Carlotta dice cose

By Carlotta Diana Franceschini

“Trust your gut and listen to your heart”

Benvenute anime dolci, qui raccontiamo cose, condividiamo pensieri,

esperienze e giornate. “Carlotta dice cose” è il mio rifugio, la mia voce ma anche la vost... more

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The podcast currently has 62 episodes available.

Carlotta dice cose episodes:

September 12, 2024 Pregiudizi del cuore
“Le persone sono normalmente migliori dei pregiudizi che abitano il nostro cuore”
- Alessandro Chelo
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17min
September 06, 2024 Amore a prima vista e altre cose varie
Dopo un lunghissimo e intenso mese, sono tornata (non da sola)!
Sono felice di essere tornata a parlarvi avendo (ri)trovato una parte di me . Gaia ed io abbiamo vissuto per anni vicine senza mai vederci e per me è stata la conferma che apriamo gli occhi solo quando siamo pronti a farlo.
Oggi abbiamo deciso di essere romantici ma da buon Toro e Cancro il rancore non manca.
Mi siete mancati!
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28min
July 18, 2024 “Te lo meriti”
“Te lo meriti” è una espressione che di solito riusciamo ad usare con gli altri ma difficilmente con noi stessi. Siamo pieni di compassione per il prossimo ma quasi mai per noi. Impariamo a guardare il nostro bambino interiore negli occhi e provare compassione anche per l*i. Perché l*i si merita sempre cose belle.
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14min
July 11, 2024 Dolci o affilate?
“Diventiamo ciò che pensiamo”. Ce ne sono tanti di modi di dire simili ma mi è capitato molte volte di auto-sabotarmi con i miei stessi pensieri. A volte però, ci concentriamo solo sul contenuto ma non sulla forma in cui lo rendiamo concreto. Impariamo a parlarci con amore, a portarci rispetto anche con le parole.
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14min
July 04, 2024 Calpestami, amica mia
mi è capitato molto spesso di rincorrere persone nella ricerca di un’amicizia che potesse contraccambiare quello che io ero disposta a dare. La realtà è che inseguire le persone non porta mai niente di positivo anzi, toglie spazio e crea vuoto dentro di noi.
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13min
June 20, 2024 Apnea
Per quanto sia difficile dobbiamo davvero imparare a fermarci perché ne va della nostra salute. Lo so che sembra assurdo, e lo so che a volte è più facile dare priorità a quello “ che dobbiamo fare” ma prenderci cura del nostro corpo è proprio una di quelle cose che dobbiamo fare a tutti i costi costi.
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13min
June 06, 2024 Un passo indietro
avete mai pensato a quanto corriamo? A quanto ci impegniamo per andare sempre avanti senza mai fermarci senza guardare indietro? ma chi l’ha detto che è la cosa giusta da fare? Come facciamo a capire che cosa è giusto per noi e che cosa non è giusto per noi se non ci fermiamo a guardare come abbiamo fatto ad arrivare dove siamo oggi?
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14min
May 31, 2024 Non mangiare quello
Uno sciamano indonesiano mi ha letto la mano. Non sapeva assolutamente niente di me e pure, poco prima di andarmene mi disse “se devi digiunare fallo con coscienza e per ripulire il tuo corpo, non per punire te stessa”. I disturbi alimentari sono sinonimo di dolore e autodistruzione. A chiunque capiti di stare accanto a chi soffre di ciò, vi prego di essere comprensivi verso il dolore che sta attraversando quell’anima. A chi sta lottando contro questa nube, ti tengo la mano.
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17min
May 16, 2024 Fermati
perdonate la mia mente caotica, ma quando l’euforia prende il sopravvento non riesco più a fermarmi.
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17min
May 09, 2024 Le vite che abbiamo avuto
Vi chiedete mai quante volte fioriamo in una vita? Quante volte evolviamo? Infinite. Spesso ci focalizziamo solo su ciò che dovremmo essere e non su ciò che siamo. Pensate a cosa vorreste essere, non a dove ne a quando ma qui è ora.
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15min

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