Có bao giờ bạn định làm một điều gì đó tốt cho con, nhưng lại chùn bước chỉ vì sợ ông bà chê trách, sợ hàng xóm dị nghị, hay sợ bạn bè trên Facebook đánh giá?

Chúng ta thường nghe nhiều về "sống tối giản" vật chất, nhưng trong hành trình làm cha mẹ, thứ cần tối giản nhất chính là những áp lực vô hình từ miệng lưỡi thế gian.

Trong tập Podcast ngày hôm nay, mình muốn ngồi lại cùng các bạn để "dọn dẹp tâm trí", học cách gạt bỏ nỗi sợ mang tên "Thiên hạ nghĩ gì". Chúng ta sẽ cùng đi qua 5 lý do cốt lõi tại sao việc "mặc kệ" những định kiến độc hại không phải là sự vô tâm, mà chính là chìa khóa để bảo vệ sự bình yên và bản sắc riêng của gia đình bạn.

Hy vọng tập podcast này sẽ giúp các bố mẹ trút bỏ được gánh nặng ngàn cân trên vai để nuôi con một cách hạnh phúc và tự do nhất.

Chăm sóc răng miệng cho bé nên bắt đầu từ khi nào? Câu trả lời là ngay từ khi con mới chào đời, chứ không phải đợi đến khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách từ sớm chính là nền tảng vững chắc nhất cho một hàm răng khỏe đẹp và nụ cười rạng rỡ của con sau này.

Video hôm nay, mình sẽ chia sẻ chi tiết lộ trình vệ sinh răng miệng cho bé theo từng giai đoạn, từ sơ sinh đến khi bé lớn hơn, cùng với những sản phẩm "chân ái" mà mình đã tin dùng.

Một trong những băn khoăn lớn nhất khi luyện ngủ cho con là về vấn đề ánh sáng. Nhiều mẹ cho rằng nên để bé ngủ ngày ở phòng sáng để con quen dần và sau này dễ thích nghi hơn khi đi học hoặc đi du lịch. Đây là một ý định rất tốt, nhưng nếu thực hiện sai thời điểm, nó có thể phản tác dụng và khiến giấc ngủ của con tệ hơn!

Video hôm nay sẽ giải đáp rõ ràng câu hỏi "Có nên cho bé ngủ phòng sáng để luyện tập không?" và đưa ra một lộ trình 2 bước khoa học giúp bé ngủ ngon ở bất kỳ đâu.

Mẹ có bao giờ cảm thấy bé yêu nhà mình giống như một "chú gà nhép", trằn trọc mãi không thể vào giấc không?

Video hôm nay sẽ không phải là những lý thuyết khô khan, mà là một chuyến phiêu lưu đặc biệt cùng bạn Gà Nhép để khám phá 3 BÍ MẬT diệu kỳ, giúp bé yêu ngủ sâu và ngon giấc hơn. Hãy cùng xem bạn Gà đã học được những gì từ những người bạn của mình nhé!

Khi bé quấy khóc, phản xạ đầu tiên của chúng ta thường là cho bé bú. Nhưng có phải lúc nào bé khóc cũng là do đói không? Việc nhầm lẫn giữa nhu cầu "ăn" và nhu cầu "được trấn an" có thể vô tình ảnh hưởng đến cữ bú và giấc ngủ của con.

Video hôm nay sẽ giúp bố mẹ phân biệt rõ ràng vai trò của TI SỮA và TI GIẢ, đồng thời chia sẻ mẹo làm sao để biết khi nào bé thực sự cần ăn và khi nào bé chỉ cần được xoa dịu, từ đó giúp bé ăn ngon và ngủ tốt hơn.

Khi bé tròn 1 tuổi, một câu hỏi lớn mà mẹ nào cũng quan tâm là: "Nên cho bé uống loại sữa tươi nào?". Giữa ma trận sữa nguyên kem, ít béo, tách béo, sữa hữu cơ... làm sao để chọn được loại vừa tốt cho sự phát triển của con, vừa có giá cả hợp lý?

Video này sẽ là một cẩm nang toàn tập, giúp mẹ:✅ Hiểu đúng về các loại sữa tươi.✅ Biết được lời khuyên từ chuyên gia nhi khoa về loại sữa tốt nhất cho bé dưới 2 tuổi.✅ Review chân thật và so sánh giá các loại sữa phổ biến để tìm ra lựa chọn "giá yêu thương" nhất!

Phần 1: KIẾN THỨC NỀN TẢNG - Hiểu Đúng Về Các Loại Sữa Tươi

• Sữa Nguyên Kem (Whole Milk): Hàm lượng chất béo từ 3.2% trở lên.

• Sữa Ít Béo (Low-fat Milk): Hàm lượng chất béo từ 1 - 1.5%.

• Sữa Tách Béo (Skim Milk): Hàm lượng chất béo dưới 0.5%.

Phần 2: LOẠI NÀO TỐT NHẤT CHO BÉ? Lời Khuyên Từ Chuyên GiaHầu hết các chuyên gia nhi khoa đều khuyên dùng SỮA NGUYÊN KEM cho trẻ dưới 2 tuổi vì hàm lượng chất béo cao giúp:* Tăng cân ổn định.* Hấp thu các vitamin tan trong dầu tốt hơn (A, D, E, K).* Hỗ trợ phát triển não bộ tối ưu.

• Lưu ý: Nếu gia đình có tiền sử béo phì hoặc bệnh tim mạch, hãy trao đổi với bác sĩ để có lời khuyên phù hợp.

Phần 3: LƯỢNG SỮA & THỜI ĐIỂM UỐNG PHÙ HỢP (Theo Bác sĩ Nhi khoa Dina DiMaggio)

• Từ 1–2 tuổi: Nên uống 470–710ml (2–3 cốc) SỮA NGUYÊN KEM mỗi ngày.

• Từ 2–5 tuổi: Giảm xuống còn 470–590ml (2–2.5 cốc) mỗi ngày và nên chuyển sang sữa ít béo hoặc tách béo.

• Cảnh báo: Không nên cho trẻ uống quá nhiều sữa vì sẽ gây no, biếng ăn các thực phẩm khác. Nếu bé đòi uống thêm, hãy cho bé uống nước lọc.

Phần 4: REVIEW CHÂN THẬT & SO SÁNH GIÁDựa trên bảng so sánh, mình sẽ review chi tiết loại sữa có giá tốt nhất mà vẫn đảm bảo chất lượng:

• Sữa Tươi Tiệt Trùng Family Milk (Ba Lan):

  • Hàm lượng béo: 3.5% (chuẩn sữa nguyên kem).

  • Giá thành: Cực kỳ cạnh tranh, chỉ khoảng 3.000đ/100ml.

  • Mùi vị: Vị thơm, ngậy, béo đặc trưng của sữa nguyên kem châu Âu, rất dễ uống.

  • Kết luận: Đây là lựa chọn "vô địch" trong tầm giá, đáp ứng đủ tiêu chuẩn dinh dưỡng cho bé dưới 2 tuổi mà lại siêu tiết kiệm cho mẹ.

Phần 5: LƯU Ý VỀ DỊ ỨNG SỮA BÒ

• Dị ứng sữa thật sự rất hiếm nếu bé đã dùng được sữa công thức (hầu hết đều có thành phần sữa bò).

• Các triệu chứng cần theo dõi: Nổi mề đay, đau bụng, tiêu chảy, nôn, mắt ngứa/sưng...

• Phản ứng nặng CẦN GỌI CẤP CỨU 115 NGAY: Sưng miệng, cổ họng, khó thở.

Đã bao giờ mẹ cảm thấy mình như chìm nghỉm giữa bộn bề tã sữa, công việc và những đêm thiếu ngủ? Đã bao giờ mẹ dừng lại và tự hỏi: "Mình là ai trong cuộc sống này?" và rồi câu hỏi lớn hơn xuất hiện: "Thế giới sẽ ra sao nếu thiếu bạn?"

Hôm nay, mình không chỉ review một cuốn sách, mà muốn chia sẻ những cảm nhận sâu sắc đã chạm đến trái tim của mình với tư cách là một người làm mẹ, thông qua cuốn sách cùng tên.

Khi làm việc tại Mamibabi, mình nhận được rất nhiều tâm sự của các mẹ - những người đôi khi cảm thấy mệt mỏi, mất phương hướng, và dường như đã đánh mất chính mình sau khi có con. Và rồi cuốn sách này đã cho mình một câu trả lời, một góc nhìn thật đẹp để gửi đến các mẹ

Bố mẹ có bao giờ thắc mắc tại sao có những ngày bé chơi mệt nhoài thì ngủ rất ngon, nhưng có những ngày lại trằn trọc mãi không chịu ngủ không? "Chìa khóa" khoa học đằng sau bí ẩn này chính là "ÁP LỰC GIẤC NGỦ" (Sleep Pressure).

Video này sẽ giải thích một cách dễ hiểu nhất "Áp lực giấc ngủ" là gì, vai trò của chất hóa học Adenosine trong não bộ, và quan trọng nhất là làm thế nào để bố mẹ có thể "tận dụng" nó để giúp con ngủ ngon hơn và luyện ngủ thành công.

Chào mừng bố mẹ đã đến với một video có nội dung CỰC KỲ QUAN TRỌNG đối với sự an toàn của mọi em bé sơ sinh. Hôm nay, chúng ta sẽ nói về "TÁI THỞ" - một hiểm họa thầm lặng trong giấc ngủ có thể liên quan đến Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS), điều mà rất nhiều cha mẹ không ngờ tới.

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) vẫn là một hiện tượng bi thảm và bí ẩn. Trong số các giả thuyết, thuyết "Tái thở" đã thu hút sự chú ý vì vai trò tiềm ẩn của nó. Hiểu rõ về nó là cách tốt nhất để chúng ta bảo vệ con yêu.

Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ thật tuyệt vời nhưng cũng không ít tốn kém, đặc biệt là các vật dụng tiêu hao như túi trữ sữa. Liệu có tồn tại loại túi trữ sữa nào vừa rẻ, vừa tốt, an toàn cho con với giá chưa đến 3.000đ/túi không?

Câu trả lời là CÓ! Trong video hôm nay, mình sẽ review chân thật loại túi trữ sữa mình tin dùng nhất, đồng thời chia sẻ Nguyên tắc VÀNG 1-2-3 giúp mẹ bảo quản sữa mẹ chuẩn và an toàn nhất cho bé yêu!