EL YOGA ES UN ESTADO DE CONCIENCIA... ES DECIR,UN

ESTADO DE VIGILIA CON CONCIENCIA CONCENTRADA.

LA REALIZACION DE POSTURAS O ASANAS, TIENEN

COMO OBJETIVO PRIMORDIAL EL; ACRECENTAMIENTO

DE LA CONCIENCIA, PUES ESTAMOS CONCENTRADOS EN

ATENCION PLENA,EN MENTE Y CUERPO..

TERAPEUTICAMENTE EL YOGA EXPRIME HACIA FUERA LOS

RESIDUOS QUE LAS EMOCIONES NEGATIVAS DEJAN EN EL

CUERPO (ANSIEDAD, IRA, AUTOCOMPASION, ETC.) SON

EMOCIONES QUE NOS ACOMPAÑAN MUCHAS VECES,Y

AL NO PODER FLUIR CON LA VIDA, TENSIONAN EL CUERPO

Y LA MENTE EN UN ESTADO DE NO ACEPTACION...CREANDO DIVERSAS CONTRACTURAS Y MOLESTIAS QUE NECESITAN TIEMPO DE

RECUPERACION.CUANDO LA AGITACIONDE LA MENTE EL

INTELECTO Y EL YO SE AQUIETAN MEDIANTE LA PRACTICA

DEL YOGA, POR GRACIA DEL ESPIRITU QUE RESIDE EN SU

INTERIOR, ENCUENTRA SU REALIZACION.

TAL ES EL SENTIDO REAL DEL YOGA: UNA LIBERACION DEL

CONTACTO CON EL DOLOR Y LA AFLICCION.

Yoga tradicional del linaje de Swami Kuvalayananda quien comienza la investigación cientifica

de los beneficios fisiológicos obtenidos de la práctica de yoga.

El asana es una técnica que consiste de una parte dinámica y una estática. A través de la

quietud del cuerpo físico procura la quietud y el silencio de la mente. Busca el equilibrio psico-

físico e incluye la esfera espiritual de la persona que la practica.

El camino de autoconocimiento del Hatha Yoga comienza por brindarnos consciencia de nuestro ser físico como puerta de ingreso a un conocimiento más profundo y elevado que en última instancia proporciona el contacto con el ser, con el sí mismo, una consciencia del ser espiritual para poder luego unificarlas.

Dr. Bernando Nante. Prólogo del Gheranda Samhita

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Fundación Santa Elena Mendoza comienza 2022 con muchísima fuerza y hecha a rodar un ciclo de charlas donde lo principal es la Inteligencia Espiritual. Buscando ofrecer herramientas para realinear nuestras almas  a fin de lograr Ser dichosos y ganar momentos de felicidad. El bienestar espiritual nos empuja a trabajar conscientemente esa puerta tan Divina que nos conecta con La Fuente. Nos recuerda, también, que el YO SOY es la individuación perfecta.

Ciclo de charlas en Red 101 Mendoza -📻  Registros Akashicos (Abril 2022)

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