Sign up to save your podcasts
Or
Share Cápsulas Gerenciales
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Cápsulas Gerenciales
Cápsulas Gerenciales episodes
- 2022.02.28 – La Paradoja de Salomón y como todo cambia al hablar en tercera persona
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y como nuestra mente reacciona distinto cuando nos hablamos a nosotros mismos en primera persona y tercera persona.
7 min - 2022.02.25 – Cómo ayudar a alguien sumergido en una conversación interna negativa
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre la mejor manera de ayudar a alguien que comparte contigo su conversación negativa interna.
7 min - 2022.02.24 – Cómo la voz en nuestra cabeza afecta nuestro desempeño relaciones y salud
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre cómo las conversaciones negativas internas afectan nuestro desempeño, nuestras relaciones personales y nuestra salud física y mental.
7 min - 2022.02.23 – Que es la cháchara o conversación interna negativa
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre exactamente qué es la conversación interna negativa.
7 min - 2022.02.22 – Tres tipos de conversaciones internas
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre los 3 tipos de conversaciones internas: negativas, positivas e instruccionales.
6 min - 2022.02.21 – Nuestro cerebro tiene 3 partes y cada una ve el mundo distinto
Esta semana estamos hablando acerca de las conversaciones internas negativas, utilizando el libro “Chatter, La voz interna y como domarla”.
Escucha esta cápsula y descubre cómo tu cerebro tiene 3 partes: cerebro reptil sistema límbico y corteza prefrontal, y como cada una ve la realidad de manera distinta.
7 min - 2022.02.18 - El ritmo de responsabilidad
Esta semana estamos hablando acerca del libro Las 4 Disciplinas de la Ejecución.
Escucha esta cápsula y descubre la cuarta disciplina: Lograr un ritmo de responsabilidad y buscar accountability buddies o compañeros de compromiso.
7 min - 2022.02.17 - El tablero de resultados
Esta semana estamos hablando acerca del libro Las 4 Disciplinas de la Ejecución.
Escucha esta cápsula y descubre la tercera disciplina: Crear un buen tablero de resultados que nos recuerde la meta, nos anime, y nos muestre cómo las acciones semanales nos están ayudando a avanzar.
6 min - 2022.02.16 - Monitorear las conductas palanca
Esta semana estamos hablando acerca del libro Las 4 Disciplinas de la Ejecución.
Escucha esta cápsula y descubre la segunda disciplina: Monitorear las conductas palanca, y concentrarnos más en el corto plazo en las acciones que los resultados
7 min - 2022.02.15 - Concentrarse en la meta crucial
Esta semana estamos hablando acerca del libro Las 4 Disciplinas de la Ejecución.
Escucha esta cápsula y descubre la primera disciplina: Concentrarnos en la meta crucial.
6 min
About Cápsulas Gerenciales
From the publisher's feed
Tu éxito se construye con acciones, no ilusiones. Mi nombre es Fernando Nava y Cápsulas Gerenciales es mi manera de compartir información que te ayude a alcanzar tus metas.