Cátia ASMR

Uma técnica com detalhes muito interessantes e que é uma excelente opção de tratamento, mas não é pra todos.

Nesse episódio eu converso um pouco sobre um dos lados triste da história dessa jovem e que é um grande alerta para nós todos. Veja o vídeo: https://acesse.one/casoluanaandrade

Relaxe com sons variados, criados para suavemente provocar em você as melhores sensações. Blog: http://catiaasmr.blogspot.com/

Dicas para cuidar da sua saúde mental nesses dias difíceis que vivemos com tantos conflitos acontecendo pelo mundo.

Nesse episódio falo um pouco sobre os efeitos do etarismo e como cada um de nós somos afetados.

Falo sobre as terapias disponíveis no sus, como você pode fazer e também como está sendo minha experiência.

Nesse episódio falo sobre o significado de algumas cores e como elas influenciam nossas vidas

Hoje infelizmente a mulher é vítima de extrema violência, nesse podcast falo como Jesus, que nasceu e viveu em uma sociedade extremamente machista, tratou as mulheres. Que exemplo deixou para nós.

Uma breve reflexão sobre o assunto junto com dicas práticas para você.