En este taller práctico de control mental, haremos una relajación y meditación. Visualizaremos imágenes, palabras, cosas que nos den bienestar y paz. A partir de aqui, cualquier palabra o recuerdo que nos salga, lo grabaremos en nuestra mente, para después apuntarlo en nuestra libreta y hacer después nosotros mismos nuestras propias meditaciones. Piensa que nosotros mismos podemos autosanarnos.
Francisco Saiz
Terapeuta y Maestro de Reiki
www.terapiasdefranciscosaiz.com