Catrin spricht

By Catrin KreyssEducation Self-Improvement Courses

Catrin spricht episodes

June 18 Ich habe alles gelernt. Warum glaube ich, etwas übersehen zu haben?
493 | Ich habe das Gefühl, ich habe alles gelernt. Warum glaube ich trotzdem, dass ich etwas übersehen habe?
Du hast eine Frage gehört.
Vielleicht war es gar nicht deine.
Vielleicht hat sie trotzdem etwas bei dir getroffen.
Falls du gerade an einem Punkt bist, an dem du nicht mehr weißt, ob du ein Problem löst oder nur noch nach Problemen suchst:
Ein Blick ins System, bevor du das nächste Problem löst: https://catrinkreyss.de/notizen/
8 min
June 15 Das Märchen von Selbstsabotage
492 | Selbstsabotage ist ein Missverständnis.
Es gibt keine zwei inneren Kräfte, eine für dich, eine gegen dich.
Es gibt nur Bewusstsein, das an einer Form festhält, weil sie einmal Leben gerettet hat.
Und was früher Leben gerettet hat, lässt du nicht leicht los.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
https://catrinkreyss.de/notizen/
Und für tägliche Impulse & Klartext:
https://instagram.com/catrin_kreyss
3 min
June 11 Frauen haben ein Problem Macht zu halten
491 | Wir reden im Business über alles.
Umsatz. Strategie. Positionierung. Sichtbarkeit. Mindset. Skalierung.
Aber wir reden fast nie über die eigentliche Frage, die unter all dem liegt.
Nicht laut. Nicht bewusst. Aber permanent wirksam.
Die Frage lautet nicht: Wie werde ich erfolgreicher?
Die Frage lautet: Erlaube ich mir überhaupt, Macht zu halten?
Hör rein.
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
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Und für tägliche Impulse & Klartext:
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23 min
June 08 Vielleicht bist du nicht auf die Welt wütend
490 | Es gibt Momente, in denen Wut nicht leise steigt, sondern plötzlich da ist.
Unverhältnismäßig. Unpraktisch. Unpassend.
So ein inneres Aufflammen, das dich überrascht, weil der Auslöser eigentlich lächerlich klein war.
Ich hatte so einen Moment vor ein paar Wochen.
Hör rein.
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
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Und für tägliche Impulse & Klartext:
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4 min
June 04 Du bist nicht überfordert – du bist unterstrukturiert
489 | Es gibt diesen Satz, den ich früher selbst gesagt habe: „Ich bin einfach überfordert.“
Heute weiß ich, dass das nicht stimmt. Überforderung ist kein Charakterzug. Sie ist ein Zeichen von fehlender Struktur – innen wie außen.
Und damit meine ich nicht To-do-Listen oder Time-Blocking, sondern die Art, wie dein Nervensystem Informationen verarbeitet. Ein System, das permanent in Reizaufnahme ist, aber nie in Integration geht, fühlt sich immer überfordert – egal, wie viel oder wie wenig du tust.
Dein Körper sagt dann: „Stopp. Zu viel Input, zu wenig Halt.“ Das ist kein mentales Problem, das ist Neurobiologie.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
Wenn du tiefer in meine Arbeit eintauchen willst:
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16 min
June 01 Kinder wollen verstanden werden, Unternehmer wollen Wirkung (BUSINESS HEALING 4) Reupload
488 | So oft verwechseln wir:
Keine Kunden = kein Wert.
Keine Buchung = kein Erfolg.
Keine Likes = kein Applaus = keine Daseinsberechtigung.
Und genau deshalb habe ich dir eine Podcast-Serie aufgenommen Business Healing Edition.
Keine Strategie-Anleitung. Nope -
Vielmehr ist sie ein Spiegel.
Für dich, wenn du dein Business gerade zu persönlich nimmst.
Zu ernst.
Zu emotional.
Zu schmerzhaft.
Oder einfach… zu sehr mit deinem inneren Kind verknüpfst.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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11 min
May 28 Dein Business ist kein Ersatz für eine Therapie (BUSINESS HEALING 3) Reupload
487 | So oft verwechseln wir:
Keine Kunden = kein Wert.
Keine Buchung = kein Erfolg.
Keine Likes = kein Applaus = keine Daseinsberechtigung.
Und genau deshalb habe ich dir eine Podcast-Serie aufgenommen Business Healing Edition.
Keine Strategie-Anleitung. Nope -
Vielmehr ist sie ein Spiegel.
Für dich, wenn du dein Business gerade zu persönlich nimmst.
Zu ernst.
Zu emotional.
Zu schmerzhaft.
Oder einfach… zu sehr mit deinem inneren Kind verknüpfst.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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21 min
May 25 Du launchst nicht, du testest deinen Selbstwert (BUSINESS HEALING 2) Reupload
486 | So oft verwechseln wir:
Keine Kunden = kein Wert.
Keine Buchung = kein Erfolg.
Keine Likes = kein Applaus = keine Daseinsberechtigung.
Und genau deshalb habe ich dir eine Podcast-Serie aufgenommen Business Healing Edition.
Keine Strategie-Anleitung. Nope -
Vielmehr ist sie ein Spiegel.
Für dich, wenn du dein Business gerade zu persönlich nimmst.
Zu ernst.
Zu emotional.
Zu schmerzhaft.
Oder einfach… zu sehr mit deinem inneren Kind verknüpfst.
Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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18 min
May 21 Warum Enttäuschung im Business oft fehlgeleitet ist (BUSINESS HEALING 1) Reupload
485 | | So oft verwechseln wir:
Keine Kunden = kein Wert.
Keine Buchung = kein Erfolg.
Keine Likes = kein Applaus = keine Daseinsberechtigung.
Und genau deshalb habe ich dir eine Podcast-Serie aufgenommen Business Healing Edition.
Keine Strategie-Anleitung. Nope -
Vielmehr ist sie ein Spiegel.
Für dich, wenn du dein Business gerade zu persönlich nimmst.
Zu ernst.
Zu emotional.
Zu schmerzhaft.
Oder einfach… zu sehr mit deinem inneren Kind verknüpfst.
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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16 min
May 18 Es gibt kein Ankommen
484 | Ich hatte gestern ein Gespräch, das wahrscheinlich jede von uns kennt. Du kaufst einen Kurs. Und ein Teil in dir denkt: Das ist jetzt der Plan. Das bringt mich dahin.
Meistens geht’s in diesen Kursen um Strategie. Und Strategie ist nicht falsch. Aber sie greift zu kurz. Hör rein!
Wenn du bei dieser Folge innerlich genickt hast, dann weißt du, wo du anfangen darfst.
Dein Business zeigt, wie klar du in dir bist.
Nicht, wie viel du tust.
Veränderung beginnt nicht im Kalender.
Sondern im limbischen System.
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2 min