Nous avons souvent conscience d'avoir pris du poids suite à un événement difficile. Malgré cette conscience, nous essayons quand même de mincir en suivant un plan alimentaire plutôt qu'en nous interrogeant sur les émotions ou le traumatisme provoqués par l'événement en question. Ce qui provoque encore plus de difficultés, car notre corps, qui criait déjà au secours par sa réaction de prise de poids, se retrouve encore plus bafoué et détesté. Ce Podcast est un message pour vous aider à sortir de cette bataille et vous mettre enfin sur le bon chemin qui vous permettra d'atteindre ce que vous souhaitez. Pour en finir avec tout ça, retrouvez mes accompagnements ici : https://gueristonappetit.com/accompagnements/