CARTA A MI AMOR PROPIO

CARTA A MI AMOR PROPIO

By Liz Violeta EsquedaHealth & FitnessMental Health
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CARTA A MI AMOR PROPIO episodes

  • Energía Vital

    La Energía Vital, según la

    Dra. Montessori, se refiere a la fuerza interna y natural que impulsa el
    desarrollo y el crecimiento en los niños. Montessori creía que cada niño posee
    una energía única y vital que impulsa su deseo de explorar, aprender y
    desarrollarse. Su enfoque educativo se centra en canalizar y respetar esta
    Energía Vital, proporcionando un ambiente preparado que estimule la autonomía y
    el autoeducación. Montessori abogaba por permitir que esta energía fluya
    naturalmente, guiando a los niños hacia su propio descubrimiento y crecimiento,
    respetando su individualidad y ritmo de desarrollo.

    3 min
  • 2 - Plano Desarrollo Maria Montessori

    1.   El Plano de Desarrollo, una teoría

    clave de la Dra. María Montessori, describe las fases de crecimiento y
    aprendizaje en la infancia. Montessori dividió el desarrollo infantil en cuatro
    planos, cada uno abarcando periodos de seis años. Estos planos destacan
    momentos críticos de desarrollo, como la infancia temprana, la niñez, la
    adolescencia y la adultez. La Dra. Montessori abogaba por un ambiente educativo
    que se adaptara a las necesidades específicas de cada plano, reconociendo la importancia
    de la autonomía y la exploración en cada etapa del desarrollo del niño.

     El Plano de Desarrollo de la

    Dra. Montessori se aplica mediante la creación de ambientes educativos
    adaptados a las características y necesidades de cada etapa del desarrollo
    infantil.

    En la primera infancia, se enfoca en

    la exploración sensorial y el desarrollo motor.

    En la niñez, se promueve la

    autonomía y el aprendizaje a través de la experiencia.

    Durante la adolescencia, se fomenta

    la exploración intelectual y social. La aplicación práctica implica
    proporcionar materiales y actividades específicas que desafíen y estimulen a
    los niños en cada fase, permitiéndoles desarrollarse de manera integral.

    2 min
  • Biiografía Dra. María Montessori

    Biografía

    Dra. María Montessori

    María Montessori fue una médica y

    educadora italiana, conocida por desarrollar el método Montessori. Nacida en
    1870, su enfoque educativo se centra en el respeto por la individualidad y el
    aprendizaje autónomo de los niños. Montessori creía en el papel crucial del
    ambiente en la formación del niño y abogaba por aulas preparadas con materiales
    educativos específicos. Su legado incluye la creación de la Asociación
    Montessori Internacional y la difusión global de su método, que ha influido en
    la educación infantil.

    4 min
  • Psicologia Social por Clein Rodríguez Peréz. Narrado y Publicado en Podcasd Violeta Esqueda.
    INTRODUCCIÓN
    La psicología social es una de las materias y áreas de la psicología, en
    donde existe un trabajo laborioso y amplio en temas de investigación,
    prevención y tratamiento para situaciones donde la interacción entre
    individuos es clave para un desarrollo personal óptimo, así como el de la
    misma sociedad. Por ello, la importancia de esta materia, ya que no existe el
    ser humano, si no está inmerso en una sociedad que lo nombre, le otorgue
    rangos, posiciones, status y restricciones.
    Las problemáticas sociales, que han ido en aumento, hacen
    necesarios cada vez más de conocimientos básicos sobre cómo se dan
    procesos psicológicos en las relaciones humanas; se ha convertido en un
    área provechosa y necesaria para corregir y prevenir, pero sobre todo para
    entender cómo trabaja el ser humano en mutua relación con otros seres
    humanos, porqué se agrupa y en qué condiciones de comportamiento.
    Por esta razón, fue necesario seleccionar los contenidos más
    pertinentes para trabajar en este libro, así se organizaron en cinco unidades,
    que contienen los siguientes ejes temáticos: psicología social y sus teorías,
    motivación, percepción y sensación, prejuicios, estereotipos, psicología
    diferencial; estos conceptos son fundamentales, por ello los debe conocer el
    estudiante. Los contenidos se trabajaron de tal manera que generen
    argumentos de debate, y que sirvan como referencia para posteriores
    materias y temáticas.
    21 min
  • ELIMINAR LOS MALOS HÁBITOS

    COMO ELIMINAR LOS MALOS HÁBITOS CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI, PASO A PASO

    Hábitos saludables que alargan la vida

    Capítulo 1: Pereza y Malos Hábitos – Eres un procrastinador?

    Capítulo 2: Reconociendo Tus Hábitos nocivos

    Capítulo 3: Primeros Pasos Hacia el Cambio

    Capítulo 4: Los hábitos están asociados a emociones!

    Capítulo 5: Mapa de Hábitos, la mejor herramienta que podrás encontrar

    Capítulo 6: El Hábito de NO terminar las cosas

    Capítulo 7: Aprendiendo a controlar tus actos automáticos

    Capítulo 8: Los 4 Pilares para eliminar los malos hábitos

    Capítulo 9: creando nuevos hábitos para olvidar los viejos

    Capítulo 10: El momento PERFECTO para APRENDER un nuevo hábito

    Capítulo 11: Un hábito a la vez, antes que cien volando

    Capítulo 12: Tips que eliminaran por completo tus malos hábitos

    43 min
  • 7 Hábitos para dirigir tu vida.

    1. Decide donde quieres ir.

    2. Decide que debes hacer para llegar allí.

    3. Comienza por lo mas importante.

    4. Asigna a cada cosa solo el tiempo justo y delega.

    5. Sigue tu programa.

    6. Concéntrate en un solo asunto y termínalo.

    7. Hazte la vida mas fácil.

    18 min
  • 7. Más vale prevenir CUENTOS PARA EDUCAR EN VALORES

    7. Más vale prevenir

    En un prado vivía una cigarra que se creía una artista. Pasó el verano entero dedicándose a cantar, sin ocuparse de hacer provisiones para el invierno. Cuando llegaron los fríos, el mal tiempo le obligó a guardar silencio y el hambre la acuciaba. Cerca de ella vivía una hormiga y decidió ir a verla para que le diera algo de comida. —Señora hormiga —le dijo—: ya que en tu granero sobran las provisiones, dame algo para poder comer, porque me muero de hambre. Prometo que te lo devolveré en cuanto pueda. Ocultando las llaves del granero, la hormiga le respondió con gesto brusco y huraño: —¿Prestarte yo lo que he ganado con un trabajo inmenso? Dime, holgazana, lo que has hecho durante el verano, mientras yo acarreaba con gran trabajo las provisiones para mi granero. —Cantar... me dedicaba a cantar para alegrar el bosque. —Bueno —respondió la hormiga—: pues ahora baila si puedes, mientras yo como. Y la despidió con cajas destempladas.

    2 min
  • 6. Esfuerzo recompensado - CUENTOS PARA EDUCAR EN VALORES

    6. Esfuerzo recompensado

    Dos ranas fueron a caer por accidente en un cubo que contenía leche. Como no podían salir de aquel recipiente, lo único que les cabía hacer era nadar y nadar sin descanso, pues se hundirían en cuanto dejaran de hacerlo. Después de un largo rato, una de las ranas le dijo a la otra que no podía nadar más, pero su compañera la animó y continuaron nadando las dos, hasta que la primera, al límite de su resistencia, dejó de nadar y se hundió. La otra rana, sin embargo, siguió en su esfuerzo, hasta que toda la leche, batida por los movimientos de la rana, se convirtió en mantequilla. Al olor de la mantequilla acudió un enjambre de moscas y la rana vio recompensado su esfuerzo pegándose un gran festín.

    2 min
  • 3. El verdadero tesoro CUENTOS PARA EDUCAR EN VALORES

    CUENTOS PARA EDUCAR EN VALORES

    Por: LAUREANO BENÍTEZ

    Narrado y Publicado en Podcast: Violeta Esqueda

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    3. El verdadero tesoro

    Tres hermanos se dedicaban a la mendicidad. Vagabundeaban de una ciudad a otra y dormían donde la noche les encontraba. Hacía mucho tiempo que llevaban esta vida insegura y errante y ya estaban cansados de ella.

    Una noche, mientras cenaban algo en las afueras de un pueblo, se les acercó un anciano y les pidió permiso para sentarse con ellos.

    Al conocer su vida de mendigos, les dijo:

    —Precisamente estaba buscando gente como vosotros. Resulta que tengo un campo aquí cerca. Lo heredé de mi padre el cual, antes de morir, me dijo que guardaba un tesoro.

    En mi juventud me dediqué a divertirme y ahora, aunque quisiera, ya no puedo ponerme a buscar ese tesoro, porque soy demasiado viejo. No tengo familia, pronto moriré, y el tesoro quedará escondido para siempre.

    Como vosotros sois jóvenes, podéis aprovechar esta oportunidad: os regalo el campo a condición de que empecéis a buscar el tesoro inmediatamente.

    Los tres hermanos, locos de alegría, aceptaron sin rechistar. Por la mañana, el viejo los llevó al campo, les deseó suerte y se marchó. Ellos empezaron a cavar con entusiasmo. Era un campo grande y la tierra estaba muy dura, llena de piedras y malas hierbas, así que el trabajo era agotador.

    Un día, el hermano mayor tiró la azada y dijo que ya no aguantaba más, que se marchaba.

    Los otros dos siguieron cavando. Iban ya por las dos terceras partes del trabajo cuando el segundo hermano también se rindió, diciendo que el viejo les había engañado, que allí no había ningún tesoro, que el invierno era muy duro y que se marchaba.

    El hermano pequeño decidió seguir, confiando en la palabra del viejo. Pasó el tiempo, llegó la primavera y el hermano pequeño seguía cavando.

    Cuando el trabajo estuvo terminado, era mayo, y el joven había ya olvidado el objeto de su trabajo. Pero el viento de marzo había depositado en el campo removido miles de semillas que, con las lluvias de abril, germinaron en aquella rica tierra labrada durante todo el año, y que a su debido tiempo, le procuró al joven una abundante cosecha.

    El hermano menor había encontrado por fin el tesoro que el campo guardaba. Un tesoro inagotable que, debidamente cuidado por el joven, le duró toda su vida.

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    4 min

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Querido Amor, hace tiempo que no te escribo a tí...