Calamity With Jane

Calamity With Jane

By Jeanne RemyHealth & FitnessMental Health
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Calamity With Jane episodes

  • Chit-Chat Walking #4 / trouver du sens à sa vie ?
    Est-ce qu'on le trouve ? Est-ce qu'on se le donne ? Réflexions.
    Petits plus :
    L'épisode de Garce Therapy :https://open.spotify.com/episode/6Lf3wmKqLJgFzYCAUp7yi0?si=jxaNg-CTR_KHAr-kPRUa-A
    Et le compte instagram de @florencegiven qui est juste ma muse ! ☀️🧡
    28 min
  • Chit-Chat Walking #3 / À propos de l'amour ?
    Je vous parle de mon parcours amoureux et de ce que ça m'a appris et je réponds à vos questions insta 💞
    Oui je suis essoufflée, ça monte de ouf les rues en Espagne, y'a quoi ? 😂
    Livre cité : À propos de l'amour de bell hooks.
    Podcast sur l'infidélité d'Esther Perel : https://open.spotify.com/episode/42JxtIeEJBehDmSc7WMqZu?si=VcVLAmHCTr2IIe4b4vAtoA
    1 hr 11 min
  • Chit-Chat Walking #2 / ceux qui luttent
    Leçon de ces deux premiers épisodes walking : nage dans ton propre courant. Arrête de lutter. 🐠
    🔥Épisode de Louise Aubery avec Joël Dicker :
    https://open.spotify.com/episode/3p401awLAq1VItEuLTkmXq?si=rN_mOTs7SZ2vwcal2u3DLw
    🔥Épisode de chloé Bloom sur trouver sa place et polarités :
    https://open.spotify.com/episode/0x4dMLeIkJmg1AneexuGY1?si=Dxwr-cmJRyy_weC1dQdaPQ
    * l'hypersensibilité fait bien partie des neuroatypies/neurodivergences. Ce n'est pas une maladie, pathologie. C'est une caractéristique personnelle qui peut être attribuée à un trait de personnalité. Une façon autre, atypique de fonctionner, ressentir. (https://www.la-clinique-e-sante.com/blog/hypersensibilite/7-signes-meconnus)
    52 min
  • 2023 : l'effet papillon
    Un dernier petit épisode bavardage avant de reprendre les épisodes plus thématiques. On clôture 2023 ensemble. Histoires. Dramas. Résilience. Espoirs. 2024, tout est permis.
    35 min
  • vous avez un nouveau msg
    Me revoilà, et j'ai quelque chose à vous dire.
    ________
    J'ai une grande pensée pour toutes ces personnes qui se sentent affreusement seule lors des fêtes malgré qu'elles soient entourées.
    Je pense aussi à ces personnes qui doivent vivre ces beaux moments aux côtés de personnes toxiques.
    Aux personnes isolées.
    Aux personnes dont la situation financière est difficile.
    Aux personnes dont la santé mentale vacille.
    Aux personnes allongées sur un lit d'hôpital.
    Aux personnes dont la santé physique est instable.
    Aux personnes qui ne peuvent pas se permettre de fêter.
    Aux personnes dans d'autres pays du Monde où la peur a pris ses quartiers.
    On est ensemble.
    12 min
  • tu n'as pas besoin d'un summer body

    Aujourd'hui on dézingue le Summer Body et on reconstruit ta confiance en toi. Ready ?

    PS: J'ai remarqué en me réécoutant un peu encore sur l'épisode 3 qu'il y avait eu des petites coupures bizarre ou parfois des répétitions 😂 sorry vraiment. Je ferai gaffe la prochaine fois ! 🩷

    (00:00:34)(introduction) – les bases de l’épisode, petits warnings.  

    (00:07:25)(première partie) – mon parcours / réflexions autour du summer body / body positive vs body acceptance 

    (00:42:40)(deuxième partie) – la confiance en soi, les croyances limitantes, l’authenticité Si vous voulez + de petits conseils pour la confiance en soi, l’estime de soi etc... suivez moi sur mon profil Instagram, où je poste régulièrement mes quelques petites astuces et réflexions. @calamitywithjane


    Livres :  

    • Les vertus de l’échec de Charles Pépin 
    • La confiance en soi de Charles Pépin 
    • Imparfaits, libres et heureux de Christophe André 
    • Tu vas tout déchirer de Jen Sincero 
    • Cessez d’être gentil, soyez vrai ! De Thomas D’Asembourg 
    • La puissance de l’acceptation de Lise Bourbeau 
    • The Mountain is You de Brianna Wiest 
    • Avoir le courage de ne pas etre aimé de Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
    • Jamais assez maigre de Victoire Dauxerre 


      • Profils à suivre 

      • Sissy Mua 
      • Team Train Sweat Eat
      • Elina Rose 
      • Victor Genty  
      • Breeelenehan 
      • Danae Mercer
      • Nienkke 
      • Selfloveprojectfr 
      • Ayelenfitfood 
      • Ysalinediet 
      • Gingerchloe 
      • Growinannanas 
      • Growingwithjo 
      • Pamelareif 
      • Glucose goddess 

        • Musiques 

        • Scars to your beautiful d’Alessia Ciara 
        • I am Woman d’Emmy Meil 
        • Confident de Demi Lovato 
        • Shake it up de Taylor Swift  
        • Vienna de Billy Joel 
        • Flowers de Miley Cirus 
        • Born This Way de Lady Gaga 
        • Snow On The Beach de Taylor Swift et Lana Del Rey 
        • Trouble-Fête de Loic Nottet 
        • You’re on your own kid de Taylor Swift 
        • Golden de Harry Styles 


          • 2 épisodes de podcasts que j’ai aimés dernièrement :


          •  Contre soirée : le summer body 
            • The New Besties : comment avoir confiance en soi ?


              • 1 hr 5 min
            • Mr Vampire

              TW : violences psychologiques, violences physiques, dépression


              Cet épisode est consacré à mon histoire avec un pervers narcissique.

              Dans cet épisode, je dévoile l'une des épreuves de ma vie qui m'a le plus forgée. Et quelque part, sans cette histoire, je ne serai peut-être pas là à parler derrière ce micro.


              Voici quelques ressources importantes et utiles sur le sujet :


              • Christèle Albaret, psychologue : https://youtu.be/A8rQxbroLQg 
              • la vidéo de Fabien Olicard : https://youtu.be/ccTi708VNbs 
              • le site Clinique E santé, qui regorge d'articles et tests psychologiques très affinés : https://www.la-clinique-e-sante.com/ 
              • les livres d'Isabelle Nazarre Aga
              • la liste des 30 signes d'un manipulateur selon Isabelle Nazarre Aga : https://www.isabellenazare-aga.com/30-caracteristiques-du-manipulateur 
              • les livres de Sylvie Tenenbaum
              • le livre "Les narcisse" de Marie-France Hirigoyen
              • la page Facebook de Julie Arcoulin : https://www.facebook.com/juliearcoulinpro
              • le compte Instagram @recoveringfromnarcabuse 
              • le compte Instagram @lovingmeafterwe
              • le compte Instagram @cliniquesante
              • le compte Instagram @theselflovemethod
              • le site internet Psychologues Spécialisés dans l'aide aux victimes de Pervers Narcissiques (pervers-narcissique.com)
              • la Bande Dessinée de Sophie Lambda : http://www.sophielambda.com/
              • le livre "L'amour et les forêts" de Eric Reinhardt
              • le livre "Mon Mari" de Maud Ventura
              • la chaine Youtube de " l'audace d'etre soi " : https://www.youtube.com/watch?v=ntzx5I-FXEc&ab_channel=L%27audaced%27%C3%AAtresoi
              • ma playlist de tous les podcasts que j'écoute : https://open.spotify.com/playlist/3EPuR2Efrc5HXAHDypziKf?si=f60a02920b784581


              Quelques films :


              • Mon Roi avec Vincent Cassel : https://youtu.be/TjY5MPYjqVY 
              • Respire : https://youtu.be/0yig56uDAiM 
              • Triple Alliance : https://youtu.be/Qsu-4OnlrSo
              • L'amour et les forêts : https://youtu.be/r43oX-4tuO8


              Quelques musiques :


              • I did something bad de Taylor Swift
              • All too well de Taylor Swift
              • Confidences pour confidences de Jean Schulteis
              • ma playlist "No Shit' : https://open.spotify.com/playlist/1QRCAoSwkHymgoV5OpUisf?si=556d0fc6cf734a7b




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              47 min
            • Renaissance
              Aujourd'hui, c'est mon anniversaire et je suis bien décidée à m'offrir le plus beau des cadeaux : suivre mes passions.L'épisode 0, l'épisode de ma renaissance. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
              22 min

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