Casa Lume Yoga

Casa Lume Yoga episodes:

• March 29, 2022Prática da Atenção Plena na Respiração

  Prática da Atenção Plena na Respiração, por Márcia Suzuki.

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• March 29, 2022Explorando a Respiração

  Explorando a Respiração, por Márcia Suzuki.

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• March 29, 2022Prática do Escaneamento Corporal da Cabeça aos Pés

  Prática do Escaneamento Corporal da Cabeça aos Pés, por Márcia Suzuki.

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• March 29, 2022Prática da Auto Compaixão

  Prática da Auto Compaixão, por Márcia Suzuki

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• March 29, 2022Prática da Atenção Plena na Caminhada

  Prática da Atenção Plena na Caminhada, com Marcia Suzuki

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• March 29, 2022Prática da Respiração

  Prática da Respiração, com Marcia Suzuki

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• March 29, 2022Prática do Escaneamento Corporal

  Prática do escaneamento corporal, por Márcia Suzuki.

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• May 11, 2021Meditação da Montanha

  Meditação da Montanha, por Márcia Suzuki

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• April 23, 2021Auto Compaixão

  Meditação da Auto Compaixão, por Márcia Suzuki

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• April 16, 2021Meditação da Compaixão

  Meditação da Compaixão, por Márcia Suzuki.

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