Hoe verhoud je je als man tot ideeën en beelden die er bestaan over man-zijn? Wat betekent dat voor je zelfbeeld en de relatie met de wereld om je heen?

En hoe kan een tantrisch veld van uitsluitend mannen je ondersteunen om daar alles over te mogen voelen? 

Deze vragen vormen de rode draad in onze Mannengroep. In deze podcastaflevering vertellen Olaf, Ruben en Hein meer over de retraite en twee thema's die centraal staan in de week: vertrouwen en intimiteit.

Mannen, jullie zijn heel welkom om deel te nemen aan deze avontuurlijke retraite. We nodigen je uit om jouw (man-)zijn als mysterie te ontdekken, in plaats van een definitie om te vervullen.

Hier lees je meer over de Mannengroep: https://centrumvoortantra.nl/groepen/mannengroep/

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Veel mensen ervaren deze tijd als intens met al het geweld, oorlog en polarisatie in de wereld. Hoe kan Tantra je helpen om je niet af te keren tegen wat er gebeurt, maar er ook niet door overweldigd te raken als je je ertoe verhoudt? Daar deelt Carla Verberk, onze senior leraar en oprichter van ons Centrum, over in onze nieuwste podcastaflevering. 

Ze vertelt over acceptatie als kwaliteit van het hart en hoe we aanwezig kunnen blijven bij alle heftigheid. En dat is alles behalve een gemakkelijke klus: Carla deelt over welke krachten in ons maken dat we ons dichtgaan, vernauwen en hoe we verwerpen; van alles om ons heen, maar ook onze eigen ervaring. En hoe je daar alles over mag voelen, zodat de weg naar acceptatie, en in vrede kunnen zijn met alles wat er is, in jezelf kan opwellen.

Geniet van deze inspirerende en hoopvolle podcastaflevering. 

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

In deze podcastaflevering gaat onze senior leraar en expert in vrouwenwerk; Martina Roos Gijsbers, de diepte in en vertelt ze uitgebreid over vrouwenwerk, het belang van het samenkomen van vrouwen en natuurlijk onze Vrouwengroep Introductiegroep.  Zelf schrijft ze over vrouw-zijn het volgende: 

"Na 30 jaar een relatie en dankbaar voor ons gezin ben ik na het sterven van mijn geliefde, weer een vrouw alleen. 

Wat een rijkdom dat mens zijn, en dan als ik als VROUW voor de spiegel sta denk ik: is dit het? Maar als ik mijn ogen sluit: ja, een vrouw ben ik, een man, zinderend verlangen, nee nog veel meer: een hele dierentuin aan driften en misschien wel God? 

Het mens zijn ontdekken en de vrouwelijke essentie bekrachtigen vind ik heerlijk."

Hier beluister je de meditatie waar in de aflevering aan gerefereerd wordt

Hier lees je meer over de Vrouwengroep en kun je je inschrijven

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Op een heerlijke warme zomerdag in juli namen we onze nieuwste aflevering op waarin onze trainers Eef Hengst en Theo de Klein ingezonden vragen beantwoorden over Tantra en seks: wat is seks? Waar begint seks en waar eindigt seks?

Ook hoor je beide trainers over mannelijke en vrouwelijke aspecten in seksualiteit, Tantra en daten, je seksualiteit beleven als je alleen bent en bespreken Theo en Eef - uiteraard - Tantrische seks.

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Veel studenten geven ons terug dat ze ons centrum als heel veilig ervaren. Daar zijn we natuurlijk erg blij mee, maar wat is het dat onze groepen veilig maakt en wat betekent veiligheid voor het werk van Tantra? Deze vragen hield oprichtster van het centrum en senior trainer Carla Verberk al een tijd bezig. In onze nieuwste podcast aflevering deelt ze haar ideeën en inzichten.

Ook gaat Carla in op Tantra en gevoelens van onveiligheid. Hierover zegt ze onder andere: "Op een bepaald niveau is Tantra niet veilig voor je bekende 'veilige' zelf. Nieuwe ruimtes openen zich en dat gaat vaak gepaard met gevoelens van onveiligheid".

Ben je nieuwsgierig naar het gehele interview? Luister dan hier onze nieuwste aflevering.

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Onze trainers Martine en Marije geven samen deze retraite en in onze laatste podcast aflevering vertellen ze onder andere meer over de groep, waarom het zo moeilijk is om overgave 'gewoon maar te gaan ervaren' en welke Tantrische werkvormen er zijn om je te ondersteunen om de genade van overgave iets dichterbij te brengen. 

Hier lees je meer over de groep Overgave en schrijf je je in

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Onze nieuwste Introductiegroep genaamd Goud Tantra is een retraite speciaal voor mensen van 55 jaar en ouder.
In onze cultuur waarin jong zijn geïdealiseerd wordt, en ouder worden toch behoorlijk wat negatieve associaties kent, willen we met Goud Tantra stilstaan bij de schoonheid en potentie die wakker kan worden in deze bijzondere levensfase. 
Deze groep gaat niet speciaal over ouder worden of oud zijn (net zo min als Jong Tantra gaat over jong zijn) maar wil ruimte bieden voor thema's die spelen als je ouder wordt. Je hebt al een hele reis achter de rug; carrière, relaties, kinderen, wonen. De grote onderwerpen van het leven hebben vorm gekregen - of je daar nu tevreden over bent of niet. Tantra kan je een stevige bedding bieden om te onderzoeken en te reflecteren op hoe je leven tot vorm is gekomen, wat je vervult en waar je hart nog naar verlangt. 
In deze podcast aflevering delen Eelco en Jacqueline, die de groep samen geven met Ine en Joost, meer over Goud Tantra. Ze vertellen onder andere over hun eigen thema's rondom ouder worden en hoe Tantra je kan ondersteunen in het proces van ouder worden. 

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

In de zomer van 2023 zullen onze trainers Kyo en Gem hun allerlaatste retraite geven. Ze zijn een begrip bij het Centrum voor Tantra; de afgelopen 25 jaar hebben ze samen groepen gegeven!
Langs deze weg willen Kyo en Gem alle studenten waarmee ze de afgelopen jaren samen seksualiteit en intimiteit hebben onderzocht bedanken. Het was een rijke en waardevolle tijd voor hen. 
In onze nieuwste podcast aflevering beantwoordt Kyo ingezonden vragen van studenten en deelt ze samen met Gem over hoe het voor hen was om zo lang samen retraites te geven en hoe het nu is om daarmee te stoppen. 

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Nu na drie jaar van afwezigheid komt Russill in de zomer van 2023 weer zijn Yoga of Sound groep geven. Daarnaast zijn er twee losse dagen in Amsterdam waarin je hem kunt ontmoeten en een voorproefje krijgt van zijn andere programma: the Yoga of Sound Immersion. 

Dit is een Engelstalige aflevering.

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing

Aanraken voedt onze ziel. Het kan ontspannen, stress reduceren, allerlei fijne hormonen wakker maken in je lijf en nog veel meer goeds voor je doen. En aanraking kan een manier zijn om je meer te verbinden met jezelf en een ander.

Onze trainers Martine en Marije geven samen de retraite Aanraken die helemaal in het teken staat van de aanraking waarbij je oefent om aanwezig te zijn en te voelen wat er in je wakker wordt als je aangeraakt wordt én als je aanraakt. In deze aflevering vertellen ze meer over de groep, over hun eigen relatie tot aanraken, over Tantra en aanraken en meer.

Hier vind je de link naar de meditatie waar Marije in de podcast naar verwijst.

Zou je deze aflevering aanbevelen? Help dan ons bereik te vergroten door de aflevering te beoordelen, dank alvast!

Voor meer informatie over ons werk ga je naar centrumvoortantra.nl

muziek credits: Ron Gelinas - The Art of Healing