Centro de Escucha Grupo GUMA

By Centro de Escucha Grupo Guma

Episodios que propician un equilibrio físico, mental y emocional.... more

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FAQs about Centro de Escucha Grupo GUMA:

How many episodes does Centro de Escucha Grupo GUMA have?

The podcast currently has 141 episodes available.

Centro de Escucha Grupo GUMA episodes:

March 23, 2023 CE 072. Comunicación efectiva. Psic. Braulio Galvez
¿Qué es la comunicación? Elementos de la comunicación.
Comunicación verbal y no verbal.
¿Cómo transmitir el mensaje correcto.

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7min
March 10, 2023 CE 071. Manejo de Conflictos. Psic. Carlos Guerra
Herramientas para el Manejo adecuado de Conflictos.
¿Qué es un conflicto? Conoce los puntos cardinales para tomar decisiones.
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9min
March 10, 2023 CE 069. Inteligencia Emocional. Psic. Braulio Galvez
¿Qué es la Inteligencia emocional? ¿Qué es una emoción?
¿Cómo experimentamos cada uno, nuestras emociones?
Recuerda que todas las emociones son válidas, no existen emociones buenas o emociones malas, solo la forma en la cual actuamos al sentir la emoción.
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7min
February 22, 2023 CE 070. Toma de decisiones. Mtra. Claudia Guerrero
La importancia de la toma de decisiones.
Gestionar la toma de decisiones.
Uso de nuestra capacidad de razonamiento y comprensión.
Tipos de decisiones.
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8min
February 15, 2023 CE 068. Relaciones Sanas. Mtra. Carolina Ruíz
¿Qué es una relación saludable? ¿Cómo llevar una relación sana?
¿Cómo saber si yo estoy fomentando una relación sana con quienes me rodean?
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5min
February 13, 2023CE 046. Webinar: Salud Mental en la Educación
Diferencias entre educación/aprendizaje

Principales riesgos psicosociales en el ámbito educativo

¿Qué generó la pandemia en proceso de aprendizaje?

Señales de estresores en estudiantes

Prevención en salud mental en el ámbito escolar

Temas a considerar referentes al aprendizaje

Re-aprender en Centro de Escucha .
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1h 7min
February 07, 2023 CE 067. Codependencia en pareja. Mtra. Claudia Guerrero
¿Qué es la codependencia emocional de pareja?
¿Cuáles son los síntomas para identificar si estamos viviendo en una situación de codependencia?
Aprendamos nuevas formas de relacionarnos afectivamente y sanamente.

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7min
February 03, 2023 CE 066. Tips para mejorar tu Autoestima. Mtra. Mariana Ceja
¿Qué es Autoestima? Componentes de la Autoestima.
Tips para mantener una sana Autoestima.

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5min
January 30, 2023 CE 065. Entrevista a Edgar Emiliano de Damasco AC
¿Qué es Damasco? ¿Dónde se encuentran?
Conoce la experiencia que han vivido en Damasco, con el Centro de Escucha y la Línea de Escucha de Grupo GUMA.
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9min
January 13, 2023 CE 064. Técnicas de relajación. Mtra. Carolina Ruíz.
En momentos de tensión, crisis, ansiedad y preocupación, podemos aplicar estas técnicas que nos ayuden a disminuir la intensidad de las emociones negativas, evitando que se convierta en estrés crónico.
Respiración consiente
Meditación
Masaje relajante
Aromaterapia
Yoga
Musicoterapia

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11min

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