Je te partage trois mantras qui m’accompagnent dans mon quotidien entrepreneurial.

Ils pourraient bien changer ta manière de voir et de faire les choses !

📌 CHAPITRES

02:12 : Mantra 1 - Fait est mieux que parfait

05:50 : Mantra 2 - Rêver grand, agir petit et souvent

09:43 : Mantra 3 - Un problème = une solution

15:38 : Conclusion

💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE :

entrepreneuriat, coaching, mindset, perfectionnisme, objectifs, motivation, action, solutions, développement personnel

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C’est parti pour un épisode un peu spécial pour te faire passer à l’action dans ton business !

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On attaque un sujet crucial : comment gérer ton énergie pour rester au top en business. 

Je te montre comment :

• Identifier et utiliser tes pics d'énergie 

• Adapter tes activités pour maximiser ta productivité sans t'épuiser.

• Prendre soin de ta santé mentale pour éviter le burnout.

📌 CHAPITRES

01:08 : Comprendre ses cycles d'énergie

05:40 : Réagir face aux coups de mou qui durent

08:32 : Réfléchir à des solutions

11:53 : Fixer des actions prioritaires à moyen terme

15:13 : Conclusion

💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE :

énergie, affaires, gestion, cycles, pic d'énergie, baisse d'énergie, santé mentale, objectifs, ajustement, analyse, entrepreneuriat

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Je t’explique comment fixer des objectifs SMART vraiment efficaces pour ton business, et je te présente deux astuces bonus qui vont changer la donne.

📌 CHAPITRES

00:59 : Mon défi pour le lancement de ce podcast.

02:34 : Un objectif, c’est quoi et ça sert à quoi ?

04:14 : Les critères pour avoir des objectifs SMART

08:01 : Mes 2 critères bonus

13:29 : Conclusion

💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE :

objectifs, business, spécifique, mesurable, atteignable, réaliste, temporellement défini, formulation, flexibilité, santé mentale

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Découvre comment je suis passée de freelance en communication sur les réseaux sociaux à Coach Business & Mindset pour les entrepreneuses qui ont du mal à passer à l’action dans leur business. Je te partage les coulisses de mon évolution professionnelle et les motivations profondes qui m'ont poussées à lancer ce podcast.

📌 CHAPITRES

01:05 : De Freelance dans la communication au Coaching 

03:22 : Les raisons pour lesquelles j'accompagne les femmes entrepreneuses

04:18 : Les raisons de la création de ce podcast

💬 DANS CET ÉPISODE ON VA PARLER DE :

coach business, mindset, freelance, communication, réseaux sociaux, voyage, COVID, coaching profond, femmes entrepreneurs, podcast

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