"A casa não pode ser um cenário estático e muito menos um espaço de performance. A casa é um organismo vivo."

Sabe aquela sensação de que algumas casas têm alma e outras parecem um catálogo frio?

Neste episódio, o arquiteto Jonas Lourenço, referência em neuroarquitetura, doutorando pela Universidade de Lisboa e pai de três filhos — sentou comigo para uma conversa que vai mudar a forma como você enxerga o lugar onde mora.

A gente falou sobre:

- O alerta do "quarto-flat": a história real de uma menina de 15 anos que ganhou tudo que queria e acabou se isolando

- A metáfora da grama sintética: por que a perfeição que vemos nas redes não existe

- O que as "Blue Zones" (zonas azuis de longevidade) têm em comum com a sua sala de jantar

- O conceito de "terceira pele" e como o seu lar pode ser o seu maior refúgio de cura

Aviso: você pode se emocionar no final. Jonas compartilha uma história de luto, amor e um piano coberto com lençol branco que me fez pausar o áudio e respirar fundo.

Perfeito para ouvir enquanto:

☕ Toma um café na mesa da cozinha

🚗 Dirige para o trabalho

🧹 Faz a arrumação de casa (e repara nela com novos olhos)

Sobre o Café com Pais:Mensalmente eu, Ana Luisa Meirelles, e o Dr. Wimer Bottura recebemos pais, especialistas e empresários para conversas profundas sobre vida, parentalidade, relações e desenvolvimento humano. Aqui, a gente não dá respostas prontas — a gente ajuda você a encontrar as suas.

Capítulos:

00:00 – Sua casa te adoece ou te cura?

02:29 – O laboratório da vida real

11:45 – Rituais, telas e a terra

14:11 – Saúde integral nas empresas

17:36 – O afeto como cura

38:32 – Projetando sem ego

43:11 – Histórias de cura: acumulação e luto

51:40 – O perigo do quarto-flat

55:00 – O privilégio da casa barulhenta

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📖 Livro: Comunicação Frescobol ou Tênis https://www.universidadedepais.com.br/produto/comunica%C3%A7%C3%A3o-frescobol-e-ou-t%C3%AAnis

Conheça o trabalho do Jonas:📸 Instagram: @jonaslourenco📖 Livro: Entre o Concreto e a Memória

Tela, Redes Sociais, Games e Séries como evitar que se tornem um problema com Dr. Wimer Bottura Jr Psiquiatra e Psicoterapeuta Co-fundador da Universidade de Pais

Os filmes são uma excelente ferramenta para ajudar as crianças a entender e expressar suas emoções de maneira saudável e divertida. Nesta live, o Dr. Wimer irá explorar como podemos utilizar esses filmes para iniciar conversas importantes sobre sentimentos e ajudar nossos filhos a desenvolver inteligência emocional.

Após o sucesso da Live passada, vamos continuar explorando o tema do TDAH em mais uma sessão informativa e esclarecedora para pais. Se você ainda tem dúvidas ou quer saber mais sobre o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade, não perca esta oportunidade.

No novo episódio do Café com Pais, eu, Ana Luisa Meirelles, recebo a sexóloga Cida Lopes — e sua neta Júlia (13) — para um papo direto e necessário sobre um tema que muitos pais evitam por medo, vergonha ou falta de referência: como conversar sobre corpo, limites e consentimento na infância (3 a 8 anos).

Aqui vai a verdade que muda tudo: falar de sexualidade na infância não é falar de relação sexual. É falar de proteção, de autonomia, de vínculo e de criar um ambiente em que a criança sabe: “eu posso contar com um adulto de confiança”.

Neste episódio, você vai aprender:

• Como ensinar a diferença entre carinho e abuso, de forma clara e apropriada para a idade
• Por que é importante nomear as partes do corpo (sem tabu e sem vergonha)
• Como abordar toques permitidos e não permitidos, e em quais situações (banho, consulta médica etc.)
• A estratégia “segredo bom x segredo ruim” — e por que isso ajuda a criança a pedir ajuda
• Um “roteiro” simples pra quando seu filho pergunta e você trava: agradeça, acolha e procure a resposta
• Como construir uma conversa que não começa na adolescência — porque, quando você espera demais, a porta pode já estar fechada

Se você quer proteger seu filho sem assustar, educar sem sexualizar, e criar uma relação onde existe confiança de verdade, esse episódio é pra você.

Comente aqui: qual parte da conversa mais te tocou — e qual assunto você ainda trava para falar?
E compartilhe com alguém que tem criança pequena em casa.

#CafeComPais #Parentalidade #EducacaoNaInfancia #Consentimento #PrevencaoAoAbuso #Familia #EducacaoSexual

O tema foi discutido em uma live especial no canal do YouTube da Universidade de Pais conduzida pelo Dr. Wimer Bottura, co-fundador da Universidade de Pais e renomado psiquiatra e psicoterapeuta com mais de 50 anos de experiência.

Dr. Wimer Bottura Jr, nesta Masterclass irá falar sobre esse conceito criado na década de 90, que denomina os pais que fazem tudo pelos seus filhos, e que por isso, acabam sendo mais controladores. Nessa aula, ele irá abordar esse assunto e trazer aos pais estratégias que podem ajudar a tirar essa insegurança tornando assim mais saudável a educação emocional dos filhos.

Universidade de Pais: Fortalecendo Famílias e Comunidades

Oferecemos formação e apoio para você e empresas.

Nossa missão é transformar as relações familiares e profissionais com uma abordagem holística. 

Saiba mais como é uma Mentoria https://Wa.me/5511940448500

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Dr. Wimer Bottura - psiquiatra e psicoterapeuta, especialista em famílias, infância e adolescentes, cofundador da Universidade de Pais.

Orientação parental, educaçao parental, coach parental e treinamento parental.

Choque de Gerações: Desafios da Geração Alpha e Z – Como Comunicar e Preparar pro Mercado de Trabalho? | Café com Pais #36

Bem-vindos ao Café com Pais, o podcast da Universidade de Pais sobre parentalidade moderna, comunicação familiar e desafios da era digital! Sou Ana Luísa Meirelles, com o Dr. Wimer Bottura, e neste episódio mergulhamos nos desafios da Geração Alpha e Z com Dado Schneider, mestre em comunicação e publicitário.

Pais distraídos no celular?

Filhos Alpha confrontadores (sem rotinas, prontos pra 'notebook no chefe')?

Descubra o 'descontrole das gerações' e como tech acelera mudanças em casa e no trabalho.

O que você vai aprender nessa conversa (dicas práticas de 'como lidar com filhos na era digital' e 'Geração Z no emprego'):

Comunicação familiar sem conflitos - Dicas pra largar o celular e usar 'frescobol' (diálogos suaves) vs. permissividade extrema – evite 'agressões silenciosas' e construa atenção plena pros 0-7 anos.

Choque geracional no dia a dia - De Z (sensível, gamer) a Alpha (hiper-digital, sem 'rua') – aprenda escolhas controladas como 'banho agora ou em 10 min?' pra ensinar resiliência.

Impacto no mercado de trabalho- Prepare filhos pra carreiras em espiral (projetos, não linear), com IA virando o jogo – pais como líderes: adapte-se ou perca talentos Alpha/Z no job.

Ouça pra transformar CHOQUES em CONEXÕES – e evite o futuro caótico no trabalho!

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📢 Compartilhe com pais, educadores e líderes que buscam “Conhecimento pra Geração Alpha no trabalho”!

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Vamos explorar os diferentes tipos de bullying, suas consequências e principalmente, como reconhecer e enfrentar. Junte-se a nós e aprenda estratégias eficazes para promover um ambiente mais seguro e respeitoso!

Dr. Wimer Bottura - psiquiatra e psicoterapeuta, especialista em famílias, infância e adolescentes, cofundador da Universidade de Pais.