「燃燒我的小宇宙吧！🔥🌃」

相信大家一定都聽過這句話，小宇宙的概念會是什麼呢❓🤔或許可以解讀成是一個自己的空間、自己的世界，這句話在講的，就是自己潛力的激發，提升了自己的「戰鬥力」！🔥

今天邀請到了很酷的人！目前就讀於師大圖傳系的同學：郁琪✨一起來談談小宇宙，本身帶有一些亞斯特質的她，時不時會突然掉進自己的小宇宙，而這樣的她也充滿著魅力呢❗️

今天就跟郁淇一起來探索她的小宇宙、然後一起沈浸在自己的小宇宙吧！❤️

EP.20 子題們：
1. 郁淇的小宇宙長什麼樣子呢？當你進入自己的小宇宙時，會有什麼感覺？
2. 通常要準備進入小宇宙時，會有什麼徵兆嗎？
3. 郁淇本身帶有一些亞斯的特質，所以經常出現「單方面溝通」的狀況，你有觀察到什麼跡象嗎？
4. 小宇宙會不會有一些妨礙到你的地方呢？比如說回過神來發現已經白天了之類的。
5. 小宇宙的饋贈：透過自己的小宇宙，或是說沈浸在自己的世界，郁淇有沒有從中得到什麼價值？

🍵品茶菜單：凍頂烏龍茶（南投鹿谷）

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台灣的民俗工藝文化就交給他們了❗️🤔✨

修復，一個聽起來可能會讓你覺得很酷、很累、很熱、很稀有、很特別的工作，感覺好像常常穿梭在古蹟當中，看到好像有掉漆、有結構損毀等等，就會出現他們的身影，感覺相當多元，而到底實際上是在做一些什麼呢❓

今天邀請到了一位未來的「準」修復師傅：嘉恩！！🔥來跟大家揭幕傳統修復的過程與內容，到底作為一個修復師，要注意什麼？要會什麼呢？

帶上對傳統文化的好奇與關心，一起戴上耳機🎧來聽聽這集「風土 Podcast」八！🎉

EP.19 子題們：
1. 當時嘉恩為何會接觸到修復呢？是什麼樣的動力帶你前往修復這一條「超專業」領域呢？
2. 通常要成為一個可以獨立工作的修復師，會需要經過什麼樣的「磨練」呢？
3. 嘉恩在過去實際上操作修復時，有沒有遇到什麼樣的困難之處？而這個困難之處是練習中完全無法體會的？
4. 目前在修復領域的大環境上，是否有什麼樣的危機與難題需要面對呢？
5. 修復目前都針對傳統老房屋、廟宇藝術去做處理，在這個過程會不會有所謂「玄學的問題」？

🍵品茶菜單：鐵觀音（嘉義阿里山）

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聽說讀設計的都很辛苦？聽說常常在通宵？聽說設計很累但是薪水很低❓🤔

到底設計是怎麼一回事呢？為何有這麼多「社畜」般的形容詞出現？又為何感覺設計很辛苦，卻還是有許多人投入其中呢？💥

設計無處不在，或許設計已經成為了一個壓力大的代名詞，不過不得不承認，我們的日常生活中處處皆是設計的影子，設計無所不在的點綴著我們的生活，不管是你穿的衣服、手上拿著的手機殼等，都少不了設計的參與呢！🙋

本集邀請到正準備步入社會的視覺設計學系畢業生心瑜✨，來跟大家開箱一個「設計師的養成計劃」，究竟在大專院校期間踏入設計系會接觸到什麼樣的「磨練」呢？本集將揭開關於「設計」的部分知識，一起來聽聽吧！🎧

EP.18 子題們：
1. 心瑜是什麼樣的契機接觸到設計的呢？當初為什麼選設計？
2. 在正式接觸設計以前，對設計是否有過美好的想像？正式接觸後有依舊如此嗎？或是有什麼樣新的觀點？
3. 可以請心瑜簡單分享一下，以自己的大學經驗來說，畢業前有經過什麼樣的訓練呢？
4. 在自己學習設計的過程中，是不是有什麼印象深刻的事情是可以分享的呢？挫折或是成就感等等。
5. 心瑜推薦往設計這個方向走嗎？如果想要走的話，有沒有什麼建議呢？

🍵品茶菜單：文山包種茶（新北市坪林）

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「教育📖」是我們生而為人一定會經歷的一段旅程，從家庭教育、幼兒園教育乃至小學、中學、高中、大專，甚至是研究所，好像在打怪一樣，越高階的學歷重點都不同，學習內容也不同。

所以教育到底是什麼呢❓
教育二字說的簡單，其實是超級講究呢！
本集邀請到畢業於師大教育學系、目前正在教育研究所持續努力的「超行動」教育者：展綸✨一起來聊聊教育這件事，到底何謂教育呢？🤔

教育的名詞解釋！！了解教育後，就能讓教育成為自我價值提升的底氣🔥快快一起來收聽吧～！👂

EP.17 子題們：
1. 對於展綸來說，「教育」是什麼樣的東西呢？會怎麼去解釋這兩個字呢？
2. 教育有許多不同的種類，而展綸關注與專注的領域在哪一部分呢？該領域強調的是什麼樣的內容？
3. 展綸在自己實踐教育的路上，有過什麼實際行動嗎？這些行動中又有哪些印象深刻的事情呢？
4. 台灣教育環境的困境，身為台灣的莘莘學子如何順勢而為呢？
5. 學習是一輩子的事！談談「終身學習」這這件事！

🍵品茶菜單：武夷岩茶（武夷山名叢）

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當茶煮青菜聊正經起來，會變成什麼樣子呢？🤔

今天！！就在此時此刻！！茶煮青菜聊最不「青菜」的一集來了！！🔥🔥
（連品的茶也超級陣容）

本集邀請到了一位也相當喜愛茶的氣質仙女～～翊華🎉，一起來認真地聊聊茶，本集不聊別的，就聊茶！🍵（當然中間的幹話是一定少不了的）

如果你也好奇茶、喜歡茶，那麼這集是一定不容錯過啦❗️快一起來收聽吧～～🎧
（PS.絕無僅有只有聊茶的一集😼）

EP.16 子題們：
1. 翊華是在什麼時候第一次接觸到茶的呢？當時候第一次接觸時有什麼樣的感覺？
2. 茶對於翊華來說是什麼樣的存在？你認為茶帶給你什麼？
3. 雙方請分享一下彼此最喜歡的茶款吧！！
4. 習茶的路上，翊華有沒有下一個目標呢？想要成為一個怎麼樣的茶人？
5. 如果想要開始「認真喝茶」，我可以怎麼做？

🍵品茶菜單：鳳凰單叢鴨屎香

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戀愛腦到底如何將廣大的人類同胞給搞得魂不守舍呢❓

「可是他好帥💗」、「他剛剛叫我寶貝🔥」、「他今天幫我送早餐🍞」—戀愛腦之深情症狀
「他明明是愛我的💔」、「明明沒做錯，但是就是放不下😭」、「皇上你懂得什麼叫蘭因絮果嗎？」—戀愛腦之失戀症狀

真是太可怕、太刺激啦！俗話說的好，水能載舟、亦能覆舟，看來戀愛腦能救人、亦能殺人啊！
今天邀請到了究極戀愛腦：拉拉✨來跟大家聊聊戀愛腦這件事，這位可是連羅素都開導不來啊！一起來聽聽拉拉面對戀愛腦的故事吧！🎧

EP.15 子題們：
1. 拉拉何時發現自己有著天賦絕倫的戀愛腦呢？
2. 拉拉在戀愛腦時，會有什麼樣的情緒跟情況呢？你通常如何去處理這些情緒呢？
3. 通常戀愛腦發作時，身邊的人都會怎麼勸你呢？
4. 戀愛腦的深度剖析，其實戀愛腦藏著更深沉的秘密？
5. 我們應該學著跟他和平共處！

🍵品茶菜單：蜜香紅烏龍

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你是一位爬山⛰️愛好者嗎？

山林一直以來是許多人的療癒選項，與山接觸的方式百百種，當然爬山就是其中一樣，不過這個聽起來相當「興奮」的行程，究竟有多麼的「鐵人」呢？🤔

今日邀請到了一位樂於體驗生活、喜歡爬百岳也相當有經驗的家寧！✨來跟大家分享關於爬百岳的故事，對於爬山有興趣的朋友絕對不能錯過這一集啦！一起來開箱超「鐵人」的百岳故事吧！～😚

EP.14 子題們：
1. 檸檬老師何時開始爬山的？你把你的第一次獻給哪座山呢？
2. 目前有爬過哪些山呢？有沒有哪一座山令你印象最深刻？
3. 下一座山預計想要爬哪一座呢？為什麼？
4. 登山客背包開箱，登山必備的物品有什麼呢？📦
5. 愛上百岳的原因，檸檬老師認為爬百岳這件事給了你什麼禮物呢？🎁

🍵品茶菜單：杉林溪高山烏龍茶

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你聽過糖尿病嗎？糖尿病到底是什麼呢？🤔

我們生長在一個充滿甜食的時代，身邊不乏好吃的甜食與手搖飲，也經常聽許多標語如「少攝取糖分，小心糖尿病」等類型的標語。

不過恐懼往往來自於！！！！➡️「無知」❗️

所以今天邀請到了目前有「一型糖尿病」、並且積極推廣與糖尿病相關知識的：芳君！✨來跟大家分享關於糖尿病的二三事，好好認識它，其實糖尿病沒有那麼可怕呢！🤫

EP.13 子題們：
1. 芳君何時發現自己患有一型糖尿病呢？是遺傳嗎？或是其他的原因？
2. 糖尿病是什麼呢？會不會好呢？揭開糖尿病的神秘面紗！
3. 糖尿病的注意事項與日常保養秘笈。
4. 芳君目前有參與國際糖尿病聯盟青年大使，不知道其他國家的人面對糖尿病是否有其他的看法呢？
5. 祝福時間！送給與糖尿病「有緣分」的人一些鼓勵！！

🍵品茶菜單：福壽長春茶

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大學到底可以多瘋狂❓

已經從大學畢業的你，遙想當年，是否臉上依舊會微微一笑，感嘆自己年少輕狂🌬️；尚未上大學的你，是否對大學充滿著各種美好的想像，戀愛、課業、喝酒、打鬧玩樂等等，都說大學四年是人生最快樂的四年，那麼到底可以多快樂呢？😎

今天邀請到的是一位目前大學生活「現正熱映中」的可馨，來跟大家分享自己的大學生活有多好玩，兼顧社團、課業與生活平衡的她，將大學生活過得淋漓盡致🔥

不管是對大學時光非常想念、或是充滿了憧憬，本集直接帶你揭秘，一起聽下去吧！🎧

EP.12 子題們：
1. 想請可可簡單描述一下自己在上個學期間，每週的一個大致的生活狀態！像是週一在幹嘛、週二在幹嘛等等～
2. 目前有參加幾個社社團呢？分別是什麼社團？又什麼社團最花時間呢？
3. 有沒有曾經覺得要失衡的一瞬間？當時如何解決呢？
4. 想請可可分享，在大學期間想課業、社團、生活兼顧的話，有沒有什麼技能要掌握呢？
5. 大學都有幾件要做的事，像可可有的跑社團是其中一件，那還有沒有其他你覺得很有趣想分享的大學體驗呢？像是自我成長、戀愛學分都可以！

🍵品茶菜單：新竹縣政府優良獎 東方美人茶（白毫烏龍）

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在時速飛快的現代，是否因為過度快速的變化而讓你感受到身心靈產生了微妙的變化呢？🔍

本集邀請了目前是成功大學三年級的 Winnie ，是一位就讀外國語文學系，更是在大學期間與朋友一起創辦了星空治造所這個以療癒為主題的團隊，舉辦了許多大大小小的活動，創造一個療癒的空間，讓參與活動的人皆可短暫歇息💤。

一起來談談療癒吧！或許療癒這件事情本身就應該散佈在每個人的日常生活中，本集就帶大家一起揭秘：如何療癒自身吧！🤤

EP.11 子題們：
1. 當初是何種契機開始接觸療癒的呢？
2. 覺察對 Winnie 來說，是一個什麼樣的存在呢？Winnie 如何定義覺察？
3. 是否過往在覺察的過程中，有所奇遇呢？
4. 長期的接觸療癒、接觸自我覺察，有沒有感受到自己的生活因此而有所改變呢？
5. 有沒有推薦可以融入於每天生活的「自我療癒活動」呢？

🍵品茶菜單：松柏嶺紅烏龍

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