Esplora l'importanza del coaching nel contesto professionale e personale. Oggi, le competenze come l'ascolto attivo, risoluzione dei conflitti e la capacità di formulare le domande significative stanno diventando sempre più richieste nelle opportunità di lavoro. Approfondisci come i manager stanno adottando il coaching come strumento per potenziare le relazioni con i dipendenti e massimizzare le prestazioni aziendali.

🎧 Ascolta questo episodio per scoprire come il coaching può influenzare positivamente la tua carriera e il successo organizzativo e sopratutto puoi imparare le strategie e gli approcci efficaci per applicare il coaching nella tua vita professionale e personale.

In questo episodio abbiamo parlato di:

🔹Cosa non è il coaching?

🔹Come si può formulare le domande per avere dei risultati migliori?

🔹 Ascolto attivo e come potremmo acquisire questa skill?

🔹Quali sono le caratteristiche di un feedback costruttivo?

🔹Come si può diffondere la cultura di coaching nell’azienda?

🔹 Come possiamo fare il self coaching?

e tanti altri argomenti interessanti.

🎯 L’obiettivo è suscitare la curiosità in merito al coaching e fornirvi degli elementi utili per capire cosa è il coaching ed a cosa serve.

🔵 Profilo di Linkedin di Katiuscia Baggio

📙 Libro: Improvise and Succeed

✨Per il corso di coaching visitare: https://www.katiusciabaggio.com/


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💠 Ogni giorno ci troviamo a negoziare nelle diverse situazioni. Il contesto potrebbe essere personale, dove negoziamo con un famigliare oppure lavorativo in cui trattiamo con il proprio manager, collega o lo sponsor del progetto. Comunque a seconda della situazione e l’importanza del negoziato, dobbiamo avere una particolare preparazione.

La negoziazione è una skill che influenza la nostra vita per cui chi vuole fare una crescita personale dovrebbe lavorare anche su questo aspetto.
A questo proposito, nella prima puntata delle serie di interviste "La voce dell'esperto" ho fatto una chiacchierata con Leonardo Dri.

🎯 L’obiettivo è fornirvi uno spunto per gli approfondimenti successivi.

In questo episodio abbiamo parlato di:

🔹Quali sono le skill che un negoziatore dovrebbe avere?

🔹Come dobbiamo definire la nostra strategia e la nostra pianificazione della negoziazione?

🔹Cosa è la negoziazione win-win e quali sono gli errori che bloccano la trattativa?

🔹Cosa dobbiamo fare se la controparte ci minaccia di abbandonare la trattativa?

e tante altre questioni.

📙 Libro: Chi comanda qui?

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Si può sempre dire un sì o un no.
(Hannah Arendt)

Se ti ritrovi in un momento di smarrimento o insoddisfazione nella tua strada di vita, se senti di essere fuori strada o insoddisfatto del tuo lavoro questa puntata è ciò di cui hai bisogno. In questo episodio, esploreremo in profondità il concetto di valori personali, comprendendo perché è fondamentale conoscerli e come possono influenzare in modo significativo le tue scelte e decisioni cruciali.

In questa puntata parlerò di:

🔹 Cosa sono i valori personali ?

🔹 Perché dobbiamo conoscere i nostri valori?

🔹 I nostri valori sono correlati con le nostre credenze?

🔹 Differenza tra valore e obiettivo

🔹 Perché in alcuni situazioni siamo indecisi?

🔹 Suggerimenti per scoprire i tuoi valori unici

Preparati per un viaggio di trasformazione che ti guiderà verso una vita più autentica e gratificante, in sintonia con ciò che davvero conta per te.

💠Due siti per scoprire il proprio valore personale:

👉https://personalvalu.es/

👉https://www.mindtools.com/pages/article/newTED_85.htm

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Fonti:

◼️ Personal Values Assessment | Discover Your Values (https://personalvalu.es/)

◼️ NEEDHAM PSYCHOTHERAPY ASSOCIATES, LLC https://www.npaonline.com/

◼️ fdfds.org https://fdfds.org/es/language/difference-between-values-and-beliefs

◼️Differenza tra valori e credenze - Mauro Scardovelli

Scopri come affrontare il cambiamento in modo efficace e rendilo una scelta consapevole nella tua vita. Nel nuovo episodio di Cambia Paradigma, esploriamo l'importanza di gestire il cambiamento con successo.

Approfondisco le differenze tra il cambiamento e la trasformazione,ti fornisco una guida pratica per abbracciare attivamente il cambiamento anziché subirlo passivamente, permettendoti di prendere il controllo della tua vita e creare il futuro desiderato, e analizzo il modello Kübler-Ross. Inoltre, scoprirai i fattori chiave per ottenere un cambiamento di successo e riceverai preziosi consigli su come rendere il cambiamento efficace nella tua vita.

Non perderti la testimonianza ispiratrice di Riccardi Pittis, che condividerà il suo personale percorso di cambiamento.


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Fonti:

◼️ The Paradox of Behavior Change

◼️ Polimi Open Knowledge

◼️ Cambiamento | Riccardo Pittis | TEDxCastelfrancoVeneto

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Scopri l'importanza delle abitudini e come possono influenzare positivamente la tua vita in questo episodio dedicato alle abitudini. Fornisco una chiara definizione delle abitudini e ti svelo strategie efficaci per crearne di nuove o cambiarle.

🎧 Cosa ascolterai in questo episodio:

🔸 Definizione completa delle abitudini e il loro ruolo nel successo personale
🔸 Il ciclo delle abitudini e come sfruttarlo per ottenere risultati duraturi
🔸 Passi pratici per trasformare i comportamenti in abitudini consolidate
🔸 Suggerimenti e trucchi per modificare le abitudini esistenti o creare nuove abitudini positive

💪 Sfida del giorno:

Identifica un'abitudine che desideri sviluppare e rispondi a queste domande:

1️⃣ Come puoi rendere il tuo comportamento trasparente?
2️⃣ Quali strategie possono rendere l'abitudine più attraente per te?
3️⃣ Quali piccoli cambiamenti puoi apportare per semplificare il processo?
4️⃣ Come puoi rendere l'abitudine gratificante e motivante?

Potresti commentare questo episodio utilizzando hastag #la_mia_abitudine rispondendo alle domande e farci sapere come sta procedendo la tua sfida.

Partecipa in questo percorso di trasformazione attraverso le abitudini e inizia a cambiare la tua vita oggi stesso. Non perdere l'opportunità di ottenere risultati concreti e duraturi!

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Per produrre questo episodio ho utilizzato due libri di riferimenti che puoi comprarli attraverso i seguenti link:

📚 Atomic Habits
📚 The Power of Habit

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Nel primo episodio di "Cambia Paradigma", esploriamo l'importanza dello sviluppo personale nel raggiungimento del successo individuale. Scopri la definizione condivisa di sviluppo personale, comprendendo il processo graduale di miglioramento delle competenze e delle abitudini.

Esplora anche l'importanza del condizionamento mentale positivo e la creazione di abitudini che favoriscano la produttività. Ascolta questo episodio e condividi le tue preziose esperienze nel commento, contribuendo in modo significativo alla crescita di tutti.

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Benvenuto/a a "Cambia Paradigma", Il podcast dedicato allo sviluppo personale che ti aiuta a crescere, sviluppare il tuo potenziale ed avere una maggiore soddisfazione nella vita.

In questo episodio introduttivo, ti fornirò una breve presentazione del podcast e informazioni su di me, compresi dettagli sul mio background, le ragioni che mi hanno spinto a creare questo podcast e gli argomenti trattati.

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