Cápsulas Gerenciales

2026.05.20 Hacer al nuevo hábito atractivo

Tu eres el promedio de la gente con la que te rodeas

Esta semana estoy compartiendo estrategias para crear buenos hábitos, usando el libro “Hábitos Atómicos”, escrito por James Clear.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la segunda ley para construir buenos hábitos: Hacer al nuevo hábito atractivo.

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2026.05.19 Hacer al nuevo hábito visible

Si quieres cambiar quien eres tienes que cambiar lo que haces

Esta semana estoy compartiendo estrategias para crear buenos hábitos, usando el libro “Hábitos Atómicos”, escrito por James Clear.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la primera ley para construir buenos hábitos: Hacer al nuevo hábito visible.

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2026.05.18 Las 4 etapas de los hábitos

Tus hábitos se acumulan a tu favor, o en tu contra

Esta semana estoy compartiendo estrategias para crear buenos hábitos, usando el libro “hábitos Atómicos”, escrito por James Clear.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo los Hábitos no son acciones, sino ciclos de 4 etapas: señal, antojo, acción y recompensa.

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2026.05.15 Cuatro permisos para intentarlo - Resumen

Cuando procrastinas dejas que tu presente se robe tu futuro

Esta semana estoy compartiendo una herramienta anti-procrastinación que inventé y a la que llamo “Los cuatro permisos para intentarlo”.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre un breve resumen de estos 4 permisos.

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2026.05.14 El Permiso de la paciencia

Ningún peldaño, por sí solo, te lleva a la cima, pero ningún peldaño sobra

Esta semana estoy compartiendo una herramienta anti-procrastinación que inventé y a la que llamo “Los cuatro permisos para intentarlo”.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el cuarto permiso, el permiso de tener paciencia.

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2026.05.13 El permiso de la imperfección

El perfeccionismo es solo el miedo disfrazado

Esta semana estoy compartiendo una herramienta anti-procrastinación que inventé y a la que llamo “Los cuatro permisos para intentarlo”.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el tercer permiso, el permiso de tolerar la imperfección. 

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2026.05.12 El permiso de hacer una pausa

Las pausas son parte integral de la productividad

Esta semana estoy compartiendo una herramienta anti-procrastinación que inventé y a la que llamo “Los cuatro permisos para intentarlo”.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el segundo permiso, el permiso de hacer una pausa.

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2026.05.11 El permiso de concentrarte 20 minutos

Lo que no se intenta jamás funciona

Esta semana estoy compartiendo una herramienta anti-procrastinación que inventé y a la que llamo “Los cuatro permisos para intentarlo”.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el primer permiso; el permiso de concentrarte 20 minutos.

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2026.05.08 Cinco consejos para ser más optimistas

Un optimista es un realista valiente

Esta semana estoy compartiendo varias reflexiones e investigaciones acerca del poder del optimismo.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cinco consejos para ser más optimistas.

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2026.05.07 Cuatro beneficios del optimismo

Cuando el optimista ve la dona, el pesimista ve el hueco

Esta semana estoy compartiendo varias reflexiones e investigaciones acerca del poder del optimismo.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuatro beneficios del optimismo.

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