Catrin spricht

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Catrin spricht episodes

  • Warum dein Nervensystem dein Business sabotiert (ReUpload)

    513 | Hast du dich jemals gefragt, warum du bei großen Business-Entscheidungen zögerst? Warum du immer wieder prokrastinierst, obwohl du weißt, was zu tun ist? Warum du in Sales-Calls nervös bist oder dich nach jeder Instagram-Story total ausgelaugt fühlst? Vielleicht denkst du: „Mein Nervensystem? Was hat das mit meinem Umsatz zu tun? Hör rein!

    Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.

    Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.

    Nicht, wie viel du tust.
    Veränderung beginnt nicht im Kalender.
    Sondern im limbischen System.

    Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:

    https://catrinkreyss.de/notizen/

    Und für tägliche Impulse & Klartext:

    https://instagram.com/catrin_kreyss

    11 min
  • Warum Gewohnheiten schwerer zu ändern sind, als du denkst (ReUpload)

    512 | Auf Veränderungen zu warten, ist wie am Bahnhof auf ein Schiff zu warten.

    Hör rein!

    Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.

    Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.

    Nicht, wie viel du tust.
    Veränderung beginnt nicht im Kalender.
    Sondern im limbischen System.

    Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:

    https://catrinkreyss.de/notizen/

    Und für tägliche Impulse & Klartext:

    https://instagram.com/catrin_kreyss

    3 min
  • Das Paradoxon der Selbstoptimierung (ReUpload)

    511 | Wir müssen mal ein Missverständnis ausräumen, das sich in den letzten Jahren im Coaching- und Selbstoptimierungsmarkt breitgemacht hat – und zwar so hartnäckig wie Unkraut zwischen Kopfsteinpflaster:

    Die Idee, du könntest dein Nervensystem „trainieren“, um irgendwann gelassener, reicher, freier, glücklicher zu sein.
    Bullshit.
    Dein Nervensystem ist kein Trainingsfeld für Coaches auf Instagram
    Dein Nervensystem kennt nur – Jetzt. Hör rein!

    Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.

    Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.

    Nicht, wie viel du tust.
    Veränderung beginnt nicht im Kalender.
    Sondern im limbischen System.

    Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:

    https://catrinkreyss.de/notizen/

    Und für tägliche Impulse & Klartext:

    https://instagram.com/catrin_kreyss

    18 min
  • Ich kann nicht, ich habe nicht das Geld

    510 | Wenn jemand sagt: "Ich kann nicht, ich habe das Geld nicht."

    Dann denke ich mittlerweile oft: Okay. Aber nehmen wir mal an, ich schenke dir das Geld.
    Was passiert dann? Machst du es wirklich?
    Oder taucht plötzlich etwas anderes auf? .. Jetzt hören

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    4 min
  • Wie mache ich mehr Geld? - ist die falsche Frage

    509 | Sie könnte genauso gut heißen: "Wie bekomme ich mehr Zeit?"

    "Wie komme ich aus meinem Job raus?" "Wie möchte ich eigentlich leben?"
    Geld ist dann nur eine von vielen möglichen Antworten. Mich erinnert das an jemanden, der sagt:
    "Wie baue ich eine größere Garage?" Obwohl wir noch gar nicht wissen, ob er überhaupt ein Auto braucht. …. Jetzt hören

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    3 min
  • Ich weiss nicht, wie ich 1000 € mache, also bin ich inkompetent

    508 | "Ich weiß gerade nicht mal, wie ich 1.000 € generieren kann." - ist gar nicht der Satz, der dich trifft.

    Der Satz, der dich trifft, ist der nächste: "Dann bin ich inkompetent."
    Und genau da sehe ich einen Denkfehler….. Jetzt hören

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    12 min
  • 90 Tage; Was ist drin? 0 Budget? 1000€? Oder 2,5?

    507 | Und jetzt kommt der Teil, der vermutlich unsexy ist: Wenn du mich heute fragst: "Ich brauche in 30 Tagen 10 Kundinnen à 3.000 €." Dann würde ich keinen einzigen Tag mit Glaubenssatzarbeit verbringen.

    Null.
    Nicht weil Mindset unwichtig wäre.
    Sondern weil die Frage operativ ist.
    Ich würde zuerst prüfen …. Jetzt hören

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    11 min
  • 95% Mindset. Wer sagt das denn ??

    506 | Wenn du heute einen Blumenladen eröffnest, niemand weiß davon, du hast keine Laufkundschaft, kein Marketing, kein Schild und keine Blumen im Schaufenster, dann wirst du nicht plötzlich Kunden bekommen, weil du dein inneres Kind geheilt hast.

    Das klingt absurd.
    Aber genau deshalb ist die Aussage so interessant.

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    7 min
  • Mach deine innere Arbeit, dann läufts. Wirklich??

    505 | Wie funktioniert das Prinzip dahinter? Wie ich meine Arbeit mache und im Außen verändert sich die Welt? Dann steckt darin fast automatisch die Hoffnung: "Da muss doch eine grundlegende Regel existieren."

    Eine Formel. Ein Gesetz. Ein Mechanismus. So etwas wie:
    Arbeit → Ergebnis.
    Bewusstsein → Veränderung.
    Heilung → Erfolg.
    Aktion → Reaktion.
    Und genau an dieser Stelle wird es schwierig.

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    7 min
  • Glaubst du zu viel deinen Geschichten?

    504 | Wenn du sagst: Mein Problem ist, meinen Geschichten zu glauben.

    Da würde ich fast sagen: Fast. Weil ich glaube, du glaubst nicht jeder Geschichte.
    Du glaubst bestimmten Geschichten. Und die haben ein Muster.

    Du hast eine Frage gehört.

    Vielleicht war es gar nicht deine.

    Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.

    Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:

    Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/

    6 min

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Ich bin kein Coach für Soft-Lösungen.

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