-------------------------------------------

¡Hola!

Soy Alberto Segovia, de PILATES4K, y quiero darte la bienvenida a este capítulo en el que vamos a tratar de esclarecer qué cuestiones hay que tener en cuenta a la hora de elegir un buen Mat para tu práctica de Pilates.

Porque…

¿Es mejor una colchoneta fina o una gruesa?

¿Hay alguna densidad recomendada?

¿Cuál es el material de fabricación más adecuado?

¿El tamaño importa?

Pues a estas y otras cuestiones, es a las que pretendo dar respuesta a continuación. 

Así que… ya lo sabes.

Ajusta el volumen de este audio a tu gusto… ¡Y comenzamos!