Cambia Paradigma

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Cambia Paradigma episodes

  • Ep.10 - Personal Brandig: Strategie e consigli per emergere nell'era digitale

    Tom Peters, uno dei maggiori esperti di top management ed autore dei best seller che hanno influenzato il mondo business, nell'articolo "Brand called you" pubblicato su FastCompany nel 1997, afferma che "Indipendentemente dall'età, dalla posizione, dal settore in cui operiamo, tutti noi dobbiamo comprendere l'importanza del branding".

    Infatti, in un mercato affollato da numerosi prodotti e servizi simili, distinguersi diventa fondamentale. Quando ci candidiamo per un lavoro, è comune trovarsi di fronte a molti candidati con formazioni e certificazioni simili, quindi il fattore che può fare la differenza è proprio il nostro Personal Branding.


    In questa nuova puntata di Cambia Paradigma, ho intervistato Alice Marmieri e con lei abbiamo parlato di #personalbranding.

    Nell’episodio troverai le risposte per le domande come:

    🔹 Quali sono le fasi principali per costruire un brand personale?
    🔹 Come si può differenziarsi dalla concorrenza e creare un'identità unica?
    🔹 Il personal branding che vantaggio per noi deve creare?
    🔹 Come utilizzare i social media per promuovere il nostro brand?
    🔹 Quali sono gli errori più comuni nella costruzione del brand personale e come possiamo evitarli?

    ✅ L'episodio è disponibile nelle seguenti piattaforme :

    🎧 Apple podcast, Spotify, Google Podcasts, Castbox, Amazon music

    Oppure vai sul sito 🌐 www.cambia-paradigma.com

    🔵 Profilo di Linkedin di Alice Marmieri

    📌 Per la consulenza sul personal branding visita: https://alicemarmieri.com/

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    Episodio offerto da Luminis Coaching.

    Aiuto le persone quando hanno già ragionato molto su una decisione importante ma continuano a non riuscire a prenderla. Le aiuto a capire cosa sta rendendo difficile decidere e a trovare una propria direzione.

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    48 min
  • Ep.9 - Come sviluppare la leadership personale?
    La leadership è una competenza cruciale nel mercato del lavoro e suscita un'ampia discussione. In qualche momento della nostra vita, abbiamo tutti avuto un'esperienza significativa con una persona, sia nel contesto aziendale che privato, che ha trasformato radicalmente la nostra prospettiva sul mondo.

    Questa persona ci ha motivato a raggiungere i nostri obiettivi e ha contribuito allo sviluppo delle nostre competenze. Considerando l'enorme importanza della leadership, come possiamo sviluppare questa abilità? È possibile che chiunque diventi un leader?

    Ti consideri un leader o un follower?

    In questa nuova puntata con Andrea Cardillo abbiamo cercato di rispondere alle domande come:

    🔹 Quali sono le qualità e le abilità che un leader dovrebbe avere?
    🔹 Che cos’è la leadership personale?
    🔹 Da dove iniziare per sviluppare la leadership personale?
    🔹 Come possiamo costruire un nostro proprio stile di leadership?
    🔹 Qual è il rapporto tra la leadership e il cambiamento?
    e tante altre domande.

    🔵 Il profilo Linkedin di Andrea Cardillo

    📌 Per partecipare al corso di leadership personale di TPC Leadership visita questa pagina.

    ✅Il nuovo episodio è disponibile sulle principali piattaforme di Podcast come:

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    39 min
  • Ep.8 - Quali sono gli ingredienti di comunicazione efficace?

    Nella nostra vita quotidiana, ogni istante rappresenta un'opportunità per comunicare con gli altri. Attraverso le parole che scegliamo, siamo in grado di creare un'immagine e suscitare sensazioni negli interlocutori. Nel mondo di oggi, la capacità di comunicare efficacemente è diventata un elemento cruciale sia a livello professionale che personale.

    Per esplorare questo argomento, nella quarta puntata della serie "La voce dell'esperto", ho avuto il piacere di intervistare Antonella Brogi, un'esperta di comunicazione e abbiamo parlato di:

    🔹Quali sono gli stili di comunicazione?

    🔹 Quali sono gli ingredienti di comunicazione efficace?

    🔹 Come possiamo comunicare in maniera assertiva?

    🔹 Come sviluppare la capacità di comunicazione persuasiva?

    🔹 Quali sono gli errori comuni che facciamo in public speacking?

    e tante altre domande.

    🔵 Il profilo Linkedin di Antonella Brogi

    📌 Per partecipare al corso di public speaking : https://speakersocialclub.it/

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    57 min
  • Ep.7 - Mindfulness e Biohacking cosa ne sappiamo?
    Viviamo in un'epoca caratterizzata da conflitti, pandemie e sfide economiche, che generano un clima di incertezza in cui lo stress e l'ansia sembrano dominare la nostra vita. Tuttavia, è possibile contrastare gli effetti negativi di queste condizioni imprevedibili attraverso la consapevolezza del momento presente. Le pratiche di Mindfulness possono giocare un ruolo fondamentale nel raggiungimento di un livello ottimale di benessere, aiutandoci a sviluppare abitudini positive per aumentare le nostre prestazioni.

    Nella terza puntata della serie "La voce dell'esperto" ho intervistato Mattia Pastrello e con lui abbiamo parlato di :

    🔹 Cosa è la Mindfulness e quali sono i suoi benefici?
    🔹 Come praticare gli esercizi di consapevolezza nella nostra vista di tutti i giorni?
    🔹 Come gli esercizi di Mindfulness ci aiutano ad avere la concentrazione?
    🔹 Cosa è il Biohacking?
    🔹 Quali tipi di cambiamento può avere un essere umano con il biohacking?
    e tante altre domande.

    🔵 Il profilo Linkedin di Mattia Pastrello

    📱 L’applicazione di Mindfulness: InsightTimer https://insighttimer.com/meditation-timer


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    50 min
  • Ep.6 - A cosa serve il coaching?
    Esplora l'importanza del coaching nel contesto professionale e personale. Oggi, le competenze come l'ascolto attivo, risoluzione dei conflitti e la capacità di formulare le domande significative stanno diventando sempre più richieste nelle opportunità di lavoro. Approfondisci come i manager stanno adottando il coaching come strumento per potenziare le relazioni con i dipendenti e massimizzare le prestazioni aziendali.

    🎧 Ascolta questo episodio per scoprire come il coaching può influenzare positivamente la tua carriera e il successo organizzativo e sopratutto puoi imparare le strategie e gli approcci efficaci per applicare il coaching nella tua vita professionale e personale.

    In questo episodio abbiamo parlato di:

    🔹Cosa non è il coaching?

    🔹Come si può formulare le domande per avere dei risultati migliori?

    🔹 Ascolto attivo e come potremmo acquisire questa skill?

    🔹Quali sono le caratteristiche di un feedback costruttivo?

    🔹Come si può diffondere la cultura di coaching nell’azienda?

    🔹 Come possiamo fare il self coaching?

    e tanti altri argomenti interessanti.

    🎯 L’obiettivo è suscitare la curiosità in merito al coaching e fornirvi degli elementi utili per capire cosa è il coaching ed a cosa serve.

    🔵 Profilo di Linkedin di Katiuscia Baggio

    📙 Libro: Improvise and Succeed

    ✨Per il corso di coaching visitare: https://www.katiusciabaggio.com/


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    49 min
  • Ep.5 - Quanto sai di negoziazione?
    💠 Ogni giorno ci troviamo a negoziare nelle diverse situazioni. Il contesto potrebbe essere personale, dove negoziamo con un famigliare oppure lavorativo in cui trattiamo con il proprio manager, collega o lo sponsor del progetto. Comunque a seconda della situazione e l’importanza del negoziato, dobbiamo avere una particolare preparazione.

    La negoziazione è una skill che influenza la nostra vita per cui chi vuole fare una crescita personale dovrebbe lavorare anche su questo aspetto.
    A questo proposito, nella prima puntata delle serie di interviste "La voce dell'esperto" ho fatto una chiacchierata con Leonardo Dri.

    🎯 L’obiettivo è fornirvi uno spunto per gli approfondimenti successivi.

    In questo episodio abbiamo parlato di:

    🔹Quali sono le skill che un negoziatore dovrebbe avere?

    🔹Come dobbiamo definire la nostra strategia e la nostra pianificazione della negoziazione?

    🔹Cosa è la negoziazione win-win e quali sono gli errori che bloccano la trattativa?

    🔹Cosa dobbiamo fare se la controparte ci minaccia di abbandonare la trattativa?

    e tante altre questioni.

    📙 Libro: Chi comanda qui?

    🔵 Il profilo Linkedin di Leonardo Dri: https://www.linkedin.com/in/leonardodri/

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    52 min
  • Ep.4 - Scopri i tuoi valori e crea la tua vita ideale
    Si può sempre dire un sì o un no.
    (Hannah Arendt)

    Se ti ritrovi in un momento di smarrimento o insoddisfazione nella tua strada di vita, se senti di essere fuori strada o insoddisfatto del tuo lavoro questa puntata è ciò di cui hai bisogno. In questo episodio, esploreremo in profondità il concetto di valori personali, comprendendo perché è fondamentale conoscerli e come possono influenzare in modo significativo le tue scelte e decisioni cruciali.

    In questa puntata parlerò di:

    🔹 Cosa sono i valori personali ?

    🔹 Perché dobbiamo conoscere i nostri valori?

    🔹 I nostri valori sono correlati con le nostre credenze?

    🔹 Differenza tra valore e obiettivo

    🔹 Perché in alcuni situazioni siamo indecisi?

    🔹 Suggerimenti per scoprire i tuoi valori unici

    Preparati per un viaggio di trasformazione che ti guiderà verso una vita più autentica e gratificante, in sintonia con ciò che davvero conta per te.

    💠Due siti per scoprire il proprio valore personale:

    👉https://personalvalu.es/

    👉https://www.mindtools.com/pages/article/newTED_85.htm

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    Fonti:

    ◼️ Personal Values Assessment | Discover Your Values (https://personalvalu.es/)

    ◼️ NEEDHAM PSYCHOTHERAPY ASSOCIATES, LLC https://www.npaonline.com/

    ◼️ fdfds.org https://fdfds.org/es/language/difference-between-values-and-beliefs

    ◼️Differenza tra valori e credenze - Mauro Scardovelli

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    26 min
  • Ep.3 - Trasforma la tua vita: strategie efficaci per il cambiamento personale
    Scopri come affrontare il cambiamento in modo efficace e rendilo una scelta consapevole nella tua vita. Nel nuovo episodio di Cambia Paradigma, esploriamo l'importanza di gestire il cambiamento con successo.

    Approfondisco le differenze tra il cambiamento e la trasformazione,ti fornisco una guida pratica per abbracciare attivamente il cambiamento anziché subirlo passivamente, permettendoti di prendere il controllo della tua vita e creare il futuro desiderato, e analizzo il modello Kübler-Ross. Inoltre, scoprirai i fattori chiave per ottenere un cambiamento di successo e riceverai preziosi consigli su come rendere il cambiamento efficace nella tua vita.

    Non perderti la testimonianza ispiratrice di Riccardi Pittis, che condividerà il suo personale percorso di cambiamento.


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    Fonti:

    ◼️ The Paradox of Behavior Change

    ◼️ Polimi Open Knowledge

    ◼️ Cambiamento | Riccardo Pittis | TEDxCastelfrancoVeneto

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    25 min
  • Ep.2 - Scopri il potere delle Abitudini: potenzia la tua vita con semplici passi
    Scopri l'importanza delle abitudini e come possono influenzare positivamente la tua vita in questo episodio dedicato alle abitudini. Fornisco una chiara definizione delle abitudini e ti svelo strategie efficaci per crearne di nuove o cambiarle.

    🎧 Cosa ascolterai in questo episodio:

    🔸 Definizione completa delle abitudini e il loro ruolo nel successo personale
    🔸 Il ciclo delle abitudini e come sfruttarlo per ottenere risultati duraturi
    🔸 Passi pratici per trasformare i comportamenti in abitudini consolidate
    🔸 Suggerimenti e trucchi per modificare le abitudini esistenti o creare nuove abitudini positive

    💪 Sfida del giorno:

    Identifica un'abitudine che desideri sviluppare e rispondi a queste domande:

    1️⃣ Come puoi rendere il tuo comportamento trasparente?
    2️⃣ Quali strategie possono rendere l'abitudine più attraente per te?
    3️⃣ Quali piccoli cambiamenti puoi apportare per semplificare il processo?
    4️⃣ Come puoi rendere l'abitudine gratificante e motivante?

    Potresti commentare questo episodio utilizzando hastag #la_mia_abitudine rispondendo alle domande e farci sapere come sta procedendo la tua sfida.

    Partecipa in questo percorso di trasformazione attraverso le abitudini e inizia a cambiare la tua vita oggi stesso. Non perdere l'opportunità di ottenere risultati concreti e duraturi!

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    Per produrre questo episodio ho utilizzato due libri di riferimenti che puoi comprarli attraverso i seguenti link:

    📚 Atomic Habits
    📚 The Power of Habit

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    24 min
  • Ep.1 - L'importanza dello sviluppo personale per il successo individuale
    Nel primo episodio di "Cambia Paradigma", esploriamo l'importanza dello sviluppo personale nel raggiungimento del successo individuale. Scopri la definizione condivisa di sviluppo personale, comprendendo il processo graduale di miglioramento delle competenze e delle abitudini.

    Esplora anche l'importanza del condizionamento mentale positivo e la creazione di abitudini che favoriscano la produttività. Ascolta questo episodio e condividi le tue preziose esperienze nel commento, contribuendo in modo significativo alla crescita di tutti.

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    14 min

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