Bé hay tỉnh giấc giữa đêm khiến ba mẹ lo lắng và mệt mỏi? Trong video này, chúng ta sẽ tìm hiểu vềchuyển giấc – một hiện tượng tự nhiên trong giấc ngủ của bé, và cách giúp bé ngủ sâu, tự chuyển giấc mà không quấy khóc. Ba mẹ sẽ được hướng dẫn các phương pháp hiệu quả như:

✨ Kỹ thuậtnút chờ – giúp bé học cách tự ngủ lại

✨Tư thế ngủ thoải mái – đặt tay lên bé để tạo cảm giác an toàn

✨Ti giả – công cụ hữu ích giúp bé tự trấn an

✨Phương pháp 5S – giúp bé ngủ ngon hơn

Áp dụng đúng cách, bé sẽ ngủ sâu hơn và ba mẹ cũng có giấc ngủ trọn vẹn! 💕