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Et si tu cessais de nourrir ce que tu quittes pour incarner ce qui t’appelle?
Nous quittons un cycle (2025, année 9) pour en ouvrir un nouveau, il est temps d’embrasser ce fameux quelque chose en toi qui sait déjà.
Tu ressens que certaines manières de faire, de proposer, de bouger… n’ont plus la même saveur, qu’elles ne te correspondent plus.Tu perçois qu’un autre futur cherche à te rencontrer.
Et pourtant… tu te surprends encore à regarder derrière, é penser à ce que tu ne veux plus… ou toutes tes peines, doutes, insatisfactions, frustrations, colères ou blessures. À ce qui fatigue, ce qui pèse, ce qui n’a plus lieu d’être.
Ce mois de janvier 2026 invite à autre chose.
… et surtout pas à rentrer dans l’année avec le feu sacré qui brûle à 2000%… la force n’a plus place. La structure et l’organisation bancales non plus et encore moins décider depuis le manque, la peur et la tension.
Janvier ouvre un espace rare, celui du rêve incarné.
🌑 Nous sortons d’une fin de cycle
2025 était une année de clôture (cycle 9). Une année qui a demandé du tri, des adieux, des ajustements profonds et l’ouverture au monde et aux possibles.
Et quand un cycle se termine, le réflexe naturel consiste souvent à regarder ce que l’on quitte.À analyser ce qui n’a plus fonctionné.À vouloir s’assurer que cela ne se reproduira plus.
Ce réflexe est compréhensible et malgré tout, il a une limite.
Parce que là où l’attention se pose, l’énergie se concentre.
Nourrir ce que tu fuis maintient le lien.Observer sans cesse ce que tu veux dépasser continue de l’alimenter.
Janvier propose un basculement : quitter la fuite pour entrer dans l’aspiration.
Le mois 2 : ressentir avant d’agir
Dans cette année 1, ce premier mois de l’année, janvier porte l’énergie du 2.Une énergie yin, intérieure, relationnelle, intuitive.
Une énergie qui ne demande aucun passage à l’action immédiat et brûlant.Une énergie qui invite à écouter, ressentir, imaginer ou visualiser.
Ce mois sert à laisser émerger la vision depuis l’intérieur.❌ Pas une vision mentale.❌ Pas une liste d’objectifs.
Une vision somatique, émotionnelle, vibratoire.
Parce que ce sont les sensations qui créent les émotions.Les émotions qui modulent la fréquence.Et la fréquence qui informe la matière.
Et si tu rêvais depuis ton corps
Et si, pour une fois, tu laissais ton corps montrer le chemin.
Le corps détendu dans un état, laisse le résultat de côté pour un temps.
Imagine-toi te réveiller le matin dans la vie que tu désires vraiment, celle qui apaise ton système nerveux (pas celle qui nourrit ton ego).
Comment ton souffle circule-t-il ?Quelle qualité d’énergie habite ta poitrine ?Quel rythme soutient ta journée ?
Ces questions ouvrent un espace fondamental.Elles déplacent la création du futur hors du mental.Elles replacent le vivant au centre.
Être avant faire : la pratique du miroir
Dans mon livre FLUIDE, je partage une pratique simple et puissante :le travail devant le miroir.
Une pratique qui invite à se regarder depuis l’état désiré.À incarner, ici et maintenant, la posture intérieure depuis laquelle tu veux avancer.
C’est une reconnaissance corporelle.
Le système nerveux se relâche.Le corps comprend qu’il agit depuis l’aspiration, et non depuis la fuite.L’identité commence à se réorganiser.
Faire autrement commence toujours par être autrement.
Honorer le rythme juste
Janvier reste le seuil de l’année.Un entre-deux.Un hiver intérieur.
La structure viendra, ton ancrage prendra forme et évidemment la matérialisation suivra.
Certaines énergies viendront bientôt amener leur soutien par la responsabilité, la mise en œuvre et la consolidation. Et aujourd’hui, le véritable travail consiste à nourrir le rêve juste.
Celui qui calme ton corps. Celui qui ouvre ton cœur. Celui qui te donne envie de te lever le matin.
Être accompagné·e dans ce passage
Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de vivre ce passage dans un espace soutenu et conscient, le Momentum de février est ouvert ainsi qu’une Power Week de groupe “Ignite” se prépare pour début mars.
Des espaces conçus pour :
* t’approprier le faire depuis l’être
* reprogrammer en douceur
* avancer dans ton rythme, hors pression
Ce que tu désires existe déjà quelque part.Si la vie te permet de le ressentir, c’est que ce futur te reconnaît déjà.Je t’invite à écouter ce podcast comme on entre dans un espace sacré : avec présence et sans attente.
Namasté 🙏Valérie
By Valerie DemontEt si tu cessais de nourrir ce que tu quittes pour incarner ce qui t’appelle?
Nous quittons un cycle (2025, année 9) pour en ouvrir un nouveau, il est temps d’embrasser ce fameux quelque chose en toi qui sait déjà.
Tu ressens que certaines manières de faire, de proposer, de bouger… n’ont plus la même saveur, qu’elles ne te correspondent plus.Tu perçois qu’un autre futur cherche à te rencontrer.
Et pourtant… tu te surprends encore à regarder derrière, é penser à ce que tu ne veux plus… ou toutes tes peines, doutes, insatisfactions, frustrations, colères ou blessures. À ce qui fatigue, ce qui pèse, ce qui n’a plus lieu d’être.
Ce mois de janvier 2026 invite à autre chose.
… et surtout pas à rentrer dans l’année avec le feu sacré qui brûle à 2000%… la force n’a plus place. La structure et l’organisation bancales non plus et encore moins décider depuis le manque, la peur et la tension.
Janvier ouvre un espace rare, celui du rêve incarné.
🌑 Nous sortons d’une fin de cycle
2025 était une année de clôture (cycle 9). Une année qui a demandé du tri, des adieux, des ajustements profonds et l’ouverture au monde et aux possibles.
Et quand un cycle se termine, le réflexe naturel consiste souvent à regarder ce que l’on quitte.À analyser ce qui n’a plus fonctionné.À vouloir s’assurer que cela ne se reproduira plus.
Ce réflexe est compréhensible et malgré tout, il a une limite.
Parce que là où l’attention se pose, l’énergie se concentre.
Nourrir ce que tu fuis maintient le lien.Observer sans cesse ce que tu veux dépasser continue de l’alimenter.
Janvier propose un basculement : quitter la fuite pour entrer dans l’aspiration.
Le mois 2 : ressentir avant d’agir
Dans cette année 1, ce premier mois de l’année, janvier porte l’énergie du 2.Une énergie yin, intérieure, relationnelle, intuitive.
Une énergie qui ne demande aucun passage à l’action immédiat et brûlant.Une énergie qui invite à écouter, ressentir, imaginer ou visualiser.
Ce mois sert à laisser émerger la vision depuis l’intérieur.❌ Pas une vision mentale.❌ Pas une liste d’objectifs.
Une vision somatique, émotionnelle, vibratoire.
Parce que ce sont les sensations qui créent les émotions.Les émotions qui modulent la fréquence.Et la fréquence qui informe la matière.
Et si tu rêvais depuis ton corps
Et si, pour une fois, tu laissais ton corps montrer le chemin.
Le corps détendu dans un état, laisse le résultat de côté pour un temps.
Imagine-toi te réveiller le matin dans la vie que tu désires vraiment, celle qui apaise ton système nerveux (pas celle qui nourrit ton ego).
Comment ton souffle circule-t-il ?Quelle qualité d’énergie habite ta poitrine ?Quel rythme soutient ta journée ?
Ces questions ouvrent un espace fondamental.Elles déplacent la création du futur hors du mental.Elles replacent le vivant au centre.
Être avant faire : la pratique du miroir
Dans mon livre FLUIDE, je partage une pratique simple et puissante :le travail devant le miroir.
Une pratique qui invite à se regarder depuis l’état désiré.À incarner, ici et maintenant, la posture intérieure depuis laquelle tu veux avancer.
C’est une reconnaissance corporelle.
Le système nerveux se relâche.Le corps comprend qu’il agit depuis l’aspiration, et non depuis la fuite.L’identité commence à se réorganiser.
Faire autrement commence toujours par être autrement.
Honorer le rythme juste
Janvier reste le seuil de l’année.Un entre-deux.Un hiver intérieur.
La structure viendra, ton ancrage prendra forme et évidemment la matérialisation suivra.
Certaines énergies viendront bientôt amener leur soutien par la responsabilité, la mise en œuvre et la consolidation. Et aujourd’hui, le véritable travail consiste à nourrir le rêve juste.
Celui qui calme ton corps. Celui qui ouvre ton cœur. Celui qui te donne envie de te lever le matin.
Être accompagné·e dans ce passage
Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de vivre ce passage dans un espace soutenu et conscient, le Momentum de février est ouvert ainsi qu’une Power Week de groupe “Ignite” se prépare pour début mars.
Des espaces conçus pour :
* t’approprier le faire depuis l’être
* reprogrammer en douceur
* avancer dans ton rythme, hors pression
Ce que tu désires existe déjà quelque part.Si la vie te permet de le ressentir, c’est que ce futur te reconnaît déjà.Je t’invite à écouter ce podcast comme on entre dans un espace sacré : avec présence et sans attente.
Namasté 🙏Valérie

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