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介護職員は自己犠牲、白黒思考、べき思考、支配欲求という4つの思考のクセに陥りやすい傾向があります。これらは脳の防御反応ですが、放置すると燃え尽きを招く恐れがあります。解決策として、脳の仕組みを理解し、完璧主義を捨て「持続可能なケア」や「伴走」へと視点を切り替えることが、心を守る武器となります。

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介護における「〜すべき」という思考は、現実とのギャップから怒りを生む認知の歪みです。怒りの裏にある不安や疲れに気づき、完璧を目指さず「ま、いっか」と許容することが大切です。6秒待つ等の手法や休息サービスを活用し、自分を大切にすることが持続可能な介護へと繋がります。

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介護は筋力ではなく、物理法則と動作の理解に基づき行われます。自身の自然な動きを分析・再現し、動作を最小単位に細分化して力を分散させることが重要です。テコの原理や振り子の原理、摩擦の軽減を活用して利用者の残存能力を引き出すことで、双方の負担を軽減する技術です。

https://note.com/tokiha72209/n/n4531fedfb309?sub_rt=share_sb

https://youtu.be/2lptr8BGfdQ

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介護は筋力ではなく、物理法則と動作の理解に基づき行われます。自身の自然な動きを分析・再現し、動作を最小単位に細分化して力を分散させることが重要です。テコの原理や振り子の原理、摩擦の軽減を活用して利用者の残存能力を引き出すことで、双方の負担を軽減する技術です。
https://note.com/tokiha72209/n/n337fc5f905c9?sub_rt=share_sb

https://youtu.be/cIXuSgBha7A

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介護は筋力ではなく、物理法則と動作の理解に基づき行われます。自身の自然な動きを分析・再現し、動作を最小単位に細分化して力を分散させることが重要です。テコの原理や振り子の原理、摩擦の軽減を活用して利用者の残存能力を引き出すことで、双方の負担を軽減する技術です。

https://note.com/tokiha72209/n/nc0d40e119520?sub_rt=share_sb
https://youtu.be/RaSnPdpn44w

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https://note.com/tokiha72209/n/nc6051345631e?sub_rt=share_sb

https://youtu.be/X-CzMBvnBQo

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国は増える高齢者に対し、限られた財源を守るため報酬を削減します。論理は主に、高利益率や内部留保へのメス、効率的な運営（スケールメリット）への牽制、そして「施設から在宅へ」という政策への誘導です。基本報酬を削り、ICT導入等の条件を満たす所にのみ加算で還元する選別を進めています。

https://note.com/tokiha72209/n/ndcdbdd7be22f?sub_rt=share_sb

https://youtu.be/zoUFHzLZQ5E