Café sin filtros

En esta ocasión Diana invitará a Alex a que nos hable acerca del Método SAVAM.

Algunos oyentes se han interesado por saber qué es lo que hacemos y en qué consiste el método. Intentaremos resolver sus dudas y explicar de forma clara el objetivo de SAVAM y como esta terapia en la que se diseña un plan de intervención personalizado para cada persona nos ayuda a liberarnos del sufrimiento, crecer personal y espiritualmente y transformar nuestra vida.

Si después de escucharnos aún te quedan dudas, por favor, dejanos tus preguntas en comentarios.

En este episodio Yago comparte con Alex un comentario que le han

Partiendo de esta frase, ambos conversaran sobre las comparaciones,

¿Alguna vez has pensado a qué le estás diciendo sí cuando dices no?

En el fondo, mostrarse tal cual eres no es tan difícil y es mucho

En este caso la conversación surge de una frase que escuchó Anna en el trabajo:"La maternidad es un deseo, no un derecho".La pregunta que se plantea es: ¿tengo derecho a desear?Y desde aquí se genera una reflexión sobre plantearse la maternidad, sobre tener derecho o no a desear, tomar decisiones de forma responsable, ser madre cuando tu condición sexual es homosexual, ¿qué es lo "natural"?.Una oportunidad para dialogar de forma abierta sobre un tema que acostumbra a generar debate.

En este episodio Alex y Diana abordan el amplio tema de la comunicación partiendo de una expresión que todos hemos oído en algún momento de nuestras vidas: "¡Es que no me entiendes!"

Conversan sobre lo que dificulta o ayuda a la hora de comunicarnos. Quizás es mejor preguntar ¿Me he explicado?, en lugar de ¿me has entendido?, sobre quién recae la responsabilidad de que el mensaje se transmita correctamente...

En este episodio Alex conversará con David. Alguien muy especial para este proyecto, ya que es la persona detrás de las cámaras, los micros, los focos y la edición de este podcast.

En este episodio reflexionará con Alex sobre su dificultad de gestionar su día a día laboral tratando de encajar su trabajo con su propósito y sus valores.

Muchos de nosotros nos hemos encontrado en esa tesitura en algún momento de nuestras vidas, esperamos que esta conversación sea inspiradora para ti.

Partiendo de la pregunta ¿Cuál es el propósito de la vida? Alex y Diana conversan acerca de esta pregunta que es una pregunta en la que habitualmente invertimos mucho tiempo de búsqueda.

¿Y si dios o la vida no tienen un propósito para ti?

¿Qué sentido le das tú a tu vida?

En este nuevo episodio nos acompaña Carla que nos expresa su inquietud con respecto al tema de la muerte.

A partir de la pérdida reciente de un ser querido de una amiga, nos adentramos en una conversación sobre la vida, las ausencias, los vacíos y la entrega.

En este episodio, conversaremos sobre la libertad partiendo del título del libro de Erich Fromm: "El miedo a la libertad".

¿Qué tiene que ver el miedo con la libertad? ¿Tenemos estigmatizado el error? ¿Estamos dispuestos a decidir de forma responsable para poder ser libres? ¿Están relacionadas la libertad y la culpa? ¿Son compatibles el control y la libertad? ¿No saber gestionar nuestras emociones puede limitar nuestra libertad?

Te invitamos a escuchar esta conversación y si te apetece, explícanos que opinas tú sobre este tema.

Por cierto, otro de los autores que nombramos: Viktor Frankl, un libro suyo interesante: "El hombre en busca de sentido".

En este episodio hablaremos sobre la importancia de tener criterio propio y escucharnos en lugar de dejarnos llevar por los criterios externos.

También, reflexionaremos sobre el papel que tienen las etiquetas que nos ponemos o nos ponen para regular nuestra incertidumbre y cómo estás pueden liberarnos o limitarnos en función de el valor que les demos.

Con ilusión comenzamos nuestro nuevo podcast. En este primer episodio podrás descubrir el para qué, ¿cuál es nuestro propósito a la hora de iniciar este podcast?

Además, nos tomaremos un café contigo y conversaremos sobre la importancia de reflexionar, de hacernos preguntas y de conversar para tener la oportunidad de crecer y vivir con más consciencia.

¿Te animas a acompañarnos?