En este episodio hablamos acerca de los hábitos saludables que nos pueden ayudar a que nuestro tiempo en casa sea de calidad. Kevin Rivera ns comparte sus tips para sacarle el mayor provecho a nuestros días en cuarentena. También hábitos que podemos mantener incluso en este periodo de transición a la "nueva normalidad". Conoce más de Kevin en instagram @mr.kevinrivera | Este episodio se grabó a distancia | 

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Estamos en tiempos de cuanrenta y la mayoría de nuestros planes, sueños, proyectos y hasta negocios, han tenido que cambiar o están en pausa. ¿Cómo estamos viviendo esos cambios? En este episodio tengo como invitados a Male y Ricky, una pareja que esperaban con ansias ese gran día, ¡Su boda! y han tenido que posponerla debido a las restricciones impuestas por el Covid-19. Si TU estás viviendo algo similar, te invito a que lo esuches. O si conoces a alguien que está pasando por lo mismo, ¡Compártelo! Sigue la historia de Male y Ricky su cuenta de instagram @maleyricky y en su blog  www.maleyricky.com | ACLARACIÓN: Este episodio fue grabado a distancia.

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Estamos en tiempos de cuanrenta y la mayoría de nuestros planes, sueños, proyectos y hasta negocios, han tenido que cambiar o están en pausa. ¿Cómo estamos viviendo esos cambios? En este episodio tengo como invitados a Male y Ricky, una pareja que esperaban con ansias ese gran día, ¡Su boda! y han tenido que posponerla debido a las restricciones impuestas por el Covid-19.

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En este episodio Marce de Cerón de Happy Pumping nos cuenta cómo ha vivido la cuarentena como mamá, esposa, haciendo home office y pendiente de Happy Pumping. Marce nos dice cuál ha sido la clave para poder balancear su tareas, adminstrar el tiempo y sacarle el mayor provecho a su tiempo en casa con Diego. Además de consejos para mamás y emprendedores. Si quieren conocer más de Happy Pumping no dejen de visitar su cuenta en instagram @happypumpingsv

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En este episodio Marce de Cerón de Happy Pumping nos cuenta cómo ha vivido la cuarentena como mamá, esposa, haciendo home office y pendiente de Happy Pumping. Marce nos dice cuál ha sido la clave para poder balancear sus tareas, adminstrar el tiempo y también sacarle el mayor provecho a su tiempo en familia!❤️Además de consejos para mamás y emprendedores.

Si quieren conocer más de Happy Pumping no dejen de visitar su cuenta en instagram @happypumpingsv 

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Aunque no nos demos cuenta nuestra mente está siempre analizándolo ¡TODO! Cuestionado y respondiendo. Esas preguntas son las que determinan el rumbo de nuestra vida.

La motivación es lo que nos impulsa a dar el primer paso, casi siempre esto implica salir de nuestra zona de confort pero es nuestro cerebro el que nos detiene y nos convence de no hacerlo, ¿Cómo le ganamos a nuestro cerebro? ¿Qué hacer en esos días cuando la motivación no se hace presente? No podemos depender de si estamos motivados o no, la constancia y la disciplina son claves en esos momentos cuando no encontramos motivación.