Carcast 🚗

Wenn ich mich voll auf meine Fortbildung konzentriere, bezahlen meine Kinder dafür. Wenn ich bei meinen Kindern bin, bezahlt die Fortbildung dafür. In dieser Folge geht es darum, wie wir Prioritäten setzen, uns Struktur geben – und warum ein einfacher Wochenplan mehr Freiheit schafft als Chaos. 🌿

Informationen, Möglichkeiten, Angebote – überall Auswahl im Überfluss. In dieser Folge geht es darum, warum nicht alles, was gut klingt, auch wirklich für dich ist. Und wie du herausfindest, was dir wirklich dient. 🌿

Manchmal ist die Umleitung genau das, was uns zu den schönsten Orten führt. In dieser Folge teile ich, warum ich heute dankbar bin für alles, was nicht leicht war – und warum unsere Gefühle und Emotionen dabei die wichtigsten Wegweiser sind. 🌿

Gestern hat mich eine KI auf etwas aufmerksam gemacht, was ich mir selbst jahrelang nicht eingestanden habe. In dieser Folge geht es um die versteckten Ausreden, die wir uns selbst geben – und warum „einmal noch, aber danach nicht mehr” eigentlich gar nichts ändert. 🌿

Drei Wochen Ferien, viele Pläne – und am Ende fast nichts davon umgesetzt. In dieser Folge erzähle ich, warum unser Urlaub trotzdem der beste war. Und warum die Frage „Was ist eigentlich perfekt?” alles verändern kann. 🌿

Wir sortieren aus – schon seit über einem Jahr. Und trotzdem: Es wird nicht weniger. In dieser Folge geht es ums Loslassen von Kram, Erinnerungen und allem, was uns unbewusst Energie kostet. 🌿

Die letzten zwei Tage haben eine tiefe Wunde in mir hochgebracht. In dieser Folge erzähle ich, wie ich mich selbst gehalten und wie ich mich selbst geheilt habe – mit EFT, mit Tränen, mit Mut. Und warum mein Therapeut danach nur ein Wort hatte: eindrucksvoll. 💙

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Meine Tochter hat mir gestern einen Spiegel vorgehalten – liebevoll und ehrlich. In dieser Folge geht es darum, wie ich sie auf ihrem Weg begleite, was ich dabei von ihr lerne, und warum ich mir selbst das geben möchte, was ich als Kind vermisst habe🌿

Heute Morgen lief es nicht rund – quengeliger Sohn, Jim Knopf statt meinem Buch, und dann hab ich auch noch meinen Mann angeblafft. Kennst du das? Diese Mini-Winnie-Würstchen-Kette, die sich den ganzen Tag aufbaut – bis der Ballon platzt und es den Falschen trifft.

In dieser Folge geht es darum, wie wir uns in solchen Momenten selbst wieder auffangen können. Ganz einfach. Ganz bei uns. 🌿

Manchmal ist es einfach zu warm, um zu denken – und zu warm, um zu müssen. Eine Folge über echte innere Impulse, Schatten, die wir bei anderen sehen, und die Erkenntnis: Niemand muss, außer wir entscheiden es selbst. 🌿