Cap sur Soi

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Cap sur Soi episodes

  • Le Glow Up #4

    Hello, j’espère que tu vas bien.

    Aujourd’hui, je veux te partager mes conseils pour « Glow Up » et évoluer SAINEMENT. Je le rappelle tout l’épisode est basé sur MON interprétation de la chose, ce qui est vrai pour moi ne l’ai pas forcément pour toi.

    Bonne écoute !


    12 min
  • Émotions ou Raison ? #3
    Hello ! J’espère que tu va bien. Aujourd’hui je vais répondre à la question « je réfléchis avec ma raison ou mes émotions » quand on parle de sortir de sa zone de confort. Si tu as une question n’hésite pas à la poser sur le Q&R.
    15 min
  • La manifestation #2
    Hello, hello, hello j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je vais t’expliquer se qu’est la manifestation dans le domaine du développement personnel. C’est un de mes sujets préférés donc j’espère sincèrement que l’épisode va te plaire. Si tu as une question n’hésite pas à la poser sur le questionnaire et j’y répondrai dans le prochain épisode.
    34 min
  • Sortir de sa zone de confort #1
    Hello, hello, hello j’espère que vous allez bien. Bienvenue sur mon podcast ! Moi c’est Lily et pour ce premier épisode j’ai décidé de traiter du sujet « sortir de sa zone de confort » car c’est un sujet qui me touche tout particulièrement en ce moment. J’ai décidé de vous partager mon expérience et mes conseils pour que vous dépassiez vos limites et que vous puissiez enfin faire ce que vous avez envie le plus aisément possible. En espérant que l’épisode vous plaise n’hésitez pas ajouter un commentaire sur le podcast.
    19 min

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Hello, hello, hello j’espère que tu vas bien !🍀