哈囉，歡迎收聽草草caucau podcast這一集的節目。
S3EP2本系列最新單元cabi嘎比要奪逼的系列，由巫比與查馬克和你聊聊「勇氣」這件事。

我們會一起回顧那些曾經做過的選擇與決定，
不管是轉身離開一段關係、勇敢開口說出真心話，
還是在人生的十字路口選擇走一條不確定的路。

這些看起來平凡的時刻，其實都藏著無比的勇氣。

如果你最近覺得生活有點卡、
缺少一點動力，或是正在猶豫某個選擇，
那這一集想陪你慢慢走一段路，
一起想起那些我們曾經很勇敢的時候。

也許，勇氣不是做什麼大事，
而是那個在害怕裡，仍願意前進的自己。

準備好了嗎？我們開始吧。



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有時候我們說累，
不是因為跑太快、做太多，
而是連自己為什麼而忙、為什麼而撐都搞不清楚。
身體累，心更累，
人生像一場沒有終點的接力，卻連接棒在哪裡都不知道。
這世界太吵了，我們太安靜了。
所以我們才需要一些媒介——
一本書、一段對話、一杯咖啡、一則剛剛好的影片，

提醒自己：
我值得被理解，也值得好好活著。

—

Instagram貼文Reels下方留言「累到靈魂都想請假」，
https://www.instagram.com/reel/DIq3PXry-U0/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

我傳給你我私藏的《萎靡解答之書》重點筆記，
也許你要找的答案，剛好在裡面。

—
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療癒身心的方法千百種，有信仰、有諮商、有算命，它有可能是與另一個世界的寄託與連結，藉由這個方法，給你一些建議讓你安心、安在。
我相信只要不過度依賴、迷信，都會是一個療癒心靈的好方法。

藉由這個機會說說內心話，有點感傷、敏感，但，這些都是成長的過程。
恭喜 #存心堂咖啡館 60週年的武術身心靈大集合，讓草草有機會說說獨白，透過與 #查馬克 聊天，聊出靈魂深處的另一個自己。

以為自己哭了是脆弱的象徵，殊不知，原來歷經一年，這些傷痛都已走過，致那些還在傷痛中的人，透過書寫、錄音，相信都會是一種重生的過程。


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收穫拿麼多，花草釀的調香師跟手沖咖啡師
到底奪斜槓～
屏東收穫那麼多，到底奪收穫，讓你不得不停下來聽我們說（一定是很吵要管秩序）
一年一度的收穫拿麼多，一定要來～今年來不及明年也要記得先佔位！

---

▌活動資訊 ▌
​
日期｜2022年9月24日 星期六​
時間｜太陽九點—月亮九點
​地點｜屏東縣來義鄉新來義部落-部落之心



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好久不見的草草caucau，為期一年終於第二季療癒回歸（復活了？）

第一次這麼久沒在麥克風前講話有點生澀（笑）
回歸當然來跟大家聊聊這一年巫比的轉變以及成立花草釀cemel初衷

• 花草釀到底釀什麼
• cemel是什麼呢？
• 花草釀cemel的空間背景故事
• 說說創業的起心動念
• 職人町A棟3樓的山脊藝文空間創作（詳細資訊於貼文留言處）

謝謝 #部落時尚雜貨店 camak擔任客座主持人
從受訪者的角度說出來的故事才夠自然
也歡迎大家有機會來霧台花草釀cemel享受療癒時光唷♥

久久更新一次也要持續支持喔。

---​☽

草草caucau是排灣族語人的意思，每月固定上架一集，喜歡請幫我們在Apple Podcast留下五顆星，或是留言鼓勵草草caucau，讓草草caucau被更多人聽見。
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IG/cemel.flower.seeds​
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本集草草caucau響應台南Podcaster存心堂咖啡館串聯，由40幾個Podcast節目共同串聯的【Podcast大串聯-愛與你連結】，分為3個階段帶大家找到不同類型的夥伴。​
​
8/7-8/10，會幫你在人海中尋找知音​
8/11-8/15，會告訴你一些維持關係的攻略​
8/16-8/20，會讓你跟新朋友見面時大加分​
​
--​
本次草草caucau聯名主題會拆成三集跟大家分享：​
8/12(四）如何與原住民族當好朋友（上）​
8/14(六)快速與原民朋友混熟又不踩地雷的方法（中）​
8/16(一)打招呼也是一門藝術，不要讓「的拉」變成是你被關在門外的話術（下）​
​
沒錯！本次遠端邀請到大來賓 每天來點布農語啊！mapasnava Bunun saikin
＃每天來點布農語啊 及 Podcaster #Umav如何了--布農女神Umav，來草草caucau聊聊，從小在都市的成長歷程我們共同經歷過的刻板印象與歧視，還有一些有趣又會翻白眼的小故事，讓大家了解我們所在乎的身份認同、社會議題與絕對不要踩的小地雷。​
​
巫比也會在最後一集上架時分享時附上懶人包--原住民族自媒體工作者、書籍、官方連結、族語學習等粉專，讓大家可以透過各大連結更了解我們：）​
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萬用收聽連結 https://open.firstory.me/user/caucau-cemel/platforms​
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沒錯！Umav如何了，女神也在Ep.6也探討了【S1Ep6】怎麼有勇士公主的問題？從奧運選手爆紅報導聊一下媒體標籤原住民身分這件事，節目這裡收聽【Spotify】https://reurl.cc/9ryx5V​
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本次活動串連活動網址：​
https://reurl.cc/6a3jkk​
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Sound on 下載連結：​
https://bit.ly/2Uvzfd9​
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草草caucau是排灣族語人的意思，不定期週三、四、禮拜五固定上架，喜歡請幫我們在Apple Podcast留下五顆星、留言鼓勵草草caucau，讓草草caucau被更多人聽見：）​
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8/12(四）如何與原住民族當好朋友（上）
8/14(六)快速與原民朋友混熟又不踩地雷的方法（中）
8/17(二)打招呼也是一門藝術，不要讓「的拉」變成是你被關在門外的話術（下）

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EP8.〚草草caucau愛說話〛│肩負文化重任vusum排灣女生sepayuan∞more靈魂人物Mani Palengez​
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#草草caucau #EP8​
〚caucau愛說話訪談系列〛​
週三、週四、週五月亮時間偶爾不準時上架∞ more​
​
🌱sepayuan部落的由來/創生神話​
🌱北排灣族的成年禮是考公職（？）​
🌱冥冥之中在祖靈安排下Mani接手部落遊程窗口的契機​
🌱sepayuan∞more品牌成立動機與目的，先從走吧我們去唱歌給土地聽開始​
🌱透過文化行動讓更多人看到為sepayuan做事的精神與態度​
🌱地方創生、團隊在進行的過程中，過多資金與幫助，似乎會讓人在做事的過程中更懶惰​
🌱「我的故事應該讓他們知道嗎？』如何說服部落一起把故事說出來，需要用行動證明、溝通​
🌱出發點是堅持做的每一件事情的不是為了成就我個人，是讓後代聽見這裡的故事，而不是只靠聽說​
🌱承諾、分享是sepayuan∞more團隊一直以來的堅持，我們不是為了計畫而計畫​
🌱取之於部落來的知識，有好消息也是第一時間回饋於部落​
🌱深度文化導覽的定義，在於把田調收集出來的真實故事潤飾後說出來​
🌱在帶領團隊前進時，情緒低落時如何調適、再往前走​
🌱團隊不分Leader，適時給予團隊話語權、自由溝通，是Mani團隊很重要的核心價值與樣貌​
🌱行動也激勵身邊家人、不分年齡、長輩，跨世代一起搜集部落的歷史與文化​
🌱身兼多職還要同步顧及專案進度管理，該怎麼辦（哭）還是先深呼吸吧​
🌱青年changemaker的執行過程，如何與部落互動及負擔活動支出​
🌱疫情下團隊如何轉型與規劃​
🌱社會企業型的sepayuan∞more，是否要轉型成為公司呢～​
🌱節目下方趕快集氣鼓勵Mani趕快要她成立YouTube或Podcast頻道（笑）​
🌱對於旅外青年想參與部落事務給予的鼓勵與建議​
🌱vuvu説我們身為mamazangiljan，我們不可以很驕傲，我們要把我們的手打開，我們要去擁抱這個部落我們的族人、這個世界，即便他們身上擁有再多的刺，我們都要用我們的包容跟忍讓去抱著他們​
​
重點是這集含金量太高，Mani經典語錄會不會太多，錄這集的當下，很多句話都講到心坎裡，眼淚在眼眶裡打轉誒，剪輯在回顧的時候，還是感受到當下的那股溫暖！希望你也喜歡這麼暖心的一集

​
👉行動支持部落在地青年sepayuan∞more ​
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#草草caucau #EP7
〚caucau愛說話訪談系列〛
週六月亮時間十點準時上架

🌱從表演者回到部落的接軌挑戰的過程
🌱青年文化意識抬頭，家人主動成立協會來建制復振部落文化
🌱有山手vuvumade的成立動機與的設計理念
🌱探討部落材質如何成為當代的家居品牌，轉譯傳統融合創新
🌱vuvumade 品牌是一個無限循環的過程，從vuvu的生活智慧出發，傳遞世代教育
🌱如何定義傳統，文化是不斷在流動的循環
🌱接受資訊太多，該如何定義我們年代的經典
🌱與不同文化族群的人工作，可以看見不同的碰撞與想法
🌱過去共構出來的事物就會成為現在的傳統，因為這就是生活
🌱身為學校老師、編舞藝術家、協會理事長、工作室負責人，如何兼顧並做好時間管理
🌱疫情影響下藝術節、表演如何成功轉型在線上，線上的成功案例分享
🌱線上課程老師都怎麼應對教學呢？
🌱芋下生活藝術祭的呈現與規劃
🌱如何提升商品後端的客服、回購率
🌱Coco Chanel-我沒有時間去討厭你，針對疫情也是，不管好壞都要感謝

芋下生活藝術祭｜藝文活動資訊請Follow > 鳩浙恩澇工作室Tjucenglav Forum 粉絲專頁
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支持在地優秀青年～矮

#青年表演藝術者 #排灣文化轉譯 #有山手vuvumade #排灣族大藝術家
#鳩浙恩澇工作室 #TjucenglavForum #芋下生活藝術節 #原家 #原百貨

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