La Psic. Verónica Azamar abre su corazón para compartirnos uno de los episodios más amargos que ha vivido, da testimonio de lo qué significó y cómo ha podido lidiar con eso.

Aquí les compartimos algunas reflexiones cumpleañeras que han surgido con el implacable paso del tiempo.

Hoy te compartimos una serie de reflexiones cumpleañeras.

Hoy en el podcast abrimos una conversación que pocas veces se cuenta sin filtros: el bullying vivido en carne propia. Mi mejor amiga —psicóloga y cómplice de este proyecto— comparte su experiencia, lo que dolió, lo que marcó… y cómo logró transformar esa historia en algo que hoy ayuda a otros.

Porque sí, el bullying no se queda en la escuela. Se mete en la forma en que te miras, en cómo hablas, en cómo te relacionas.
Pero también puede convertirse en conciencia, fuerza y voz.

Si alguna vez te sentiste rechazado, invisible o señalado, este episodio es para ti.
Y si acompañas a otros en sus procesos, te va a dar una mirada mucho más humana de lo que hay detrás.

🎧 Ya está arriba. Ve a escucharlo y luego me cuentas qué parte te pegó más.

Estamos de regreso en esta nueva temporada en donde estaremos tocando algunos temas desde la experiencia personal, confiamos en que muchas de las cosas que hemos pasado sirvan como testimonio y te puedan brindar herramientas en tu transitar.

Este es uno de los recursos que se usan habitualmente, ¿realmente funciona?, ¿cuáles son las implicaciones psicológicas de hacerlo?

Regresamos a un nuevo formato para nuestra audiencia, con un tema que sin duda está de moda. ¿Somos migajer@s?

He estado preguntando a medio mundo si hizo propósitos de año nuevo, la mayoría contestó que no y han provocado la siguiente reflexión.