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¡Hola!

Soy Alberto Segovia, de PILATES4K, la plataforma de entrenamientos en directo de Pilates Digital en habla hispana, y quiero darte la bienvenida a este capítulo en el que voy a tratar de explicar (lo mejor que sea capaz), una herramienta tan eficiente para la evaluación de problemas o resistencias que nos impiden conseguir objetivos, como es la pirámide de los niveles neurológicos de Robert Dilts.

Que… así dicho… suena raro y complicado de narices, pero que no lo es tanto, y que, sin duda, es una herramienta que merece la pena tener muy en cuenta cuando hemos de evaluar en qué nivel de la realidad está el problema que afrontamos y al que pretendemos dar solución.

Sí. Sea cual sea el problema en tu vida al que pretendes poner solución.

Ya sea un problema sencillo o un problema complejo.

Ya sea algo que se da en tu vida personal, o en tu vida profesional o en las clases de Pilates. Da igual.

Así que, con este asunto como único tema del día… ¡Comenzamos!