La fortuna non è una dea bendata, ma aiuta di audaci. Dobbiamo smuovere le cose, provarle, fallire in maniera clamorosa per finalmente arrivare dove vogliamo arrivate. Mi sentivo molto filosofica in questo episodio – vi avverto!

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Oggi faccio un bel giro di parole per affrontare nuovamente uno degli argomenti che mi stanno (e vi stanno) più a cuore, quello delle amicizie. Ragiono con voi su come non mi "adeguo" più per essere l'amica perfetta per tutti perché, se non ti piaccio per quella che sono, la verità è che forse dobbiamo prendere strade diverse.

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WE ARE BACK! Finalmente sono tornata, finalmente eccomi con un nuovo episodio e diverse novità. Ma soprattutto questo è un episodio dove sviscero un lungo processo di realizzazione che ho portato avanti negli ultimi mesi. Sono carica per tornare con la programmazione settimanale!

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Eccomi tornata – in generale – e con nuovo episodio Q&A come promesso. Oggi tratteremo argomenti come: uscire dalla zona di confort, paura o istinto, armadio della migliore versione di noi.

Come sempre potete scrivermi e farmi tutte le domande che volete, le più frequenti le raccoglierò per il prossimo episodio!

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Episodio terapia in cui analizzo il mio comportamento professionale e dove posso realmente ancora migliorare (e molto): nell'accettare i fallimenti, vederli come un momento di crescita per imparare, e nel mettere dei confini, non accettare tutto sempre e saper anche dire di no.

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Dopo una grande curiosità scaturita nello scorso episodio per la figura di Gabrielle, la mia EFT pratitioner, ho deciso di dedicare un episodio proprio alle consulenze spirituali, parlarne apertamente e darvi la mia esperienza personale.

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Ho compiuto 27 anni e ho fatto un elenco di 12 cose che non faccio più o che sono cambiate rispetto a solamente un anno fa. Proprio per via anche di questi cambiamenti, inizia anche una nuova stagione del podcast, per cui benvenuti nella seconda stagione!

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Per questo ultimo episodio della prima stagione (sono un po' emozionata) cerco di spiegarvi come non sia vero che i treni passino solo una volta nella vita, che se non correte state perdendo l'opportunità giusta. Prendere il controllo della vostra vita e scegliere con cura le opportunità in cui dare il 100% di voi stessi.

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Mi sono ritrovata a fare una cosa semplice, ma ritenevo stupida e fuori dalla mia portata: iscrivermi a pilates ed essere costante. Con questa scemenza ho cominciato a scardinare l'idea, che mi ero costruita da adolescente, di essere pigra e incostante. Questo mettermi alla prova e riuscire a superarmi ogni volta, mi ha portato ad avere una percezione di me completamente diversa, mi ha portata ad accettarmi e ad amarmi di più.

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I vent'anni sono pieni di stravolgimenti e cambi, tra questi c'è anche quello delle amicizie. Per me è stato molto difficile accettare questo cambiamento e oggi parlo con voi di come a volte, è normale, sentirsi soli.

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