¿Tienes días sin hacer ejercicio? Te aseguro que después de que escuches este episodio vas a querer retomar tu rutina! En este episodio me acompaña Sofi Zedán y nos comparte cómo hace para sentirse motivada a hacer ejericcio y su experiencia emprendiendo un nuevo proyecto @trainwithawoman durante la pandemia. Sin duda emprender es algo que nos llena de miedo, pero Sofi es un claro ejemplo de cómo aún con miedo vale la pena dar el siguiente paso y dejar que la vida nos sorprenda. ¡Gracias Sofi por compartir tu experiencia!

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¿Has estado o estás en una relación difícil de soltar? No eres la única persona, muchos hemos tenido que pasar por ese momento.

No solo se trata ser pareja para verse bien en las fotos, se trata de ser un equipo juntos, ¿no creen? Ya sea que estés en una relación, estás conociendo a alguien o anhelas tener una relación bonita, tienes que escuchar este episodio. SI, TIENES QUE ESUCHAR ESTE EPISODIO con Male Hernandez @maleyricky. Tocar este tema para mi era súper importante porque considero que poco a poco se ha perdido el sentido de iniciar una relación de novios.. Las relaciones se construyen día a día y para esto hay muchos factores que debemos considerar cuando decidimos iniciar una relación. Asi que te aconsejo que te prepares un cafecito, tecito o algo más fuertecito para escucharlo. 

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¡SÍ, los hombres buenos sí existen! ok, pero y entonces ¿adónde están? Son preguntas que las mujeres más de algunas vez nos hemos hecho. Para encontrarle la respuesta a esta pregunta me acompaña Male Hernández @maleyricky Este es el primer episodio de una serie de tres en los que hablaremos de relaciones amorosas. Si estás soltera, o estás recién terminando una relación o cansada de no encontrar a esa pareja que tanto anhelas, tienes que esuchar este episodio. DALE PLAY, te aseguro que no te vas a arrepentir. - ¡Si te gustó este episodio compártelo! Encuéntrame en Instagram como @cristinalifecoach

¡SÍ, los hombres buenos sí existen! ok, pero y entonces ¿adónde están? Son preguntas que las mujeres más de algunas vez nos hemos hecho. Para encontrarle la respuesta a esta pregunta me acompaña Male Hernández @maleyricky Este es el primer episodio de una serie de tres en los que hablaremos de relaciones amorosas. Si estás soltera, o estás recién terminando una relación o cansada de no encontrar a esa pareja que tanto anhelas, tienes que esuchar este episodio. DALE PLAY, te aseguro que no te vas a arrepentir. - ¡Si te gustó este episodio compártelo! Encuéntrame en Instagram como @cristinalifecoach

En esta ocasión platicamos con Mercy Navarro, la mente y las manos detrás de Happy Pill Bakery. Me encanta este episodio porque nos permite ver que la vida no es una línea recta, sino que nos llevará adonde nos tenga que llevar para aprender todo lo necesitamos saber para el futuro. Nuestra vida no debe estar regida por creencias que limitan nuestras oportunidades de negocio y de crecimiento. Si tienes una idea de negocio pero estás pensando que “no tiene nada que ver con lo que estudie” este episodio es para vos. ¡Escúchalo! ¿Se acerca tu cumpleaños? Ya sabes a quién puedes encargarle tu pastel Puedes encontrar a Mercy en instagran como  @happypillbakery 

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Toda experiencia nos ayuda a crecer, pero no solo se trata de nosotros porque nuestra histora puede inspirar, motivar y consolar a alguien más. En este espisodio Adri nos comparte cómo, en medio de una crisis, nace su marca Santa María y decide apostarle a sus sueños y a su talento. ¡Gracias Adri por tu valentía! No pueden dejar de escuchar este episodio. Si quieren saber más de los productos de Santa María pueden seguirlos en IG como @Santamariaregalos  | Aclaración: Este episodio se grabó a distancia. |

En esta ocasión me acompañan Ana Sofía y Adriana González de Corazones Solidarios. Las dos hermanas nos cuentan qué hace Corazones Solidarios, y la historia de cómo una prueba se transforma en una organización. Una historia de fe y un gran propósito. Si quieren conocer más de Corazones Solidarios pueden encontrarlos en IG @corazonessolidarios.sv y súmense a esta gran labor.

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