Solemos exigir y frustrarnos cuando el afuera no es lo que nos gusta; expresamos nuestros enojos una y otra vez ya que inconscientemente creemos que así, haremos al otro cambiar. En este episodio te cuento mi propio proceso y cómo dejé de reclamar afuera para conectar conmigo adentro.

Obsesionarse con ser perfecto implica obsesionarse con no ser humano. En este episodio te cuento cómo viví yo la sensación de necesitar ser perfecta, y como salí de ahí amigándome con mi humanidad.

El vínculo donde más mostramos nuestras sombras, miedos y rigideces es en el de la pareja; te comparto mis reflexiones al respecto

Los 20’s son una etapa donde encontramos libertad para elegir nuestro camino pero también presión. Te cuento un poco sobre mi experiencia en esta área de la vida y diferentes pensamientos

Juzgar a un otro solo es alimentar la idea de que somos algo distinto; nosotros somos grandiosos y el otro es malísimo. “Cómo va a hacer eso?!”. Así de básicos somos los humanos. Nos la pasamos hablando del resto cuando en nuestra base somos más de lo mismo; nos equivocamos, tenemos nuestros dolores, nuestros puntos débiles, y hacemos cosas “juzgables” bajo la perspectiva de otros. En este episodio te invito a la comprensión de que juzgar al otro es en realidad juzgarse a uno.

Aprendí desde mi experiencia que entregarse a los procesos, aprendizajes y momentos de la vida es mucho más gratificante que pelear y tratar de cambiar algo que no puede cambiarse. Hay cosas de las cuales no podemos escaparnos, por lo que he decidido entregarme a cada proceso que me trae la vida.

nuestro amor debe ser incondicional, sino no es amor

seguir el camino del corazón y no de la cabeza

gracias a cada dificultad que me trajo la vida

a contagiar conciencia <3