Byte-Sized Benefits: Conquering Health & Benefits Confusion for the Everyday Employee

En este episodio nos adentraremos en su paquete de beneficios, para encontrar uno de los menos conocidos y del que menos se habla, pero que es una de las opciones más favorables: su FSA para cuidado de dependientes. Ahora, antes de que deje de prestar atención porque no tiene hijos, le damos un dato importante: también puede beneficiarse de los ahorros impositivos por sus gastos en el cuidado de adultos elegibles. 

Purchasing a home can be a daunting task, especially for those who have never gone through the process before. It can be difficult to decide whether to buy or rent and when is the right time to purchase, so let’s explore some important questions to ask yourself prior to making the leap to homeownership with OneDigital's own MJ Goss.

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Inflation isn’t going away anytime soon.  Have you considered how your daily decisions are impacting your big-picture goals?  We may need to consider small adjustments today to make certain tomorrow is something to be proud of.  Let’s make certain we are still standing at the end of this heavyweight bout.

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April is nearing, meaning that April 18th Tax Filing Deadline is right around the corner.  Take 9 minutes to learn ways to position yourself to get the full squeeze from you income this year by   learning to maximize your retirement savings vehicles.

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El mes del Orgullo es muy importante para destacar y defender las voces, la cultura y los derechos LGBTQ+... pero no podemos dejar que nuestros esfuerzos se limiten al mes de junio. Las iniciativas de Diversidad, Equidad, Inclusión y Pertenencia, también conocidas como iniciativas DEI&B, pretenden reconocer y celebrar TODAS las formas en que las personas se manifiestan y se unen, lo que es más importante que nunca, tanto en el lugar de trabajo como fuera de este.

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• Addressing Addiction
• Above the Influence
• Get help with Substance Abuse through the national hotline: 988
• Preventing Excessive Alcohol Use

Las ventajas del ejercicio físico son infinitas, desde una mejor salud cardiaca y pulmonar hasta un sueño de mejor calidad y una actitud positiva para su día. Pero ¿cómo hacemos para que el ejercicio entre en nuestro cronograma diario (y en nuestro presupuesto)? Si quiere escuchar algunos consejos para disfrutar de la actividad física y aprender sobre algunas herramientas que pueden ayudarlo con su rutina de ejercicios, sintonice este episodio de “Byte-Sized Benefits” para escuchar a Madison Eddleman, MPH, y aprender cómo mover el cuerpo usando sus beneficios.

La salud mental es central para muchas personas y organizaciones, pero ¿qué significa realmente? La definición básica es que la salud mental es el estado de la condición de una persona, también conocido como su bienestar psicológico y emocional. Cuidar la salud mental puede ser un asunto complejo, ya que existen muchos métodos y herramientas que pueden respaldar cada proceso individual. Si desea entender este tema con mayor profundidad y aprender un poco sobre cuáles pueden ser las herramientas correctas para apoyarlo en su proceso de cuidado de salud mental, no se pierda este episodio de “Byte-Sized Benefits” para escuchar a la Doctora Lucy Roberts, quien aportará algo de claridad sobre este tema que suele ser intrincado. 

Annual Open Enrollment is your once-a-year opportunity to consider making a change in your current health plan election.  RESIST the temptation to “check the box” and keep the medical plan you’ve always had. We’ve put together three – JUST THREE – easy considerations to help you find the plan that best suits you, your health, your budget and your savings goals for the upcoming year.

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