CBexperience

¿El estoicismo pude ayudarnos a alcanzar una felicidad imperturbable? Nuestro invitado en el podcast de hoy es Pepe García, quien nos ayuda a entender las ventajas del estoicismo y a ponerlo en práctica en nuestro día a día.

Gestionar nuestras emocionemos puede llegar a ser todo un reto. Descubre con Roberto Colom cómo podemos desarrollar esta habilidad para aprovechar el potencial de las emociones en nuestro nuevo #Podcast.

¿Sabes gestionar con éxito las finanzas de tu hogar? Amalia Guerrera nos da las claves principales para organizarnos y mejorar las finanzas personales en nuestro podcast mensual.

Las crisis son una oportunidad para hacer cambios importantes. El empresario y experto en emprendimiento Javier Regueira, nos cuenta las claves para repensarnos en nuestro nuevo podcast.

Falsos mitos gatunos, cómo elegir el gato ideal o bien cómo es la convivencia entre niños y gatos. Hablamos con la experta en felinos, Laia Salvador en nuestro nuevo podcast.

Más abrazos y menos gritos para educar a nuestros peques. Amaya de Miguel, formadora de padres, nos da herramientas para enseñar de forma respetuosa.

El género femenino se enfrenta a obstáculos en muchos ámbitos, uno de ellos el científico. Nos lo cuenta la química Laura Lechuga.

¿Alguna vez te han enseñado a descansar y desconectar? En el podcast de hoy charlamos con Jana Fernández, especialista en bienestar y descanso. Descubre el poder del sueño, del descanso sobre tu salud y adopta hábitos saludables que disparen tu energía.

Pensar y poner el foco en qué comemos y también, y sobre todo, en cómo comemos. De eso charlamos con Josep Pont, terapeuta gastronómico, formador y consultor nutricional.

La inteligencia emocional está presente en cómo comunicamos, cómo trabajamos, cómo amamos, cómo comemos…

Junto a Natalia Gironella y Sofía de la Maza entiende las claves de nuestra forma de comunicarnos y cómo mejorar las relaciones interpersonales.