Invitamos a Romina Granja para hablar de autoestima.
Todoooooooooos en algún momento nos hemos sentido bajitos de autoestima, y aunque puede ser una etapa no tan fácil de llevar, es normal que pase.
Nuestra autoestima no es lineal, hay momentos en que está súper arriba, y otros en las que cuesta mucho levantarla.
Aún así es bonito saber que existen herramientas que nos pueden ayudar a construirla, alimentarla o elevarla. Acorde a lo que necesitemos.
Para aprender de este tema tanto como lo hicimos nosotras te invitamos a escuchar este nuevo episodio!