Hiba, 34 ans, est une guérisseuse. Ostéopathe, accompagnatrice en prénatalité et parentalité, elle pratique des soins venus du monde entier, comme le soin Rebozo. Ensemble, nous avons parlé de comment nos corps sont inextricablement liés à la nature et à leur environnement. Convaincue que notre corps est à l'image du monde dans lequel nous vivons, elle pratique l'alimentation intuitive, une démarche qui l'a beaucoup aidé dans son processus de guérison de l'hyperthyroïdie. Le ventre est un sujet central dans sa famille et dans sa vie. Il représente le tout, et est le siège de grandes retrouvailles et de partage.

Ressources utilisées pour écrire l'épisode :

- https://www.r22.fr/antennes/radio-pratique-s/Teaser/entretien-avec-alexis-zimmer

- https://microbiomeconservancy.org/

- https://usbeketrica.com/fr/article/comment-guerir-notre-deuxieme-cerveau

- https://www.sciencesetavenir.fr/archeo-paleo/evolution/homo-deus-quand-l-homme-se-prend-pour-un-dieu-par-yuval-noah-harari_116564

Ce podcast, je l’ai créé pour faire circuler l’expérience des femmes, leurs vécus et leurs cheminements, pour que vous puissiez gagner du temps sur les thématiques qui vous intéressent ou vous préoccupent. J’aimerais beaucoup avoir vos retours sur cet épisode et sur tous les autres, savoir ce qui vous a plu ou manqué, et ce que vous aimeriez explorer ou entendre.

Écrivez-moi sur Instagram, je suis toujours très heureuse de vous lire et d’échanger avec vous !

Je facilite aussi régulièrement des cercles de parole sur le sujet du corps, mais aussi sur la colère, l’amitié entre femmes ou l’intime. Toutes les infos sont sur le site.

Pour nous raconter votre histoire, écrivez nous à [email protected].

Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est sur le sujet encore trop tabou de la grossesse arrêtée, ou fausse couche, que Louise, 38 ans, témoigne. Ensemble, on a abordé les mystères du corps, du ventre, les attentes qu'on a vis à vis de la médecine bien que celle ci ne puisse pas répondre à tout, la difficulté de notre société à traiter la souffrance, et l'expérience particulièrement traumatisante de la fausse couche qui reste extrêmement taboue en France. Pourtant, on estime qu’une grossesse sur quatre se solde par une fausse couche et qu’une femme sur trois environ fera une fausse couche dans sa vie.

Ressources citées dans l'épisode :

Les comptes Instagram :

- Mes presques riens par Mathilde Lemiesle : https://www.instagram.com/mespresquesriens/

- Anna Roy, sage femme : https://www.instagram.com/_anna.roy_/

Les écrits :

- La BD “Mes presques riens” de Mathilde Lemiesle

- Le livre “Trois mois sous silence : le tabou de la condition des femmes en début de grossesse” de Judith Aquin

- Le rapport rédigé par la députée Paula Forteza, l’autrice Judith Aquin et la bédéiste Mathilde Lemiesle : https://forteza.fr/wp-content/uploads/2021/11/Dossier-de-presse-Grossesse-et-Temoignages.pdf

Les podcasts :

- https://www.franceinter.fr/emissions/le-telephone-sonne/le-telephone-sonne-du-mercredi-11-aout-2021

- https://www.franceinter.fr/emissions/modern-love/modern-love-30-mai-2021

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Episode enregistré au studio @lapoudretv de @nouvellesecoutes à la @cite_audacieuse, merci pour votre soutien ! @fondationdesfemmes

Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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Suite et fin du témoignage de Nisrine, 33 ans, atteinte d’endométriose comme une femme sur 10. Ce chiffre très probablement sous-estimé, puisque diverses études laissent penser que cela concernerait plutôt 1 femme sur 7, voire 1 sur 5 !! Dans cette deuxième partie, elle continue à nous raconter son cheminement, partage ses interrogations sur l’origine de la maladie, le sens qu’elle y met, et ce que cela implique dans sa vie de femme et de mère.

Ressources citées dans l'épisode :

- Un reportage de France Inter sur l'endométriose : https://www.franceinter.fr/emissions/interception/interception-du-dimanche-05-decembre-2021

- Un article sur l'impact de la douleur chronique sur le cerveau : https://www.sciencesetavenir.fr/sante/quand-la-douleur-transforme-le-cerveau_12715

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

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Le ventre de Nisrine, 33 ans, est habité depuis toujours. Atteinte d'endométriose comme 1 femme sur 10, elle considère cette maladie tour à tour comme sa sœur, son amie, son ennemie. La douleur est un élément central de sa vie, elle a réussi à l’apprivoiser mais ça n’a pas toujours été facile. Parce que l’endométriose est considérée comme l’une des maladies chroniques les plus difficiles à supporter.

Ressources citées dans l'épisode :

- Un article sur le test salivaire pouvant détécter l'endométriose : https://www.terrafemina.com/article/endometriose-un-test-salivaire-pour-detecter-la-maladie_a359832/1

- Parlons d'Endo de Tiphaine Chaillou

- Endométriose Mon Amour de Marie-Rose Galès

- Mon Endométriose, animé par Cécile Togni

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

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Illustration : Bertille de Salins

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Le ventre est au cœur de l'histoire et du cheminement d'Aurélie, 42 ans. Ancienne danseuse du ventre, elle a changé de vie après avoir été diagnostiquée comme ayant une diastasis. Au-delà de la violence des mots qui sont utilisés (éventration, trou, déchirure), la seule solution proposée reste la chirurgie. Aurélie a décidé de prendre un autre chemin, et ça lui a plutôt très bien réussi. Son parcours force le respect et rappelle l’importance du temps et du rythme, le sien, qui est le seul qui vaille.

Ressources citées dans l'épisode :

- Le studio Moon Pilates créé par Aurélie : https://linktr.ee/aurelie.moonpilates

- Beauté Fatale de Mona Chollet, édition Zones

- La méthode The Belly Lab démocratisée en France par Joëlle Bildstein, coach sportif

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

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Illustration : Bertille de Salins

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Illana Weizman, 37 ans, est doctorante en communication et sociologie, autrice et militante féministe. Elle est aussi la co-créatrice du hashtag #MonPostPartum lancé en 2020 pour dénoncer les tabous et l’invisibilité d’une expérience pourtant commune à des millions de femmes à travers le monde. Dans cet épisode, elle partage sans filtre la relation ambivalente qu’elle entretient avec son ventre, un petit bout de son intimité, de son intérieur.

Ressources citées dans l'épisode :

- Ceci est notre post-partum. Défaire les mythes et les tabous pour s'émanciper d'Illana Weizman aux éditions Marabout

- Un post Instagram de Marie Robert, www.instagram.com/philosophyissexy

- Le podcast Miroir Miroir de la journaliste Jennifer Padjemi, qui explore les représentations, la beauté et le corps : www.binge.audio/podcast/miroirmiroir

- Les publicités de la marque Frida Mom : https://www.youtube.com/channel/UC-4k2uKsl1n23l6XlIQoCdw

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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Eleonora, 37 ans, est lumineuse, solaire, généreuse. Elle a grandi avec peu de mots, mais beaucoup de pâtes. L’amour de la nourriture, de la cuisine, la recherche du goût et du plaisir, elle en a fait le fil rouge de sa vie. Pour elle, le ventre est le premier cerveau. Vous aurez certainement envie de manger italien après cet épisode, en tout cas moi c’était mon cas, mais avant ça, laissez vous porter par la justesse de ses mots et la douceur de sa voix.

"Le plaisir du ventre est le principe et la racine de tout bien", Epicure.

Ressources citées dans l'épisode :

- Ma grossesse plaisir: 100 recettes saines et gourmandes mois par mois d'Eleonora Galasso aux éditions Flammarion

- Émilie Steinbach, une neuroscientifique spécialisée en neuro-nutrition qui a créé Feed your brain, sa vidéo TEDx "Comment nourrir son cerveau ?" : https://www.tedxunamur.be/index.php/speaker/emilie-steinbach/

- C'est mon corps de Martin Winckler aux éditions L'Iconoclaste

- Le Loma Club, créé par Josepha Raphard : https://lomaclub.eu/

- Les conseils de Victoire Tuaillon du podcast "Le cœur sur la table" pour lancer votre cercle de parole : https://www.binge.audio/podcast/le-coeur-sur-la-table/cercles-de-parole-et-decoute

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Interview réalisée par Noémie Losfelt

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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On ouvre la danse avec Zoé Besmond de Senneville, 33 ans, actrice, autrice, modèle d’art et créatrice. En 2020, pendant le confinement, elle lance un projet autour de la maladie qui lui fait perdre l'audition, l’otospongiose. Elle commence par un podcast, “Journal de mes oreilles”, qui sera ensuite édité chez Flammarion. Ensemble, on a parlé du ventre matrice, ce ventre qui nous relie à notre lignée, aux femmes de notre famille. Mais aussi de notre héritage transgénérationnel, de transmission, de représentations des corps et de l’importance de les montrer, sans honte et avec fierté. C’était beau, doux et puissant.

Ressources citées dans l'épisode :

• Journal de mes oreilles de Zoé Besmond de Senneville, aux éditions Flammarion
• Les Rivières, le documentaire de Mai Hua https://lesrivieres.maihua.fr/
• Les fantômes familiaux de Bruno Clavier, aux éditions Payot
• Le projet Selflove, sur le compte Instagram Body Mirror de Magdalena Lawniczak https://www.instagram.com/body_mirror/
• Le compte Instagram de Romie 2000 https://www.instagram.com/romie_2000/
• Le compte Instagram de Habibitch https://www.instagram.com/_habibitch_/

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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Bienvenue dans le podcast Ceci est ton corps, une mosaïque de témoignages sonores et intimes. Un lundi sur deux, un nouvel épisode pour découvrir la diversité des expériences et des récits que les femmes font de leurs corps. Dans cette nouvelle saison, je vous emmène là où tout commence, au fin fond de nos entrailles, au cœur du cerveau intestinal. Vous l’aurez compris, c’est du ventre qu’il s’agit !

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Texte, voix, réalisation, production : Aurélie Doré

Montage & mixage : Roger Middenway

Musique originale : Jet Trouble - Lost in Awe

Illustration : Bertille de Salins

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C'est Aurélie, 33 ans, la voix de ce podcast, qui clôture la danse. À son tour, elle nous livre le long chemin qu'elle a parcouru jusqu'à la réappropriation de ses seins. De son désamour lié à la place que prenaient ses seins et à ce qu'ils symbolisaient malgré elle, à son acceptation par le biais de ses lectures et d'une opération mammaire, elle nous partage son propre combat. Son témoignage, qui fait écho à tous ceux qui le précèdent, clôt ainsi cette première mosaïque sonore autour des seins.

Ressources citées dans l'épisode :

- "King Kong Théorie", Virginie Despentes, éd. Grasset

- "Sorcières, la puissance invaincue des femmes", Mona Chollet, éd. La Découverte

- "Le corps utopique", Michel Foucault, conférence radiophonique du 21 décembre 1966, disponible en CD France-Culture, coll. "INA-Mémoire vive"

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Texte, voix, réalisation, production, montage : Aurélie Doré

Mixage : Roger Middenway

Musique originale : Wasaru

Illustration : Bertille de Salins

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