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Bonjour!Je suis Sonia Tremblay Coach professionnelle en leadersphip, thérapeute et pédagogue. Bienvenue sur ce balado «Ça dépend de toi! » Je suis heureuse de partager avec vous les différents... more
FAQs about Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay:How many episodes does Ça dépend de toi ! Par Sonia Tremblay have?The podcast currently has 65 episodes available.
August 21, 2020Des perles de sagesse et de douceur: échange avec Sylvain Leblanc.Un entretien avec Sylvain Leblanc, un homme de coeur et d’engagement!...more20minPlay
August 14, 2020Lâche prise et laisse porterUn beau conseil que de lâcher prise... Mais un peu vide quand l’état intérieur ne suit pas! Il y a tellement de facteurs qui influencent la façon dont on prend les choses ! On ne lâche pas prise sur quelque chose qui nous tient à coeur comme on décide de laisser faire le dessert au restaurant !!!Je te partage mes réflexions sur le sujet... et les stratégies qui fonctionnent pour moi!...more13minPlay
July 25, 2020Et si on se sacrait patience ?!?Et si on arrêtait de se demander de tout réussir ? De ne pas déplaire?...more27minPlay
July 06, 2020Ce qui me fait du bien... quand la vague menace le bikiniOn a tous des zones de confort. On a aussi besoin de zones de réconfort quand les choses deviennent plus difficile. Je partage mes stratégies avec vous....more13minPlay
June 22, 2020Mes trois passoires personnellesAvant de prendre une décision, il est important de savoir comment celle-ci va contribuer et répondre à mes besoins et désirs véritables....more16minPlay
June 11, 2020Des principes de vie...Je vous partage les 4 accords Toltèques et vous dis combien ils sont de véritables phares dans ma vie....more17minPlay
May 30, 2020Pour en finir avec les patterns!Pour comprendre ce qui crée et maintient les patterns en place... et enfin s’en libérer....more15minPlay
May 11, 2020L’adaptation, une clé gagnante !Devant des situations inattendues, des surprises plus ou moins agréables, on peut se retrouver déstabilisé. On peut plier des genoux. L’adaptation est un processus fantastique pour faire face à la musique sans manquer le pas......more12minPlay
May 04, 2020Mon énergie: une ressource précieuseTu te demandes comment avoir davantage d’énergie? Comment ça se fait que tu en as plus ou moins que les autres? Voici une partie de la réponse....more14minPlay
April 20, 2020Toute une Attitude!Dans la vie, il y a une chose qu’on ne pourra jamais décider pour nous et c’est le choix de notre Attitude. Je vous accompagne dans l’exploration de celle que vous choisirez d’adopter 💛...more14minPlay
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