Dans cet épisode, on parle de ma relation avec le sport, comment je suis passée de faire du sport par ci par là à la salle de sport, à faire entrer le running dans ma vie jusqu'à m'inscrire à une course officielle ! Alors que RIEN ne m'y prédestinait...

Je vous donne des conseils si vous voulez vous y mettre et vous explique comment je garde la motivation !

Enjoy

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Je vous présente une nouvelle série d'épisodes sur CCTV ! Les Walk&Talk ! Dans cette série, je vous emmène avec moi sur mes trajets, mes balades, en vous parlant d'un sujet qui m'est passé par la tête dans la journée, entourée du brouhaha citadin.

Dans cet épisode moins construit et peut-être un peu plus authentique, je vous emmène avec moi sur mon retour du travail pour parler d'un sujet un peu brûlant : l'argent.

DISCLAIMER : loin de moi l'envie de me plaindre car je suis plus que privilégiée, mais j'aborde seulement le sujet par le prisme d'une jeune fille de 25 ans, fraichement entrée dans la vie active et qui doit s'assumer.

Je veux juste vous partager (et peut-être vous rassurer ?) sur le fait que c'est normal que ce soit angoissant, c'est normal de se comparer, de se questionnaire.

Et surtout vous dire qu'on est tous ensemble dans cette aventure un peu complexe qu'est la vie d'adulte !

Enjoy !

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Aujourd'hui, on parle de confiance en soi et d'estime de soi ! On compare les deux concepts, on essaie de les comprendre, afin d'accéder à l'amour de soi. Je vous parle de ce que ça représente pour moi, je vous dévoile des situations personnelles dans lesquelles j'ai eu plus ou moins confiance en moi, et des moments de ma vie qui ont impacté l'estime que j'ai de moi.

On parle aussi de vous, grâce au sondage réalisé sur instagram (@cctvpodcast) ! Enjoy mes puces !

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Dans cet épisode je vous parle des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, concepts de Lise Bourbeau.

Ce sont des blessures que chacun de nous a depuis l'enfance, et qui nous amène à agir et réagir d'une certaine manière face à des situations que l'on trouve inconfortable.Les 5 blessures sont les suivantes : Rejet, Trahison, Humiliation, Abandon, Injustice.

Je vous aide à savoir quelle blessure vous pourriez avoir en fonction de caractéristiques précises.

Je vous parle plus en profondeur de la blessure d'abandon,que je porte moi-même.

J'espère qu'il vous aidera à mettre des mots sur des maux, à vous comprendre un peu mieux et de vous apaiser si nécessaire.

Enjoy !

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Hello c'est CC, et bienvenue dans l'univers de CCTV, mon tout premier podcast ! Je suis ravie de commencer cette aventure, durant laquelle j'explore le monde tel qu'il est vu par une jeune fille de 25 ans.

D'anecdotes sans filtres de ma vie perso, des hauts et des bas rencontrés en voyages, jusqu'à des discussions entre potes, je vous emmène avec moi dans les aventures trépidantes de ma vingtaine !

Welcome !

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