Cap ou Pas Cap

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By sarah capdevielleSociety & CultureRelationships
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Cap ou Pas Cap episodes

  • Bonus : Ma trentaine v1

    Sarah 34 ans. La réalisatrice de Cap ou Pas Cap 😉

    Dans cet épisode bonus, je vous parle un peu de moi, de ma trentaine , du podcast et comment tout cela se mêle intrinsèquement.

    Pour m'aider dans cet exercice qui n'était pas facile, j'ai demandé à une partie de mes invité-es de me poser une question sur ma vie de trentenaire… Je vous laisse découvrir le résultat.

    Si vous avez aimé ce nouveau format, n'hésitez pas à me le dire en commentaire ou sur l'Instagram du podcast.

    Bonne écoute !

    Sarah

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    Cap ou pas Cap, c'est le podcast qui fait parler les trentenaires tous les premiers jeudi du mois!

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  • Prochain épisode : Jeudi 1 septembre !

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    Crédit : 

    Réalisatrice : Sarah Capdevielle

    Design Graphique : Psena

    14 min
  • Thomas T : « Ne pas avoir peur de prendre des risques à 30 ans »

    Thomas à 33 ans. Un matin de confinement, alors qu’il avait 31 ans, il a décidé de changer de voie. Il quitte son emploi pour devenir comédien, une nouvelle expérience qui n’a fait que rendre sa trentaine encore plus épanouissante.

    Pendant l’interview on a bien sûre parlé de sa reconversion, la pression sociale et de s’en foutre, prendre des risques, être comédien, rester optimistes, des skyblog, assumer ses complexes, sa masculinité et d’être encore jeune !

    Bonne écoute !

    Sarah

    Ps : vous pouvez m’écrire sur l’instagram du podcast pour partager votre ressenti de trentenaires !

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  • Prochain épisode sera un bonus : rendez-vous Jeudi 7 juillet

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    Crédit : 

    Réalisatrice : Sarah Capdevielle

    Design Graphique : Psena

    23 min
  • Oumou : "La trentaine, c'est la nouvelle vingtaine !"

    Oumou a 33 ans. Sa trentaine a été "chamboulante"comme elle dit, des questionnement et une pause nécessaire pour faire un bilan, se retrouver et savoir vers où elle veut aller. Assises sur son lit à Paris , c'est entre rire et sagesse qu'Oumou nous parle de sa vie de trentenaire.

    Pendant l'interview, on a parlé de la trop grande place que le travail peut prendre dans nos vies, du chômage, déconstruire les normes, regarder le chemin parcouru, être rond plutôt que carré, s'interroger sur le mariage, être une femme et ces clés qu'on ne nous donne pas à la trentaine alors on fait avec.

    Bonne écoute !

    Sarah

    Ps : Vous pouvez m'écrire sur l'instagram du podcast pour partager votre ressenti de trentenaires !

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  • Prochain épisode : Jeudi  2 juin ! 

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    Crédit : 

    Création : Sarah Capdevielle

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    22 min
  • Sabrina : "La trentaine a changé toute ma vie"

    Sabrina a 35 ans. Elle a une maison, deux enfants, un chien, c'est presque la vie de princesse qu'elle lisait dans les livres enfant. Et pourtant, ces trente ans n'ont pas été de tout repos, au contraire !

    Pendant l’interview, on a parlé de mieux se connaitre, faire une psychothérapie, vouloir des enfants, se sentir mère, tomber amoureuse d’une personne, changer de sexualité, apprendre de ses galères, être heureuse et se donner tous les droits !

    Bonne écoute !

    Sarah

    Ps : Vous pouvez m’écrire sur l’instagram du podcast si vous voulez partager votre ressenti de trentenaires 😉 

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  • Prochain épisode : Jeudi  5 Mai !

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    20 min
  • Mathieu : "À 30 ans, c'est maintenant que les choses commencent !"

    Mathieu a 38 ans. Il est réalisateur, surtout pour des rappeurs mais il commence a avoir d’autres envies. Il m’a accueilli chaleureusement chez lui un jour gris de janvier. Installé sur son canap, nous avons discuté de sa trentaine.

    Pendant l'interview, on a parlé de son travail, de paraitre plus jeune, d’enfants, des normes, de caméra vhs, « des jeunes », du Mathieu de 20 ans, de maturité puis une allégorie entre le foot et la trentaine est venue se glisser dans l’épisode.

    Bonne écoute à tous et merci d’être déjà si nombreux à écouter le podcast ❤️

    Sarah

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  • Prochain épisode : Jeudi 31 Mars ! 

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    20 min
  • Estelle : "Est-ce qu’à 30 ans, on n’a pas le droit de tout"

    Estelle a 30 ans. Elle a quitté Toulouse pour s’installer dans une petite ville des Pyrénées. Une nouvelle vie de trentenaire à la campagne qu'Estelle nous raconte tout en pliant son linge !

    Pendant l'interview, on a parlé de la vie à la campagne, évolution de son couple, les mariage, le partage des chaussettes, son lien avec ses parents, ses pyjamas phosphorescent, les Kinder Pingui, être une femme de trente ans, et s’assumer !

    Bonne écoute et n'oubliez pas de répondre à la question en fin d'épisode 😉

    Sarah
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  • Prochain épisode : Jeudi 3 février ! 

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    Réalisation : Sarah Capdevielle

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    19 min
  • Thomas B : "Avant mes 30 ans, je ne m'étais jamais retourné sur mon passé"

    Thomas a 31 ans,  on a grandi dans le même village des Hautes-Pyrénées. Lui aussi, il a l'accent du sud. Père d'une petite fille, à sa trentaine, il a du revenir vivre chez sa mère.  Installée dans sa chambre c'est dans la bonne humeur qu'on a discuté de sa trentaine.

    Pendant l'interview, on a parlé d'étapes de vie, la sagesse d'avoir trente ans, être père, retourner habiter chez ses parents, le monde du travail, la simplicité du bonheur, les partis politiques, la masculinité et ses amis.

    Bonne écoute !
    Sarah

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  • Prochain épisode : Jeudi 3 février

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    21 min
  • Bande annonce du podcast sur la trentaine !

    🚀 Bienvenue dans Cap ou Pas Cap, le podcast qui fait parler les trentenaires 🚀


    L’année de mes trente ans, l'arrivée de cette décennie était un point central dans mes discussions avec mes amis. On a tous un truc à dire sur la trentaine, un vécu, un ressenti, un questionnement... C’est pour cela que j’ai fait ce podcast pour donner la parole aux trentenaires et montrer leurs multiples facettes 🔥

    Voilà Cap ou pas Cap, le podcast c'est :
    👉 Tous les premiers jeudi du mois.
    👉Une interview d'un ou d'une trentenaire pendant une vingtaine de minutes.
    👉 Un podcast détendu, où on parle d'envies, de doutes, d'amour, de rêves, de politique, d'amitiés, des années 90, de vieillir, de travail, d'intimité... tous les sujets sont permis.
    👉 un peu de moi, beaucoup des autres et une grosse envie de faire parler de notre génération.

    Je suis Sarah Capdevielle, journaliste et vidéaste et je suis ravie de vous faire découvrir mon univers.

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  • Bonne écoute, Sarah

    PS : Si vous avez la trentaine et que vous voulez participer au podcast, vous pouvez me contacter sur l'Instagram du podcast

    2 min

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Bienvenue dans Cap ou Pas Cap, le podcast qui fait parler les trentenaires

Chaque premier jeudi du mois, on s'installe dans la canap d'un ou une trentenaire. On parle aussi…