Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes

Dans cet épisode, Michel Cymes vous donne ses conseils pour devenir le prochain N°1 mondial de tennis... Au moins au camping. Le tennis est un sport ludique mais qui nécessite un bon échauffement pour éviter les blessures et accidents.

Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse à vos chaussures. Et alors que les vacances estivales battent leur plein, les bonnes vieilles tongs sont de sortie. Mais attention, elles peuvent être dangereuses pour la santé

Dans cet épisode, Michel Cymes vous donne ses conseils pour conserver son bronzage et sa bonne mine, une fois de retour au travail. Histoire de conserver ses couleurs des vacances le plus longtemps possible.

Michel Cymes s'intéresse aux femmes qui se sont débarrassé de leur soutien-gorge. Pour beaucoup, vivre la poitrine libre est une expérience désagréable. Mais ce changement peut aussi occasionner des problèmes, comme des maux de dos.

Pour y remédier, le médecin explique qu'il est important de travailler sa musculature. Mais pas n'importe comment. Renforcer les pectoraux, par exemple, n'aura aucun effet sur la tenue de la poitrine. Le sein et le muscle pectoral sont anatomiquement indépendants, ce sont deux choses différentes. Il faut plutôt renforcer les trapèzes, les muscles qui vont du cou jusqu'aux épaules, ce qui permettra d'éviter des maux de dos. Car si une femme ne porte pas de soutien-gorge, le poids des seins, mécaniquement, conduit à mettre les épaules en avant et à se voûter.

Entre une alimentation saine et les pratiques à s'interdire, voici quelques conseils pour que votre grossesse se passe bien.

Dans cet épisode, Michel Cymes explique que l'amour n'est pas vécu de la même façon selon que l'on soit un homme ou une femme. Plusieurs explications à cela.

La première réside dans le fait que l'amour découle de certaines molécules. Mais la principale différence se situe au niveau de la testostérone, dix fois plus présente chez l'homme que chez la femme. Un autre paramètre influe sur le désir féminin : les variations hormonales menstruelles. L'excitation est plus intense lors de l'ovulation.

Le médecin cite ensuite les travaux d'une spécialiste soulignant le fait que les hommes réagissent plus à des stimuli visuels quand les femmes sont plus sensibles aux sensations. Enfin, les femmes et les hommes sont inégaux devant la capacité à remettre le couvert, ce qui peut aussi avoir son importance.

Michel Cymes explique que tout le monde n'est pas égal face au froid. Plusieurs éléments sont à prendre en considération pour expliquer cela. D'abord, le patrimoine génétique, la thyroïde et le pourcentage de graisse sont autant de facteurs pouvant modifier le rapport au froid des individus. Le mode de vie aussi car la pratique du sport permet d'augmenter le métabolisme de base.

Autre différence majeure, la production de testostérone qui aide à réguler les molécules réceptives au froid. Cette hormone est produite en beaucoup plus grande quantité chez les hommes, ce qui suffirait à expliquer pourquoi ces derniers sont moins frileux, explique le médecin.

La surconsommation de café pendant la grossesse peut avoir de fâcheuses conséquences sur le nouveau-né. La caféine peut entraîner un retard de croissance et altérer le développement cérébral de l'enfant.

Michel Cymes se penche sur le syndrome de l'essuie-glace, une inflammation du genou qui touche les sportifs d'endurance, à vélo ou à pied. Pendant l'effort, la partie terminale du muscle qui va du sommet du fémur jusqu'au tibia s'agite dans un mouvement de va-et-vient qui provoque un frottement au niveau du tendon et provoque des douleurs.

Il est essentiel de consulter un médecin lorsque le syndrome se manifeste. Il pourra ensuite la traiter avec des ultrasons ou des injections puis il faudra adapter sa pratique sportive avec un podologue ou un kiné pour éviter de voir resurgir la douleur.

Le médecin se penche sur un mal rare et épouvantablement gênant pour les personnes qui en souffrent : le "fish odor syndrome". Traduction littérale : le syndrome de l'odeur du poisson.