CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

By Katrin CorleisAlternative HealthHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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CHANGE - Talk and More (Körperkunde) episodes

  • Reflexintegration für eine gesunde Entwicklung in jedem Alter
    112 | Interview mit Gabriele Backhaus.
    Viele Kinder und auch erwachsene haben Schwierigkeiten sich zu konzentrieren, bestimmte Bewegungsmuster auszuführen oder unterschiedliche Ängste.
    Die Reflexintegration kann eine Möglichkeit sein an der Ursache dieser Probleme zu arbeiten.
    Mastertrainerin für Reflexintegration Gabriele Backhaus erklärt uns heute im Gespräch was es mit der Reflexintegration auf sich hat, welche Erfahrungen sie in ihrem Praxisalltag macht, welche Chancen sie in der Persönlichkeitsentwicklung öffnet und zeigt dir einfache Übungen, wie du deinen Körper offen und lernbereit machst.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/reflexintegration
    Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:
    https://t.me/koerperkunde
    33 min
  • Spinalkanalstenose: wenn der Wirbelkanal zu eng ist!
    Folge 111 | Die Spinalkanalstenose taucht immer häufiger als Ursache für Rückenschmerzen auf. In dieser Folge erkläre ich dir was der Wirbelkanal ist, wie eine Verengung zustande kommen kann und natürlich auch was du dagegen tun kannst!
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/spinalkanalstenose
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    https://t.me/koerperkunde
    27 min
  • Wo ist meine Lebensenergie? Erschöpft, ausgebrannt und leer. Das Burn-Out-Syndrom.
    110 | Ich möchte in dieser Podcastfolge einen genauerer Blick auf das Burnout werfen und eine Öffnung des Begriffs in deinem Kopf bewirken. Es betrifft nämlich nich nur Menschen in Führungspositionen, sondern auch Menschen in Beziehungen, Eltern und Familien.
    Burn-Out meint eine starke emotionale und körperliche Erschöpfung und ist keine richtige medizinische Diagnose. Erschöpfungsdepression ist ein guter deutscher Begriff für dieses Syndrom.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/burn-out-2
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    40 min
  • Gerstengras "Komm, wir beißen ins Gras" ein Interview mit Johannes Roll von Jomu®
    109 | Gerstengras ist in den USA und asiatischen Ländern als eines der besten natürlichen Ergänzungsprodukte schon lange etabliert. Auch hier in Deutschland und Europa ist Gerstengras kein Geheimtipp mehr. Johannes und Murat stellen Gerstengras in einzigartiger Qualität her und lieben und leben ihr Produkt!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/gerstengras
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    56 min
  • Gesunde Füße - das Fundament für dein Leben 👟
    108 | Deine Füße sind das Fundament deines gesunden Körpers
    Deine Füße sind ein Wunderwerk. In deinem Leben tragen dich deine Füße ungefähr drei Mal um diese Erde. 130.000 Kilometer oder 200 Millionen Schritte legst du im Laufe deines Lebens zu Fuß zurück.
    Zwischen 30 und 58% deiner Lebenszeit verbringst du auf deinen Beinen. Idealerweise gehst du am Tag zwischen 8.000 und 10.000 Schritte zu Fuß!
    98% der Baby kommen mit gesunden Füßen zur Welt. In Europa haben allerdings 60% der Erwachsenen Fehlstellungen und Probleme mit ihren Füßen. Das liegt vor Allem an unserer Lebensweise und wie wir mit unseren Füßen umgehen!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/fuesse
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    28 min
  • ALLES GIFT!!! Wie du deinen Alltag weniger toxisch gestaltest.
    107 | Gifte des Alltags sind überall!
    Das ist auch der Grund, warum D-Tox gerade so modern ist! Es bringt allerdings mal NIX, wenn du dich jeden Tag 'toxt' dann einmal im Leben oder im Jahr zu D-Toxen und zu glauben, dass es dir dann richtig gut geht! Wie immer ist es viel wichtiger, was du jeden Tag für dich und deine Gesundheit tust!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/gift-2
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    45 min
  • Darum solltest du manchmal echt nicht auf Ärzte und Therapeuten hören!
    106 | Ich habe in letzter Zeit viel Werbung und Empfehlung für Bewegung und Sport gemacht.
    "Dein Körper ist ein Bewegungsmaschine"
    ist mir doch häufiger über die Lippen gekommen. Mehrere Hörer und Hörerinnen haben mich in letzter Zeit aber eindringlich daran erinnert, dass es auch Menschen gibt, die damit nicht klar kommen. Denen es durch die Bewegung sogar viel viel schlechter geht und deswegen erfährst du heute etwas über die verschiedenen Naturelle und warum meine Tipps nicht immer auf dich passen und du sogar manchmal genau das Gegenteil tun solltest!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/naturell
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    34 min
  • Heile dich selbst mit Hypnose und erschaffe deine Träume
    105 | In dieser Folge rede ich mit Julian Kramer (Hypnotiseur und Veränderungscoach) über die Themen Heilung mit Hypnose, Glück und das Traumleben.
    Wir klären, was Hypnose eigentlich ist und ob sie gegen deinen Willen eingesetzt werden kann. Wie genau Selbsthypnose funktioniert und ob du danach von allein wieder aufwachst. Was in der Hypnose mit dir passiert und warum sie so wirkungsvoll ist, um deinen Körper zu heilen und dein Traumleben zu erschaffen.
    Lass dich von Julian inspirieren, deine Träume zu leben und über den mentalen Weg immer weiter und weiter an deiner persönlichen Gesundheit zu arbeiten.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/hypnose
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    39 min
  • Reibeisenhaut - Wie du deine Haut wieder schön und strahlend bekommst
    Folge 104 | Durch eine Keratin-Überproduktion verstopfen die Öffnungen der Haarfollikel (pilaren) und es bilden sich kleine Hornpfröpfe. Dieses Keratin – ein Eiweiß, das dem Körpergewebe Stabilität verleiht und Grundbaustein für Haare, Haut und Nägel ist – sammelt sich in den Follikelöffnungen. Die Öffnung verstopfen und die umgebene Haut verdickt und erhebt sich.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/reibeisenhaut
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    24 min
  • RUHE! Finde in der Stille Heilung.
    Folge 103 | Es ist unglaublich, vielleicht sogar magisch.
    Dein Körper oder besser deine Seele hat schon die Antwort, weiß genau, was gerade bei dir los ist. Nutze diese Weisheit bewusst für deine persönliche Heilung!
    RUHE! Finde in der Stille Heilung.
    Eine ganz persönliche Folge mit einer Anleitung, wie du in Stille die Lösung für dein körperliches Problem finden und auch lösen kannst!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/stille-heilung
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    19 min

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Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen.