Bem-vindos e bem-vindas ao nosso sexto episódio de Camomilla.

Juntos novamente, Milla e Marcelo conversam sobre otimismo, pessimismo e positividade tóxica.

O que faz uma pessoa ser otimista?

Por que é preocupante ser positivo tóxico?

É possível aprender a ser otimista? Por que é melhor ser otimista do que pessimista?

Nesse episódio vamos conceituar e entender melhor esses três elementos, a partir da ótica da psicologia positiva, do yoga e experiências de vida pessoais.

Bem-vindos e bem-vindas ao nosso quinto episódio de Camomilla.

Em um bate-papo descontraído, Milla e Marcelo respondem perguntas feitas pelo público sobre autoestima, ego e autoconfiança.

“Você já teve sua autoestima abalada?”

“Qual a relação que intuição tem nesse processo?”

“E a competição feminina?”

“Relacionamentos monogâmicos são frutos do ego?”

“O que foi fundamental na sua criação para desenvolver a autoestima?”

Nesse episódio de Q&A, as respostas são pessoais compartilhadas com carinho e humor.

Bem-vindos e bem-vindas ao nosso quarto episódio de Camomilla.

Em um bate-papo reflexivo, Milla e Marcelo conversam sobre autoestima, ego, autoconfiança e como entender melhor o que exatamente é o que.

Ego é necessariamente ruim?

Uma pessoa com autoestima baixa não tem ego? 

Pessoas autoconfiantes demais são cheias de ego?

Como fazer para manter o ego em equilíbrio? 

Reflexões e perguntas que precisamos nos considerar para fazer as pazes com nós mesmos e viver a vida com mais empatia.

Bem-vindos e bem-vindas ao nosso terceiro episódio de Camomilla.

Um sofá e um bate papo descontraído, Milla e Marcelo conversam sobre o trabalho e como transições de carreiras acontecem.

Por que damos tanta importância para o trabalho?

Precisamos de um trabalho para ter sentido na vida? Como nos preparar para fazer uma mudança?

Reflexões e perguntas que precisamos nos fazer para promover a famosa “virada de chave”.

Indicações:

Livro: Jordan B Peterson — 12 regras para vida 

Curso: COACHING - Woman to be

Bem-vindos e bem-vindas ao nosso segundo episódio de Camomilla.

Um sofá e um bate papo descontraído, Milla e Marcelo conversam sobre inteligência emocional.

O que é ser inteligente emocionalmente? Por que isso é um tema relevante nos dias de hoje? E, como conseguir colocar em prática essa inteligência para florescer nas relações.

Links:

https://youtu.be/EhWCub-MWuc

https://youtu.be/uo1d2JiENWg

https://youtu.be/lcXIg74RC6Y

Bem-vindos e bem-vindas ao nosso primeiro episódio de Camomilla.

Em um bate papo descontraído, Milla e Marcelo falam sobre as possibilidades de enxergar vantagens em ter uma rotina e, como entender melhor que a disciplina pode lhe tornar uma pessoa mais livre.