La teva vida sexual, sigui en solitari o en parella, pot millorar molt gràcies al 'mindfulsex'. Aquesta tècnica de sexualitat conscient permet despertar l’energia sexual, reconnectar la ment amb el cos o tenir orgasmes més llargs i plaents, entre altres beneficis. En parlem amb la sexòloga Emma Ribas, que dona totes les claus per gaudir-ne i alguns exercicis pràctics. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!