En este episodio se desarrolla el enfoque de salud mental lo cual nos ayuda a visionar los puntos importantes de nuestra vida, la cual diseñamos mediante la acción y destino. También se da un enfoque anatómico del cerebro en la cual aprendemos como esta funciona. Para que desarrollemos una vida de calidad.

En este primer episodio se comenta sobre la funcionalidad especial que genera el corazón en nuestro cuerpo y una critica constructiva hacia la moda del fitness debido a la mentalidad pobre que existe en ello.