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Bienvenidos al podcast!

Chopra es un médico y autor indio-estadounidense que ha dedicado gran parte de su carrera a explorar los vínculos entre la ciencia, la espiritualidad y la salud. Su enfoque se basa en la idea de que el cuerpo, la mente y el espíritu están intrínsecamente conectados y que, a través de la meditación, la nutrición adecuada y otros métodos, podemos lograr una mayor armonía y equilibrio en nuestras vidas.

En este libro, exploraremos las principales enseñanzas de Chopra, incluyendo la importancia de la conciencia y la atención plena, la meditación y la práctica espiritual, y la relación entre la física cuántica y la conciencia. También discutiremos cómo estas enseñanzas pueden aplicarse en nuestra vida diaria, y cómo podemos utilizarlas para alcanzar una mayor felicidad y bienestar.

Únete a nosotros mientras exploramos la filosofía de Deepak Chopra y descubrimos cómo podemos aplicar sus enseñanzas en nuestras propias vidas.

Me encantaría hablarles sobre "El Sendero del Mago" de Deepak Chopra. Este libro es una guía espiritual que te lleva a través de un viaje para encontrar tu propósito de vida. Deepak Chopra utiliza la metáfora de un mago para explorar el proceso de transformación y el despertar de la conciencia.

A continuación, presentamos una lista de los puntos más importantes que podrían ayudarte a mejorar tu vida espiritual:

Autoconocimiento: La búsqueda del autoconocimiento es el primer paso para iniciar el camino del mago. Es necesario reconocer nuestras fortalezas, debilidades y pensamientos para poder transformarnos.

La importancia del momento presente: El momento presente es lo único que realmente tenemos. Debemos estar conscientes de nuestra vida en el momento presente para poder crear un futuro más próspero.

La importancia del amor: El amor es una fuerza poderosa que puede transformar nuestras vidas y la de quienes nos rodean. Debemos cultivar el amor en nuestras relaciones y en nosotros mismos.

El poder de la intención: Nuestra intención puede ser una herramienta poderosa para manifestar nuestros deseos y metas. Debemos aprender a enfocarnos en nuestras intenciones con una actitud positiva.

La importancia de la meditación: La meditación es una práctica poderosa que nos ayuda a conectarnos con nuestro ser interior. La meditación puede ayudarnos a encontrar la paz y la claridad en nuestra vida.

La aceptación: Debemos aceptar nuestra realidad y nuestra vida tal como es. La aceptación nos permite encontrar la paz y la felicidad en el momento presente.

La importancia de la gratitud: La gratitud es una emoción poderosa que nos ayuda a apreciar lo que tenemos en nuestra vida. Debemos ser agradecidos por nuestras bendiciones y logros.

La importancia de la acción: La acción es esencial para alcanzar nuestras metas y transformarnos en lo que deseamos. Debemos estar dispuestos a tomar medidas y arriesgarnos para alcanzar nuestros objetivos.

Estos son solo algunos de los puntos que Deepak Chopra explora en su libro "El Sendero del Mago". Espero que esta lista te haya ayudado a comprender mejor las enseñanzas de este libro y cómo pueden aplicarse a tu vida.

¡Bienvenidos al podcast de hoy, donde exploraremos el fascinante mundo del libro "El Sendero del Mago" de Deepak Chopra!

Este libro es como una brújula que nos guía en un viaje hacia nuestro propio tesoro escondido.

Es como un faro en la noche oscura, que nos ilumina en el camino de la sabiduría y la transformación personal.

Es como un espejo que nos muestra nuestro verdadero yo, y nos desafía a superar nuestros límites y barreras internas.

En este podcast, navegaremos juntos por las aguas profundas de este libro y descubriremos cómo sus enseñanzas pueden ser aplicadas en nuestra vida diaria. 

¡Prepárate para un viaje inolvidable hacia la libertad y la realización personal!

La voz sana

La voz enferma 

Nuestra voz es un milagro manifestado que nos permite expresar, comunicar, transmitir y materializar. Emociones, pensamientos, experiencias, son creaciones que salen al mundo material desde la voz. Si cuentas con una voz aprovéchala y úsala. Pero comunicarse no solo se limita al uso de la voz, es tan solo una de sus formas. Lo importante es no reprimir la energía que eres, no suprimir lo que sientes, no inmolarse. 

Muchas "enfermedades " son a causa de guardar lo que tenías que sacar, que no sea esa tu realidad. 

Expresa, manifiesta, saca. Pero eso sí! Con conciencia, respeto, amor y discernimiento.

PD: Hoy la comunicación estaba rara en mi vida, pero le dije a la vida entonces grabo esto aquí y ahora en plena plaza Altamira 😁 así que aquí estamos, entre autos, motos y personas. Abriendo el corazón y soltando la voz. Disculpen por el ruido.

Y ya saben, sean muy felices.

El nervio vago: un amigo muy peculiar del que se habla mucho y a la vez poco. Lo que sí estamos seguros es que de vago a pesar de nombre no tiene nada

Gracias a el tu cerebro se comunica con tu cuerpo y además controla el sistema nervioso parasimpático que es ese que nos ayuda a estar relajados y vivir feliz.

Unos simples ejercicios que estimulen el funcionamiento correcto de este nervio, pueden mejorar tu calidad de vida.

Si andas con ganas de aprender algo nuevo y no te apetece hoy ver la serie de Netflix, el nervio vago puede ser un tema interesante para investigar más.

Gracias al nervio vago!

Has sentido que tu corazón, eso a lo que llamamos corazón, se arruga como una pasita de uva? En algún punto todos hemos tenido miedo de tomar decisiones difíciles en nuestras vidas y más cuando nos dividimos y la razón nos lleva por un lado y el corazón por otro.

Todas estas sensaciones, estos miedos y dificultades son de la superficie, de la personalidad, pero no pertenecen a nuestra naturaleza del Ser, donde todo es balance.

En estos momentos la clave está en ir adentro, entrar en meditación y buscar desde allí la respuesta. Observar y ser tu propio testigo, ver desde lejos todo eso que te inquieta de cerca, y sin emitir juicio solo observar. Allí nuestra verdad tiene la oportunidad de salir a la luz y ser escuchada. Desde el silencio

Esta meditación es un puente para conectar con la energía del amor verdadero, ese que no tiene condicionamiento y que solo es. Que muestra calma y paz del ser. 

Con amor, deseo que llegue a tu corazón y te traiga paz.🤍

Te compartimos esta oración Maya 

para que comiences tu día de una forma mas elevada y máxima conexión desde el Ser 

con una energía de amor, de paz y de alegría. 

Que tenga un día brillante

Atención!

Compartimos unas breves afirmaciones y algo mas

Porque en ser consciente de como funcionamos y volver a educar a nuestra mente, se transforman en oportunidades para pasear por el camino que sentimos paz en ese momento para el autoconocimiento

Siendo minimalistas con nuestra mente, se siente menos carga cuando sacamos comportamientos que ahora podemos ver y decidimos con mas seguridad cambiar

Aunque todavía no entiendas del todo la espiritualidad, y no pasa nada, no se trata de entender, solo hay que mantenerse en tu camino, pero si hablamos solo de la mente

Charles Darwin decía "No es la especie mas fuerte la que sobrevive, ni la mas inteligente, sino la que responde mejor al cambio"

Tampoco se trata de cambiar por cambiar, los cambios suceden cuando eres consciente de cuales son las cosas de tu mente que no son tuyas

No fuerces nada, esta atención constante se va a ir desarrollando, es mas fácil de lo que parece, disfruta cada paso que des en tu camino, no hay destino es un constante cambio, la incertidumbre no es malo ni bueno, así es muy probable que llegues a vivir en un estado de meditación