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By CapRolHealth & Fitness
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CapRol episodes

  • La douleur c'est quoi ? Daniel Simão

    Dans ce podcast avec Daniel Simão, physiothérapeute, nous abordons un certain nombre de questions autour du thème de la douleur.

    Intervenants :

    Daniel Simão, physiothérapeute et co-fondateur de start.physio.

    Juliette Corgnet, physiothérapeute.

    TIMELINE :

    00:00:30 Présentation de Daniel Simão, physiothérapeute

    00:01:15 Définition standard de la douleur

    00:03:20 La douleur aiguë et la douleur chronique quelle différence ?

    00:08:00 L'analgésie du champs de bataille et les douleurs fantômes

    00:09:13 A la recherche d’un diagnostic

    00:11:30 Intérêt des examens complémentaires (IRM, Radio, …) ?

    00:17:05 Les thérapies passives sont peu conseillées

    00:18:50 Vivre avec la douleur

    00:21:00 Adaptation neurophysiologique à la douleur

    00:24:18 Le coaching et l’importance de la communication

    00:26:36 Les diagnostics sont aussi en train de changer

    00:28:55 Les douleurs post-opératoires

    00:31:56 Soutien psychologique et proactivité

    00:35:00 La télémédecine en physiothérapie

    00:40:55 Spondylarthrite ankylosante et sport

    00:42:48 Intérêt du suivi psychologique

    00:44:45 La douleur du sportif

    00:45:37 Des liens d’informations

    LIENS :

    Cabinets de physiothérapie startphysio : https://start.physio/fr/

    http://www.paininmotion.be

    https://www.noigroup.com

    MUSIQUE DE GENERIQUE :

    Titre:  Pode Ser

    Auteur: Andreia Dacal

    Source: https://www.facebook.com/andreiadacalmusica/

    Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/fr/

    Téléchargement (3MB): https://auboutdufil.com/?id=411

    47 min
  • Des abdominaux pour l'été ? Mais pour quoi faire ?

    AVERTISSEMENT

    Toutes nos excuses pour la qualité du son, on a oublié de mettre la bonnette, et sur certains passages le vent souffle !!

    Il paraît que c’est en forgeant qu’on devient forgeron. On s’améliorera pour les prochains Podcasts.


    TIMELINE

    00:00 Introduction

    01:00 Avertissement

    01 :10 Présentation de Vanessa

    01 :30 C’est quoi les abdominaux ?

    03 :25 L’importance d’une bonne sangle abdominale.

    04 :30 Avoir trop d’abdominaux peut-il engendrer des problèmes ?

    05 :51 Les abdominaux, les sportives, et les fuites urinaires.

    08 :04 Travailler ses abdominaux pour éviter le mal de dos ?

    10 :08 Des exercices d’abdominaux pour l’été ?

    11 :35 Les programmes d’abdominaux.

    13 :11 Modifier son corps, est-ce possible ?

    17 :28 Un livre à lire.


    UN LIVRE A LIRE

    « Les abdominaux arrêter le massacre » Dr Bernadette de Gasquet. Vous pouvez le trouver sur le site de CapRol : https://caprol.ch/boutique/femmes-et-maternite/perinee-arretons-le-massacre-dr-bernadette-de-gasquet-2/


    LA MUSIQUE DU GENERIQUE VOUS PLAÎT :

    Titre:  Pode Ser

    Auteur: Andreia Dacal

    Source: https://www.facebook.com/andreiadacalmusica/

    19 min

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Profite du présent en préparant l'avenir. Le podcast de CapRol veut jouer un rôle de promotion du sport pour une meilleure santé de la population. Il fait intervenir des professionnels de la santé…