Episodio final de temporada. Tanya y Milly nos comparten sus aprendizajes del podcast a lo largo de tres meses de trabajo.Música por: Armand AlmarazInterpretada por: Rocky DSigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te...​Instagram: https://www.instagram.com/calladitate...​Sigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormila...​Sigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizda...​Podcast creado por: Las hermanas Ruiz BelloTemporada #1 bajo la producción: Jacqueline SarabiaSigue a Jacquelinehttps://www.instagram.com/sarabiajacqueline/?hl=es

In this episode Tanya and Milly talk with Bec Patterson, an entrepreneur, chronic illness advocate and a Personal Development Junkie.She talks about her life before working on herself and all the positive changes that came after.Música por: Armand Almaraz Interpretada por: Rocky D Follow Bec:Instagram: https://www.instagram.com/becpatterson97/?hl=esFacebook: https://www.facebook.com/rebecca.patterson.984Sigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te...​Instagram: https://www.instagram.com/calladitate...​Sigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormila...​Sigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizda...​

En este episodio Tanya y Milly platican sobre sus experiencias sobre cómo fue crecer en una familia tradicional Mexicana. Ellas comparten como en sus casas el hombre siempre tenía la última palabra y no se hablaba de las emociones. Además comparten cómo a través de los años han crecido emocionalmente, y cómo han aplicado su inteligencia emocional adquirida a diferentes situaciones en sus vidas. Música por: Armand Almaraz Interpretada por: Rocky D Sigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te...​Instagram: https://www.instagram.com/calladitate...​Sigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormila...​Sigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizda...

In this episode Tanya and Milly talk with Jennifer Michelle who is an advocate for mental health and addiction. She talks about her Borderline Personality Disorder, how narcissistic abuse affected her life and how she has been copping. Música por: Armand Almaraz Interpretada por: Rocky D Follow Jennifer: Instagram: https://www.instagram.com/faithmadelegacy/?hl=es https://www.instagram.com/manicgypsyofficial/?igshid=1uhagm7f821wp Facebook: https://www.facebook.com/jennifermichellementalhealthawareness Youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=faith+made+legacy Sigue al podcast: Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te...​ Instagram: https://www.instagram.com/calladitate...​ Sigue a Milly: Instagram: https://www.instagram.com/conamormila...​ Sigue a Tanya: Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizda...​

En este episodio Tanya y Milly platican con la Psicóloga Ivette Delgado sobre el crecimiento personal. Ella nos comparte herramientas para detectar si estamos en una relación tóxica, por qué sentimos culpa al querer dejar esa relación, además nos comparte un ejercicio de visualización.Música por: Armand AlmarazInterpretada por: Rocky DSigue a la psicóloga Ivette Delgadohttps://www.facebook.com/Psic%C3%B3loga-Ivette-Delgado-110975930702665Sigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te-Ves-M%C3%A1s-Bonita-171712664391715Instagram: https://www.instagram.com/calladitatevesmasbonitapodcast/?hl=esSigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormilagros/?hl=esSigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizdavila/?hl=es

En este episodio Tanya y Milly comparten ejemplos de cómo identificar si estás en una relación tóxica. Música por: Armand Almaraz Interpretada por: Rocky D Sigue al podcast: Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te...​ Instagram: https://www.instagram.com/calladitate...​ Sigue a Milly: Instagram: https://www.instagram.com/conamormila...​ Sigue a Tanya: Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizda...​

En este episodio Tanya nos comparte cómo su hija de tan solo 3 años (hace 11 años) la motivó y dio fuerzas para salir de su primer matrimonio. Además nos comparte sus aprendizajes de esta relación. Música por: Armand Almaraz Interpretada por: Rocky D Sigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te-Ves-M%C3%A1s-Bonita-171712664391715Instagram: https://www.instagram.com/calladitatevesmasbonitapodcast/?hl=esSigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizdavila/?hl=esSigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormilagros/?hl=es

En este episodio Milagros nos comparte cómo decidió salir de su relación tóxica con el papá de su segundo hijo. Su motor fueron sus hijos. Ella no quería que sus hijos crecieran en un ambiente machista y que adoptaran esos patrones.Música por: Armand AlmarazInterpretada por: Rocky DSigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te-Ves-M%C3%A1s-Bonita-171712664391715Instagram: https://www.instagram.com/calladitatevesmasbonitapodcast/?hl=esSigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormilagros/?hl=esSigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizdavila/?hl=es

En este episodio Milly y Tanya nos comparten cómo nació el podcast, qué las motivó a crearlo, y el significado del nombre.Música por: Armand AlmarazInterpretada por: Rocky DSigue al podcast:Facebook: https://www.facebook.com/Calladita-Te-Ves-M%C3%A1s-Bonita-171712664391715Instagram: https://www.instagram.com/calladitatevesmasbonitapodcast/?hl=esSigue a Milly:Instagram: https://www.instagram.com/conamormilagros/?hl=esSigue a Tanya:Instagram: https://www.instagram.com/tanyaruizdavila/?hl=es