Casa Vermelha

Bienvenue sur le podcast de Casa Vermelha,

L'épisode 6 porte sur une thématique qui nous concerne toutes.s: lé présence à Soi, au corps, à la nature et l'environnement qui nous entoure.

La présence est indispensable pour permettre des relations plus profondes, justes, et vécus.

La présence nous permet de ressentir et de vivre.

La présence nous permet d'aimer et de voir la beauté et tant de possibilité que nous offre la présence.

C'est ce que je viens exprimer lors de cet épisode.

Je te souhaite une belle écoute et comme chaque mercredi 18h, tu as la possibilité de vivre et de réécouter les épisodes que tu souhaites.

Tendrement,

Nana

Bonjour à toues.s,

Bienvenue sur le podcast Casa Vermelha.

Cet épisode vient nous raconter la lune est ses influences quotidiennes, ses bienfaits sur notre vie et la connexion qu'elle nous offre chaque instant.

Plus nous sommes connectés à elle, plus nous sommes profondes et connectés à nous même et automatiquement à l'autre, à la terre, aux cieux.

Chaque mercredi, 18h, un nouvel épisode vous attend, comme une invitation à plonger plus profondément en vous même.

Je m'appelle Anaïs Celindano et je suis heureuse de vous savoir ici, dans cette maison rouge.

Je vous embrasse,

Nana

Bonjour et bienvenue sur le podcast de Casa Vermelha
Hier soir, c’est dans la cuisine que c’est concocté une rencontre fraîchement préparée pour venir appuyer sur des compréhensions, des sentiments d’impuissance, de contrôle, la sexual!té face à un système patriarcale sans saveur, sans couleur, avec de l’amour conditionné.
Ça a mis en lumière ce que ça vient créer comme comportement chez nous les femmes, en soi, entre femme aussi quand nous sommes déconnectés de notre puissance.
Ce que nous avons échangé avec cette jeune fille est venue mettre l’accent sur une situation que je ne nous souhaite plus. À elle, à toi, à moi.
Bienvenue à Casa Vermelha, chaque mercredi 18h pour parler d’un nouveau sujet en lien à la femme, la sexual!té, le corps, la nature et tout ce qui nous relie à notre Soi.

Je vous souhaite une belle journée, rendez vous mercredi✨

Nana

Bonjour à toutes.s,

Bienvenue sur le podcast Casa Vermelha.

Aujourd'hui dans cet épisode, nous allons parlé de cet espace de vie, ce lieu où nous avons été créée, conçu, où les mémoires ancestrales coulent dans notre sang, nos cellules, nos tissus : L'utérus.

Comme promis, je te propose ci-dessous deux exercices qui peuvent t'aider à ta connexion utérine:

Le dialogue avec l'utérus - journaling

Prends un cahier et écris à ton utérus comme si tu écris à une amie, une sœur. "Cher utérus, comment vas-tu aujourd'hui ? Qu'as-tu besoin de me dire ?"

Laisse ensuite ta main écrire la réponse, sans filtrer. Tu peux être surprise de ce qui peut émerger. Des mémoires, des émotions enfouies, des messages de sagesse. Cette pratique crée un pont conscient entre toi et ton espace sacré.

Ensuite, un exercice qui te permet de ressentir et d'intégrer avec ton corps:

La danse du bassin

Mets une musique qui te fait vibrer. Debout, pieds ancrés dans le sol, commences à bouger uniquement ton bassin. Des cercles, des ondulations, des huit, laisses ton corps te guider. Pas besoin de technique, juste suivre l'impulsion.

Cette danse réveille l'énergie sexuelle, fait circuler le sang dans le bassin, libère les blocages. Les danses brésiliennes comme la samba, le maracatu, le forró, sont justement des danses du bassin, des danses qui honorent le ventre et la féminité.

Je te souhaite une belle écoute et surtout amuses toi bien,

À la mercredi prochain, 18H.

Je t'embrasse,

Nana

Bonjour à toutes, tous,

Quand les planètes s'alignent, quand le corps te dit stop, quand ton mental craque, quand tu décides autre chose pour toi, cet entre deux de ta vie qui te veux un meilleur, quelle porte choisis tu?

À travers ces quelques mots spontanés, ce que je préfère, j'ai l'impression qu'on peut se parler autour d'un thé, j'ai à l'honneur de vous parler de cet élan à construire, à admirer, à accepter et faire le tri en soi, à l'intérieur de soi, pour que l'extérieur puisse refléter cette harmonie des deux mondes.

Vous pouvez me retrouver sur les platesformes d'écoute tel que Youtube ou Applepodcast puis également sur mon Instagram @nanaceli.

Je t'invite à t'abonner car tu sais quoi? Chaque mercredi à 18h, tes oreilles accueillent des mots nouveaux pour ton cœur, ton corps, ton âme.

Je t'embrasse,

Tendrement,

Nana

Bienvenue,
Être fétichisé et être désiré, quelle est la différence? c'est ce que je tente à vous éclairer avec mon état de conscience actuel.
Je me nomme nana, j’ai des projets pleins la tête, dont un, ce podcast.✨
Chaque mercredi, tes oreilles pourront écouter des sujets variés, riches et nutritifs pour ton âme et ta pussy 🧚🏼‍♀️
J’ai à cœur de venir parler de sexualité, d’érotisme, de s’aimer, être confiant.e, des femmes, du corps, de la terre, de Dieu. Bref la base. ✨
Tu retrouveras dans ma bio le lien direct à Spotify et Apple podcast, tout dépend ta branche. 💖
Je t’embrasse,
Nana

Bienvenue à tous,

Je suis heureuse de vous présenter "speak with nana", un espace qui va accompagner cette année 2026 pour parler chaque semaine d'un sujet différent. La thématique est en lien au corps et à la terre., à nous même, certaines de mes compréhensions en lien à mon propre parcours. L'énergie, l'érotisme, le corps seront des sujets abordés.

Vous retrouverez également des affirmations en lien à l'affirmation LGBT+ et l'amour véritable pour vous aider à reprogrammer certaines croyances que nous avons envers nous même.

Vous pouvez me retrouver sur toutes les plateformes de streaming.

Je vous souhaite à tous une belle écoute,

Nana